Ọrịa na-erughị ígwè bụ otu n'ime ọrịa ndị kachasị na ụmụ ọhụrụ. Ígwè bụ akụkụ nke hemoglobin, nke na-enyere mkpụrụ ndụ ọbara uhie iji nyefee oxygen si n'akpa ume gaa na anụ ahụ, ya mere ọnọdụ ahụ na-eme ka nwa ahụ ghara ịdị ike, na-ebelata nkwụsị ya na-ebute ọrịa, na-ebelata mmepe ahụ na psychomotor. Ihe mere enweghi ígwè nwere ike ịbụ ihe na-ezighi ezu n'ime ahụ nwa ahụ n'oge ime nwa - maka ọnwa 9 nwa ahụ ga-ejikọta 300 mg nke ihe dị mkpa. Ebe nchekwa a zuru oke nke ọnwa isii - nke ahụ gosikwara na ọ dịghị ihe ọjọọ ọ bụla kpatara. Na ọrịa (karịsịa mgbọrọgwụ na nsia), njiri nke ígwè na-aba ụba, ọ na-ewepụ ngwa ngwa. Ọfọn, site na ọnwa 5-6, ọbụna site n'aka nwatakịrị zuru oke n'ahụ, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe ọ bụla fọdụrụ - oge ịmalite ịba ụba, mmalite nke ịmịnye ọbara na-arịwanye elu ngwa ngwa: ihe niile a na-achọ nsị ígwè. Ọ dị mkpa ịmebata ya na nri ndị ọzọ!
Ọ bụrụ na ha na-egbu oge ma ọ bụ na-eji efere ndị na-ezighị ezi na ngwakọta, nke ígwè, ma ọ bụ na ọ dịghị ma ọlị, ma ọ bụ na ọ dịghị ihe ọ bụla na-eme ka ọ bụrụ ihe na-emetụta ya, a na-enye nwatakịrị ọnọdụ ntụpọ!
Nne na-akpachapụ anya ga -achọpụta ngwa ngwa nke anaemia ma ọ bụrụ na enweghi ígwè n'ime ọbara nwa ahụ. Kroha na-acha ọcha, ike gwụrụ ngwa ngwa, anaghị eri nri nke ọma, ọ naghị eri azụ site na ụmụaka nke otu afọ, na-ada mbà, a na-agbanye ụda olu ya, na-acha ọcha na-apụta na mbọ. Mgbe ọ gụsịrị obi nwa ahụ, pediatric nwere ike ịchọpụta ụda olu ya na mkpesa ntụrụndụ. Ma isi ihe nyocha nchọpụta bụ ihe hemoglobin n'ime ọbara. Nwee mmasị na nke a mgbe ọ bụla a na-enye nwa ọhụrụ nyocha ahụ kwesịrị ekwesị! Dịka nhazi nke WHO, n'ime izu abụọ mbụ nke ndụ, ọkwa hemoglobin na nwa ahụ ekwesịghị ịdị ala karịa 145 g / l, ruo na ngwụsị ọnwa mbụ - ọbụlagodi 120 ma mesịa ruo ọnwa 6-7 - ọbụlagodi 110 g / l.
Ọnọdụ kachasị mkpa maka igbochi IDA n'ime ụmụ nke afọ mbụ nke ndụ bụ ichebe nke na-enye nwa ara. Ihe digestibility nke ígwè site na mmiri ara nne bụ 50%! Nne kwesịrị iri nri, anụ, àkwá, yana akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi ndị nwere ihe ndị na-akpali ọbara (kpara, cobalt, manganese). Ndị a bụ carrots, kọlịflawa, beets, apụl, mkpụrụ fig, persimmons, apricots apịtị, nwa currants ... Ọfọn, ọ bụrụ na a na-amanye mkpụrụ osisi ahụ iji nyefe nri, ọ dị ezigbo mkpa iji mmiri ara ehi mmiri a kwadoro nke bara uru na vitamin na microele. Na ọkara nke ọkara n'afọ, a ga-enye ụmụ ọhụrụ na ihe nrịbama nke anaemia na ngwakọta nke ihe dị n'ime 0.9-0.8 mg na 100 ml nke nri na-eri nri, na nke abụọ - site na 1.1 mg. Na oge (ya bụ, n'ogologo izu abụọ na mbụ karịa iji nri nri) iji mee ka nwatakịrị ahụ nụ!
Ịkụzi ihe maka nchịkọta
Ị nwere ike igwu mmiri na nwa ahụ na ịsa ahụ site na ọnwa nke abụọ nke ndụ, ebe ọ na-echefughị ya, dịka o mere nne ya na-ahụ.
WHO na-atụ aro
N'iburu n'uche uru nne nne na-enye nwa ya, WHO na UNICEF debanyere nkwupụta nkwupụta ahụ bụ "Nchebe, nkwalite na nkwado nke ịme ụmụ ara" na 1989. Ukraine jikọtara ya na ọbụna nweta ọganihu dị ukwuu. nwa ". N'ebe a, a na-akwado nkwado nke na-enye ara ara, nke a gosipụtara na ngwa ngwa nke nwa ahụ na ara, ebe ọnụnọ nke nne na nwa na-elekọta, wdg.