Ndụ nke oge a eruwo n'ogo ebe ọchịchọ ịchọta ma na-enwe obi ụtọ ọ bụghị nanị na a kwụsịrị, mana agbamume, n'ezie, n'okpuru ịdabere na ndị dọkịta na obere echiche nke ihe ruru eru. Ọ bụ ya mere ọ bụrụ na ị na-enwe mmekọahụ mgbe niile, ọ bụ ọtụtụ akụkọ ụgha. Karịsịa ọtụtụ akụkọ ụgha ndị dị otú a na-adabere na ihe kpatara ịmechi mmekọrịta chiri anya.
Ya mere, ka anyị chee echiche mgbe a naghị ekwe ka nwa agbọghọ nwee mmekọahụ, na mgbe ị ga-enwe ike ịhapụ ya.
Echiche ụgha mbụ.
Na mbụ, banyere mkparịta ụka na-akpachi anya n'oge egwu na okwu nwere ike ịga. A na-akọwa ihe niile site na akụkụ ahụike nke ahụ nwanyị. N'ime oge nsọ, ọkpụkpụ ahụ dị ntakịrị na steeti a na-emeghe, ya mere, n'oge enwe mmekọahụ, ihe ize ndụ nke ụmụ nje na-abanye ma na-ebute ọrịa n'ime eriri akpa nwa. Nakwa, nwanyi ahụ anaghị eguzogide ọgwụ na-arịa ọrịa n'oge a, n'ihi ya kwa, o nwere ike ịbụ na mgbe enwere mmekọahụ, enwere ike ịmị ọkụ na akụkụ ahụ.
Ndị dọkịta nke oge a nwere àgwà na-eguzosi ike n'ihe ka ha na-enwe mmekọahụ mgbe ha nọ na-enwe mmekọahụ. A na-emegide nwa agbọghọ ahụ naanị na ọ naghị eji ọgwụ mgbochi ime ihe, n'ihi na nke a ga-ebelata ohere nke ịrịa ọrịa, yana igbochi afọ ime na-achọghị.
Ihe omuma ahu na n'oge omimi imeghi ime bu ihe omuma. O kwere omume ịtụrụ ime, nke a bụ n'ihi na spermatozoa nke dara n'ime akpa na-ejigide njem ha otu izu.
N'ọnọdụ ụfọdụ, a na-atụ aro mmekọahụ na oge dị oké egwu, n'ihi na ọ na-enyere aka ịkwụsị ihe mgbu, ma nwee mmetụta bara uru na ọnọdụ uche nwanyị. Naanị ihe nwere ike ịkwụsị gị bụ akụkụ ahụ dị mma nke ajụjụ a, ma ọ bụrụ na ọ dịghị emekpa onye ọ bụla - mgbe ahụ rụọ ọrụ n'atụghị egwu.
Ụgha nke abụọ.
N'ezie, nke a abụghị akụkọ ifo, ọ bụ naanị otu iwu nke nwere ihe ndị ọzọ. A na - emekarị ka ọ ghara inwe mmekọahụ, ọ bụghị naanị ụmụ nwanyị n'oge a na - agwọ ọrịa ndị a na - ebute site ná mmekọahụ. Ndị a gụnyere: ọrịa fungal, chlamydia, mycoplasmosis, ureaplasmosis, gardnerellez na ndị ọzọ.
N'ezie, enwere "ma". Dị ka ha na-ekwu, n'ọnọdụ dị otú a: «mgbe ọ na-agaghị ekwe omume, mana ọ ga-abụ ihe dị mma - na ọ dị mkpa». Isi ihe ime ihe niile n'ụzọ amamihe. Ojiji nke condom dị mkpa, ma ọ bụghị na ị ga-akpachara anya na-ebute ọrịa onye ọrịa gị. Echefula na a na-ebute ọrịa ndị dị otú ahụ na ọdịiche dị iche iche nke mmekorita nwoke na nwanyị, gụnyere ịkwa iko na okwu ọnụ. Ya mere, mgbe ị na-ahọrọ usoro afọ ojuju, buru ụzọ chee banyere nchebe.
Ụgha nke atọ.
Otutu ndi mmadu kwenyere na enwere onwe ha mgbe ha di ime. Ma eleghị anya n'oge ọ bụ. Ma taa maka ndị na-eto eto na-eto eto, afọ ime na-abụ nanị oge iji nweta nnwale, na igosipụta ihe n'echiche. Ihe ndị dịpụrụ adịpụ bụ mmalite nke ihe iyi egwu n'oge ime ime, na iwu nke dọkịta, mgbe ahụ, ndị hụrụ ya n'anya ga-eme ka obi ike ha sie ike ma taa ahụhụ.
N'otu aka ahụ, a ga-enwe ndidi ma ọ bụrụ na nwa agbọghọ ahụ na-arụ ọrụ na mpaghara pelvic, ma ọ bụ akụkụ ahụ ọmụmụ. Ndị dọkịta na-ekwukarị okwu abstinence n'onwe ha, ma na nkezi ọ bụ izu anọ. N'ezie, atụla anya na ị ga-alaghachi ngwa ngwa na inwe mmekọahụ, n'ihi na ná mmalite, ụmụ nwanyị na-emegiderịta onwe ha na postures nke na-egosi na ị na-arụ ọrụ nke ọma, na-abanye n'ime mmiri, na-enwe mmekọahụ mgbe ọ bụla na-agafe agafe ma na-elekwasị anya na mmetụta gị.
Otu ikpe pụrụ iche bụ ịwa ahụ dịka ite ime. Mgbe e tee ime ahụ, akpanwa dị na nchịkọta, nke n'onwe ya na-egbochi inwe mmekọahụ. Ihe ndị metụtara uche ga-ejikwa obere arụ ọrụ.
Ma, mgbe oge ụfọdụ gasịrị, ndị mmekọ ahụ laghachiri n'oge ndụ nke ndụ dị jụụ ma ghara inwe ahụhụ ọ bụla.
Ya mere, ebe a, ị nwere ike ịgụnye okwu gbasara mmekọahụ mgbe ị mụsịrị nwa. Mgbe mgbe, mgbe amuchara nwatakịrị banyere mmekọahụ, ị nwere ike ichefu oge ọbụlagodi izu 6. Nke a na-akọwa n'ụzọ doro anya na n'oge a mụrụ, a na-enwe nsogbu ndị dị n'ime akpanwa na ịmalite ịmụ nwa, na usoro mweghachi adịghị achọ oge ọ bụla. O kwesịkwara ichetara ihe gbasara ọrịa.
Na njedebe nke oge a, ị ga-enwe ike ịnụ ụtọ ibe gị ọzọ, mana echefula banyere ịme mgbochi, ma ọ bụrụ na, n'ezie, ụmụ gị anaghị etinye aka na atụmatụ ahụ.
Ọdịiche.
Egwuregwu ndị dịgasị iche iche nke mmekọahụ, na ohere iji mee onwe ha obi ụtọ ọ bụghị nanị na ọ na-emekarị, na-eme ka mmekọahụ bụrụ ihe na-adọrọ mmasị karị. Ọ na-atọ nwa okorobịbịa a ụtọ ịnwale, ọ naghị ajụkwa ịkwa iko na gbasara mmekọahụ.
Mgbe ị na-eji nlezianya edere ụmụ agbọghọ, nkwenye nwere ike ịbụ ọnụnọ nke onye òtù ọlụlụ, ọrịa ọ bụla, ma ọ bụ enweghị obi ike na ya. N'ọnọdụ ndị dị otú ahụ, ọ ka mma ichere ruo mgbe usoro ọgwụgwọ gasịrị.
Mkparịta ụka gbasara mmekọahụ maka nwa agbọghọ na-aghọ ihe nhụsianya karịa ihe ụtọ. Dị ka ọnụ ọgụgụ dị, ọnụ ọgụgụ ole na ole nke ụmụ nwanyị pụrụ inwe ahụmahụ dị mma n'ahụ, n'ọnọdụ ndị ọzọ, ụdị mmekọahụ ahụ na-esiwanye ike. Nke a bụ eziokwu bụ na akụkụ ahụ nwanyị, nke a na-eji maka ịlụ nwanyị ike, nwere afọ ojuju ma jiri nwayọọ nwayọọ na-adọrọ mmasị, ya mere enwere ike ịnweta na ịmalite ọrịa ahụ, nke na-agaghị enwe mmetụta dị mma.
Mmekọahụ na ihe niile ọ na-apụta abụghị ihe dị na nkịtị, ọ bụ akụkụ ọzọ nke ndụ anyị. Na-enye obi ụtọ nke onye ọ bụla ma nabata ya na-achọ ihe niile. Ọ bụ n'eziokwu a na anyị kwesịrị inwe ekele maka ọmụmụ anyị. Ma echefukwala ịghọta ma chebe ahụike gị, mgbe ahụ, ọnọdụ ndị na-adịghị mma ga-apụ.