Esi esi na walnuts green - nzọụkwụ site nzọụkwụ na foto

Ntugharị na-adịghị mma ma ọ bụ nke na-adịghị mma na walnuts bụ otu n'ime atụmatụ ndị bara uru. Ọ na-enye gị ohere ịnọgide na-egbochi ọrịa ma nyere aka gbochie ọdịdị nke ọtụtụ ọrịa. Mana tupu ịṅụ ụdị sweets dị otú ahụ, ọ dị mkpa iji nyocha data banyere nsogbu ndị nwere ike ịme ya site na nchịkwa ya, contraindications. Ozi dị mkpa ga-enye gị ohere ịkwadebe ihe ndị ahụ. Nyere aka n'inweta oghere mbụ nye ndị nnabata site nzọụkwụ site nzọụkwụ na ntinye vidiyo nke jam site na mkpụrụ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Ezi nrube isi na ntuziaka ga-ewepu njehie na-arụ ọrụ ma mee ka usoro ihe oriri dị mfe.

Mbido mbụ sitere na walnuts na-eto eto bụ uru na nsogbu nke owuwe ihe ubi

Tupu ịkwadebe ma na-eri ụda chara achaghị, ọ dị mkpa ịmụ ihe niile gbasara ha. N'okpuru ebe a, a na-atụle ụdị uru na mmerụ bụ jam site na walnuts na n'ikuku.

Kedu uru nke jam mbụ na-eto eto?

Ọtụtụ ndị nwere mmasị na uru jam sitere na ukpa. Ụdị billet ọma na-emetụta ọrụ nke tract digestive ma gbochie ọdịdị nke ọnyá afọ, gastritis. Ọ na-enyere aka n'ịgwọ oyi na nkwụsị nke ọgụ.

Ihe nwere ike imebi ma ọ bụ ime mkpesa maka ịṅụ ọgwụ na-eto eto

Ọ dịghị mkpa iri nri dị mma site na ukpa maka ndị nwere ọrịa shuga. Ọzọkwa, a dịghị atụ aro ụdị dị otú ahụ maka ndị mmadụ na-atabiga ókè. Ma ọ bụghị ya, enwereghị ihe ọ bụla megidere sweets. Ma, ịkwesiri ịgbaso iwu nke nri ha ma nakọta mkpụrụ naanị n'ime ogige ntụrụndụ, pụọ na ụlọ ọrụ mmepụta ihe na ụzọ ụkwụ.

Mgbochi na-adịghị mma site na walnuts akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ - uzommeputa na nhazi nzọụkwụ-site-nzọụkwụ

Kwadebe jam nke green walnuts dị mfe ọbụna maka nwa agbọghọ na-eto eto. Ma, ị ga-achọ ka ha mee ka ha nwee ahụmahụ ọhụrụ na nke mbụ. Ikwenye nke ọma na ntuziaka ga-eme ka ị nweta nkwadebe vitamin bara uru. Ị nwere ike ịkwado jam site na ukpa na mgbakwunye nke ihe ndị a ma ọ bụ ihe ndị ọzọ na-esi ísì ụtọ.

Ejiri maka nkwadebe nke jam mbụ na walnuts green

Nzọụkwụ-site-nzọụkwụ foto nri uzommeputa maka pụrụ iche jam si green walnuts

  1. Chịkọta ihe niile, abaghị uru ma ghara ikpocha ihe.

  2. Na akwukwo nri peeler ma o bu mma mara, i kwesiri igbue ha.

  3. Wunye mmiri oyi na-ahapụ maka ụbọchị 9. Kwa ụbọchị, gbanwee mmiri ahụ ugboro abụọ.

  4. Mkpụrụ osisi gbara ọchịchịrị na ndụdụ. Nyefee na saucepan ma gbakwunye mmiri. Tinye shuga, weta obụpde na mgbe ọkara otu awa wepu na efere ahụ, kwe ka ajụkwa ma guzoro na sirop maka ihe dị ka elekere isii. Mgbe ahụ gbakwunye ihe ndị na-esi ísì ụtọ, obụpde maka minit 30 ọzọ. Wunye jam n'elu ite ite.

Ihe bara uru site na nwa ohuru na-eto eto - uzomume na ntuziaka foto

N'ihi na nri jam si walnuts adịghị mkpa ọtụtụ ahụmahụ na ị nweta ọka sụgharịa. Ọ dị mkpa na ị ga-agbaso ihe ndị a kọwara na aro. Mgbe ahụ, jam si na-eto eto walnuts ga-apụ ngwa ngwa na mfe.

Ndepụta nke Efrata dị ka uzommeputa nke jam si na-eto eto ukpa

Foto nke a uzommeputa maka jam si na-eto eto walnuts

  1. Na-anakọta mkpụrụ. Jiri mkpụrụ osisi zuru oke na-enweghị ihe nkwekọrịta na mmebi.

  2. Rịsie mkpụrụ ahụ nke ọma.

  3. Jiri nlezianya kpochapụ bee ha. Ọ ka mma ịrụ ọrụ na mkponaka, ma ọ bụghị na akpụkpọ aka ga-abanye na agba aja aja. Sook mkpụrụ osisi ndị na-asọ oyi n'ime mmiri ruo awa 4, gbanwee mmiri. Tinyegharịa usoro ahụ ugboro abụọ.

  4. Kwadebe shuga.

  5. Kwadebe sirop si na mmiri na shuga.

  6. Tinye mkpụrụ na syrup ma gbanye ha nke ọma, sie nri maka awa 4 na obere ọkụ.

  7. Mgbe decomposing na Mkpọ. Mgbe otu izu gasịrị, jam na mkpụrụ n'onwe ha ga-agba ọchịchịrị.

Nri jam si na-eto eto walnuts - uzommeputa na nzọụkwụ site nzọụkwụ ntuziaka

Mụta otu esi eme ka jam si walnuts maka uzommeputa kachasị ụtọ, ị nwere ike site na ntụziaka dị n'okpuru. Mfe ngwa nri ga-enyere aka mee ka sirop bụrụ ihe na-atọ ụtọ karị, bọmbụ ndị ahụ na-esi ísì ụtọ karị. Na-agwa maka otu ọ dị mfe iji mee ka ihe mgbapụta pụrụ iche site na uzommebe ukpa na foto ahụ dị n'okpuru.

Efrata dị ka uzommeputa nke jam si na-eto eto walnuts

Nzọụkwụ-site-nzọụkwụ uzommeputa maka nri jam site na-eto eto ukpa

  1. Na-achọta, dị ọcha na bee mkpụrụ.

  2. Wunye nri na mmiri oyi otu izu. A na-agbanwe mmiri ugboro abụọ n'ụbọchị.

  3. Obụpịa ihe ndị ahụ maka minit 15, gbanye mmiri ahụ ma gbanyeghachi ya ruo minit 15.

  4. Nweta mkpụrụ, dị jụụ ma tụọ ya ndụ ọtụtụ ugboro.

  5. Nyefee na mmiri dị ọcha, tinye mmanụ aṅụ na ya ma wetara ya obụpde.

  6. Brew maka ọkara otu awa.

  7. Mmiri na-asọpu (mkpụrụ ga-amịpụta ụtọ si na mmanụ aṅụ).

  8. Mix 5 lita mmiri na sugar ke saucepan. Weta syrup na obụpde.

  9. Tinye mkpụrụ na esi nri maka otu awa.

  10. Kwadebe mkpoko osisi cinnamon: kpocha ya ma tinye ya na mpempe ugboro ugboro gauze.

  11. Tinye akpa nke ngwa nri, vanilla na saucepan na simmer jam maka awa 2 ọzọ.

  12. Tinye mkpụrụ n'ime ite, wụsa sirop.

Kedu esi esi nri na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ - usoro ntinye vidiyo na ntụziaka

Ihe kachasị mma n'etiti nhọrọ nri niile bụ jammen Armenia site na ukpa. Ọ dị iche na ihe niile e weere dịka ntụziaka site na njikere dị mfe. Ọ na-esite na mkpụrụ abụghị akpụkpọ ahụ dum, kama ọ bụ naanị akụkụ ya. Ọ ga-enyere aka ịkwadebe jam dị otú ahụ site na walnuts akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-eme ka usoro nhazi ahụ dị n'okpuru.

Video uzommeputa nke jam na-eme site na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ukpa

Vidio a na-esere na-akọwa njirimara nke ịkwadebe mkpụrụ osisi, akụkụ nke isi nri ọka bali. Ọ ga - enyere gị aka ngwa ngwa ịkwadebe "kpochapụ" nke Armenia site na nchịkọta walnuts site n'aka onye nwe ahụmahụ: Ọchịchịrị aja aja aja si na walnuts ka a na - ewere dịka otu n'ime uru kachasị baa uru n'ime mpempe dị iche iche. O nwere ike inwe uto osere, okpukpo ma nwee ihe uto di egwu. Ma iji mee ka jam ahụ dị mkpa, ị ga-eji nlezianya họrọ ndị na-eto eto na mkpụrụ osisi na-acha akwụkwọ ndụ, ha kwesịrị ịdị njikere. Ọ gaghị adị oke mma ịmụtakwara ihe ọmụma banyere uru ndị dị otú ahụ nwere na ihe ọjọọ ha nwere ike iweta. Ikwenye na imegide ọgwụ ga-ewepụ nsogbu ahụike n'ihi ụtọ mbụ. Na mgbe ị na-amụ foto ndị a na usoro ntụziaka vidiyo na ntụziaka site na nkwụsị, ịkwesịrị ịtụle ihe niile dị mkpa: mgbe ahụ, jam ga-agwụ ga-abụ ihe na-atọ ụtọ na nke bara uru.