Anyị na-esi nri ọgazị na oven. Atụmatụ, aghụghọ na ntụziaka

Na-akwadebe ọgazị na oven
Ọgazị bụ ezigbo nnụnụ na bara uru, ezi, abụba, mana ọ bụ onye na-amu amu, karịsịa ebe ọ bụ na isi ya adịghị anụ, kama na akpụkpọ ahụ, ya mere, ị nwere ike iwepụ ihe ntụtụ. Anyị agaghị depụta uru vitamin bara uru ma chọpụta ihe, ọ bụghị maka nke ahụ na anyị na-amasị efere site na ọgazị na oven.

Nkwenye dị iche iche maka ịsa nchara na oven

  1. Dị ka e kwuru n'elu, goose bụ abụba, ma e nwere ụzọ isi kpochapụ abụba. Mee otutu anu aru nke anu aru tupu i sie nri na ka o ghara imetụ anụ ahụ aka. Ọkụ ga-agbaze abụba ahụ, ọ ga-esi na pores i mepụtara.
  2. Ịzụta ọgazị n'ụbọchị ụbọchị oriri a chọrọ, gbalịa ịhọrọ nnụnụ ọ dịkarịa ala ụbọchị ole na ole gara aga, n'ihi na nkwadebe maka iri nri na-ewe oge zuru oke;
  3. Beechapụ phalanx ikpeazụ nke nku, ka ha na-ere ọkụ mgbe niile n'ime oven;
  4. Ịnakọta ozu ahụ na-ewe site na awa 4 ruo 20, kwadebe maka nke a tupu oge eruo.

Ntụziaka maka esi esi nri ọzịza kpamkpam na foto

N'agbanyeghi na otutu ndi mmadu na ekwu na, nke a na abuba abuo, na nke ozo - ogu na anu - nke a abughi ezi. N'ezie, na anụ ọkụkọ na-adabere na-ezughị anụ, mana ezigbo ndị nna ha na-agbalị ka ha na-eme ka ụmụ ha dịkwuo mma, ka emesịa mee ka ndị ahịa nwee anụ dị ụtọ.

Ọ bụrụ na ị na-agbaso niile ntọala nyere na uzommeputa, mgbe ahụ, gị gwakọtara efere ga-ele anya ma na-atọ ụtọ nke ọma.


Efrata:

Nkwadebe:

  1. Anyị na-asa nnụnụ ahụ ma na-akpụ ozu ahụ na ngwakọta nke ose, nnu na oge ọ bụla anyị nwere uche. Echefula na i kwesiri idozi ma n'èzí ma nime;
  2. Ejiri ya na nnu na ngwa nri, a na-eziga nnụnụ ahụ na friji maka awa 3-4 (ọkacha mma n'abalị). A na-eme nke a iji mee ka akpụkpọ anụ ahụ nwee ihe oriri mgbe ọ na-esi nri ọgazị na oven;
  3. Ghichaa garlic. A na-egbu Lemon na mgbaaka na nke ọ bụla n'ime ọkara;
  4. Ghichaa akpụkpọ ahụ site n'akụkụ niile, tinye ihe ọkara nke mgbaaka nke lemon, ma tinye akwukwo akwukwo, galik na ite na-abaghị uru n'ime nnụnụ ahụ, iji mee ka ọdịdị ahụ dị na mmiri;
  5. Dozie ọnụ na eri;
  6. Gbasaa ozu ahụ na tray mmiri na azụ gị n'elu, buru ụzọ tinye mmanụ mmanụ;
  7. Ọkụghị ọkụ ga-ebu ụzọ buru ibu. Debe okpomọkụ na 220 na oge ihe dị ka awa 3 mgbe ọgazị dị n'ime.

Anyị na-atụ aro ka ị mepee ekwú ọkụ mgbe ụfọdụ ma mee ka anụ ahụ nwee abụba, ọ ga-adịkwu nro ma dịkwuo nro.

Ntụziaka maka ọgazị na oven, bee n'ime iberibe

N'agbanyeghị ụkpụrụ ndị a nabatara na nkwadebe nke ọgazị, bụ nke na-ekwu na a na-eme nnụnụ a kpamkpam, ọtụtụ ndị ekweghị na nke a.

Efrata:

Usoro nri anaghị adịgasị iche site na nchịkọta nke nkocha dum a ṅara n'ọkụ, ọ bụ nanị ihe dị iche bụ na a ghaghị ịkpụ anụ ahụ n'ime 4-6 ihe ọhụụ dịka ya. Na-ekpochapu ọkụ, nku, hips.

  1. Anyị na-asacha ma tụlee nnụnụ ahụ;
  2. Akụkụ nke ezigbo mint ngwa nri, nnu, ose na ete garlic;
  3. Na-agbasa n'elu ebe a na-asa mmiri ma debe okpomọkụ na ogo 220.

Ihe dị ka 1.5-2 awa na efere ga-adị njikere, ma buru n'uche na na nkeji iri abụọ na ise, ọ ga-adị mkpa ka ịmepe ma kpochapụ abụba na-agafe n'oge a. Dichaa ihe niile na-enweghị isi, na-ahapụ naanị akụkụ nke ga-abara gị uru n'oge na-aga ịgbara anụ ahụ.

Goose, sie na oven - nri na-atọ ụtọ maka ya maka okpokoro ọ bụla. Jiri ya mee ihe ụtọ, biko onwe gị na ndị ọbịa. Ezi agụụ!