Rịba ama na akwa akwa kwesịrị ọ bụghị naanị buru ibu ma maa mma. Nke mbụ, ọ ga-adịrị gị mfe, ọ ga-adaba na ụdị ahụ gị. All akwa nwere akụkụ abụọ - a etiti na matraasi. Ọrụ kachasị dị na nkasi obi nke ihe ndina bụ n'egwurugwu. Ọ na-abụkarị akụkụ dị iche iche. A na-ekpuchi akwa mpempe akwụkwọ na akwa ákwà, nke na-adịghị ekwe ka onye nkpuchi ahụ daa. N'okpuru ihe ndị a na-eji akwa akwa bụ ihe na-egbuke egbuke, nke na-eme ka ihe ndina dị ntakịrị karịa, kama ọ na-etinyekwa mmiri na-erugharị n'ahụ mmadụ. Na n'ime nkpuchi ahụ, e nwere iyi nchara, nke, dị ka usoro, nhazi nke matrress na-adabere. Ịbawanye ngbanwe nke nkpuchi ahụ nwere ike ịbụ ụzọ abụọ: ma ọ bụrụ na ịbawanye ọnụ ọgụgụ nke isi iyi nke nkpuchi, ma ọ bụ jiri maka ịmepụta eriri mmiri nke nwere ọnụọgụ kachasị.
Ma isi mmiri, dị ka usoro, na-adị arọ. Ya mere, taa, ihe mgbochi nke ụfụfụ ụfụfụ ma ọ bụ oge nsị na-aghọwanye ewu ewu, ha dị mfe karị. Ma ihe obula ọ na-eme ka ọ bụrụ ihe nkwụsị, ọ ga-ahazi ya dịka okpokoro isi. Rịba ama na okwu dị oke mkpa nke akwa, dịka igbe ahụ, ga-enwe ike ịgbatị ndụ nke nkpuchi gị. Ihe ọma na-enyekwa aka na-emeghe, nke ga-eme ka ihe nkwụsị nke mmiri mmiri na-eme ka ọ ghara ịdị.
Kedu otu esi ahọrọ akwa nri? Na ihe kwesiri itinyekwu anya. Nke mbụ, ị ga-achọ ikpebiri onwe gị ihe ndina ị ga-achọ (nha, atụmatụ, ụgwọ). Mgbe ị na-abata n'ụlọ ahịa ahụ, egbula oge ịdina ala n'elu akwa ndina ahụ, dina n'elu ya dị iche iche. Lezienụ anya na mmetụta gị mgbe ị na-eme nke a.
Nkasi obi. Ihe ndina kwesịrị ịdị nwayọọ ma na-agbanwe agbanwe. Nkịtị siri ike nwere ike ịkpata nnukwu nsogbu na spine. Iji jide n'aka na ọkpụkpụ a na-adabara gị, ịkwesịrị ịgha ụgha na azụ gị ma gbalịa tinye aka gị n'azụ azụ gị na nkpa. Gbalịa ugboro abụọ iji gbanye otu, mgbe ahụ n'akụkụ nke ọzọ. Ọ bụrụ na aka na-esiri ike, ma na-enyefee, ma na-atụgharị na-enye na mfe, mgbe ahụ, nke a bụ kpọmkwem ihe ị chọrọ. Ekwesiri ighota na odi nma nye ndi mmadu zuru oke ka ha zuta ihe ndi ozo.
Akụkụ. Gbalịa ịhọrọ akwa nke ụdị a, yabụ ị ga-ehi ụra na-ehighị ụra na ya, ọ bụghị ịtụ egwu ịda. Rịba ama na ndị di na nwunye kwesịrị ịhọrọ akwa akwa. A sị ka e kwuwe, n'àkwà okpukpu abụọ a na-ahọrọ, a na-ekenye ụlọ ọ bụla karịa nwa ọhụrụ.
Mmecha. Ọ kacha mma ịzụta ngwongwo na ihe ndina okpokoro naanị n'ime ihe. Nke a bụ otú akụkụ abụọ a ga-esi kwado ibe ha ma chebe gị pụọ na nsogbu ahụ ike. Tụkwasị na nke ahụ, ihe nkpuchi ọhụrụ ahụ nwere ike imebi site na akwa akwa ochie, nke ga-emetụta mmetụta nke nkwa ahụ.
Echefula banyere ahụ ike . Ọ bụrụ na onye ọ bụla na-eme ihe nfụkasị gị, mgbe ahụ ọ ga - akara gị mma ka ị ghara inwe nsogbu ọ bụla. Rịba ama na ihe ndị na-akpata allergies adịghị anọ ogologo oge, ma ọ bụrụ na ala ala akwa ahụ bụ nke ụrọ. Nakwa ihe ngwọta dị mma maka ndị na-arịa ọrịa na-efe efe na ndị na-arịa ọrịa spine ga-abụ ịzụta ihe nkpuchi mmiri. Ọ naghị ejikọta ndị na-ahụ maka ọrịa allergens ma na-enye aka na-ekesa oke ahụ n'oge ụra. Elu akwa dị mkpa, karịsịa maka ndị agadi. Ọdịdị dị elu ga-adị mma ma ọ bụrụ na i nwere ike itinye ụkwụ gị n'ala, mgbe ị nọ ọdụ n'elu bed. Ọ ga-akacha mma ka ndị okenye na-azụ ihe eji akwa ya. N'ihi ya, ọ ga-adị mfe ịhapụ ụra ma dinara na ya.
Eguzoghi. Nke mbụ, gee ntị n'àgwà nke ihe ndina ahụ, wee gụọ ya ụgwọ. Ọ ka mma ịnweta obere ego na akwa dị mma karịa ịgwọ ọkpụkpụ.
Ezughị oke nke ebe ahụ. Ọ bụrụ na i nwere obi abụọ na akwa buru ibu na ihe ndina dị mma ga-adaba na ụlọ gị, mgbe ahụ ṅaa ntị na ụlọ ndozi akwa akwa. Ị nwekwara ike ịzụta ụfụfụ ụfụfụ, nke ị nwere ike itinye na ala na ụra na ya.
Mana ọ dị mkpa ọ bụghị naanị nhọrọ nke akwa, ma na-elekọta ya. Rịba ama na iji nlezianya na-elekọta akwa gị ga-adịru ogologo oge. Nke mbụ, ị kwesịrị iji nlezianya gụọ ntụziaka nlekọta sitere na ụlọ ọrụ mmepụta ihe. Ọzọkwa, ozugbo e weghaara ụra n'ụlọ, wepuo ya akpa rọba. Ya mere, ị ga-azọpụta akwa si dampness, na, ya mere, si rotting. Ọzọkwa anyị ga-enye ụfọdụ ndụmọdụ bara uru maka ilekọta akwa.
- Na mmalite nke ndụ nke mmiri mattresses kwesịrị ịgbanwe kwa izu. Mgbe ahụ i nwere ike ikwughachi usoro a kwa ọnwa atọ. Ya mere, a ga-etinyekwu ihe na-etinye ihe nkwụnye ahụ n'ahụ, nke ga-enyere gị aka ịnọgide na-enwe ntụpọ. Na usoro a, ọ dịghị mkpa ka ịchọọ ụfụfụ.
- A pụghị apịaji ma ọ bụ kpudo mgbatị mmiri. Iji dozie ihe nkpuchi ahụ, jiri ogwe aka pụrụ iche wepụtara ka ọ dị mma. Ma kpachara anya ka ị na-eme nke a, emebila ihe ndị ahụ.
- Ka ị ghara ibibi ihe nkpuchi ahụ, tinye mkpuchi pụrụ iche na ya, nke nwere ike ịsacha ya ngwa ngwa. Ọ dịkwa mkpa ka ọ na-eme ka ọkpụkpụ ahụ na ihe ndina ya na-adị mgbe niile iji zere nnukwu ájá. Enwere ike iji mmiri na ncha kpochapụ mkpịsị na mattresses.
- A machibidoro iwu ịwụ elu na mmiri mattresses. Ọ bụrụ na ị nwere àgwà nke ịnọ n'otu onu nke ihe nkpuchi ahụ, ị ga-alụ ya ọgụ, ma ọ bụrụ na ọ ga-emebi emebi.
Rịba ama na otu ụzọ n'ụzọ atọ nke ndụ ya bụ nwoke na-etinye na nrọ, ya mere ọ dị ezigbo mkpa ịhọrọ akwa ụra. Na idebe ihe ndina kwesịrị ekwesị na nke kwesịrị ekwesị nwere ike ijere gị ozi ruo ogologo oge.