Achịcha bred na broccoli

Anyị na-ata ihe mgbakasị yabasị ma ghee ya ruo mgbe nro bụ nkeji, sị, 5. N'ebe ahụ, anyị na-etinye Efrata:

• Bulb - 1 ibe
• Broccoli - 400 Grams
• Akwukwo nri - 1 Art. a spoonful
• Akwụkwọ akwukwo - 2 iberibe
• Ose - Iji nụrụ ụtọ
• Sol - Iji nụrụ ụtọ
• Broth broth - 1 Liter
• Nutmeg - 1/5 Teaspoon (ala (nhọrọ)

Ntuziaka

Anyị na-akụ ihe mgbakasị yabasị ma ghee ya ruo mgbe nro dị n'otu nkeji, kwuo 5. Gụnyere nutmag na ya, ma ghee ya maka obere sekọnd 30. Tinye 300ml mmiri, broccoli na 1 liter nke broth chicken na saucepan. Solim na ose. Ugbu a, ị ga-eweta obụp na obụpde, wee sie ya na ọkụ na-esighi ike maka ihe dị ka minit 5-10, ruo mgbe broccoli ahụ gwụla. Mgbe nke ahụ gasịrị, anyị na-ewere batnder ahụ n'aka nke a, nke ọma, ị ghọtara, ihe dị n'ime pan ga-agbanye poteto. Ihe niile, ofe dị njikere. Anyị na-agbakwunye obere mmanụ olive ma na-ejere ya nri na tebụl. Ezi agụụ.

Ọrụ: 6-8