Enwere akara maka onye ọ bụla. Ufodu di site na omumu, ufodu naputa n'oge ndu. Ọmụmụ ihe dị iche iche dị mma. A kwenyere na akara omumu dị oke adịghị njọ. Ha adịghị emetụ uwe, aka, ma ọ bụ mbo. Enweghi ike imebi ihe omuma a. Ihe ọmụmụ ọmụmụ convex, karịsịa ma ọ bụrụ na ha bụ, na aka, olu, ihu, isi, n'echiche a, na-anọchite anya ihe ize ndụ ụfọdụ. Umu ala di kwa, obere na ibu. Obere (dayameta site na 1 ruo 15 mm) anaghị eme ka nsogbu ọ bụla. Ma na ọnụnọ nke onye ọkara (ihe dị ka 10 cm) na nnukwu (10 cm ma ọ bụ karịa) ntụpọ, ọ bara uru ịhụ dọkịta, dịka ha nwere ike ịzụlite dịka ụbụrụ. Mgbe ụfọdụ onye ọkachamara nwere ike ịkwado mwepụ nke ahumachi dị otú ahụ. Na-eche mgbe nile banyere ọdịdị nke ndị ọhụrụ, ma ọ bụ ka ị gbanwee igwe ojii ochie. Rịba ama ma ọ bụrụ na ahịrị gị:
- enwekwu ma ọ bụ belata nha;
- nwere agba ajuju, ya bu, onodu ozo di iche iche;
- nwere ọdịdị na-adịghị emetụ n'ahụ (ndị nkịtị mgbe niile nwere ọdịdị nke oval);
- na-acha ọbara ọbara, ma ọ bụ na-amalite ọbara ọbara gburugburu ya, iwe, itching;
- nwere ngwa ngwa na nodules na isi ya;
Ihe a niile dị oke ize ndụ, n'ihi ya, n'ọnọdụ dị otú ahụ ọ dị mkpa ịkpọtụrụ dọkịta.
Enweghị ike ị nwere ike iwepu ahịrị n'onwe gị! Ụfọdụ ndị kwenyere na ị nwere ike wepu ya n'onwe gị na eri silk. Nke a bụ nnukwu echiche efu. Ịgbalị ịke akara aha ga-eme ka ọ bụrụ ọganihu ya. Ọzọkwa na pharmacies na-ere ọgwụ dịgasị iche iche iji wepu ụmụ irighiri mmiri, nke na-abaghị uru n'ahụ ahụ. Ego ndị a na-agaghị enyere gị aka iwepu akara aha, mmetụta ha ga-eme ka ọkụ dị ọkụ. Ya mere, na-agbalịsi ike wepụ ihe omumu ahụ, ị ga-enwe mmetụta dị njọ nke ncha na akpụkpọahụ. Ọ ka mma ịjụ onye ọkachamara, ọ ga-ekpebi mkpa ọ dị iwepụ akara aha ma họrọ usoro kwesịrị ekwesị nke iwepụ. Site n'ụzọ, ụzọ niile nke ịwa ahụ n'ahụ na-ewepụ ma na-enweghị ihe mgbu.
Cheta, ihe ọ bụla edere aha gị, ị ga-agbaso ụfọdụ nlezianya:
- Gbalịa izere ịmalite ịmụ nwa, emetụla ha aka, saa ahụ gị na ogbo nro. Mgbochi nwere ike ibute ọrịa ma ọ bụ mmebi nke ahumachi, nke dị oke egwu.
- Zere ikpughe na ìhè anyanwụ nke ọma site n'elekere 12 na elekere anọ nke anọ, mgbe anyanwụ na-arụsi ọrụ ike:
- Jiri sunscreen;
- zere ntachu;
N'ikpeazụ, m ga-achọ ikwu na ọ bụ ezie na a na-atụ aro ya ka ọ dị mma dị ka o kwere omume na ụmụ oke, ma ọ kaghị uru na ya. Ọ ga-abụ nnọọ ihe na-adịghị mma ịlele dọkịta. Nwee ahụ ike!
Julia Sobolevskaya