Nwa nwanyị na-ebu ugbo

N'isiokwu anyị bụ "Nwanyị di ime n'azụ ụkwụ" ị ga-achọpụta: ọ bara uru maka nwanyị ịkwọ ụgbọala mgbe ọ dị ime. Ya mere, ikike ịkwọ ụgbọala dị n'akpa gị, ụgbọ ala ahụ dị njikere ịgbaji ebe ahụ, nsogbu ahụ na-adịkwa mma ma ghara igbochi gị ịnọdụ n'oche ụkwụ.

Ma, na mmalite nke ime ime, ọtụtụ ndị inyom na-ata ahụhụ site na nhụjuanya. Nausea, dizziness, ike na-agwụ ike, syncope - ndị enyi nke mbụ nke ọnwa atọ. Ya mere, ndị ọkachamara maara nke ọma adịghị akwado nne n'ọdịnihu ịnya ụgbọ ala na-adịghị. N'ọnọdụ ọ bụla, ugbu a ị kwesịrị ịṅa ntị nke ọma nke ọma. Ozugbo ọ dị gị ka ị na-adịghị mma, kwụsie ike ozugbo ma zuru ike. Were karama mmiri dị ọcha iji ṅụọ mmiri, ịsacha, na mkpọ nke ndị na-agba nnu ma ọ bụ apụl, ha ga-enyere aka ịnagide ịda mbà n'obi ma bụrụ nke iji mejupụta agha.
N'ime afọ ime, akụkụ ahụ dị n'ime afọ na-amalite ịmalite iji nye ohere maka nwa na-eto eto. Ịbawanye ụba kwa ụbọchị, akpanwa na-agbasi ike na spine. Ihe a niile na - eduga n'oké ihe mgbu. Ọ bụrụ na ị na-ata ahụhụ site na osteochondrosis tutu ịtụrụ ime, mgbe ahụ, nsogbu na azụ gị fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe a na-apụghị izere ezere, karịsịa maka ndị nne ndị ga-eji ihe karịrị awa atọ na-akwọ ụgbọala. Jide n'aka na ị debanye aha maka mmiri igwu mmiri - igwu mmiri ga-enyere aka belata mbà n'obi site na azụ ahụ ike gwụrụ. Ọtụtụ nne na-eto eto na-enye aka site na akwa mgbochi pụrụ iche, bụ nke na-adaba na oche nke onye ọkwọ ụgbọala. Ọ bụrụ na ihe na mberede emezighị ezi, gbanye "mberede" ma kwụsị.
Ejiri ike dị ka o kwere mee ka ụgbọ ala na-eso gị adịghị emerụ gị na mberede.
Na nke abụọ nke ọnwa atọ, nhụcha ahụ na-emekarị ka ndị nne na-abịa n'ọdịnihu na-eme nke ọma. Otú ọ dị, ụfọdụ malaises nwere ike ịnọgide. Ebe nwatakịrị ahụ na-eri nne, na nwanyị nwere agụụ na-agụ agụụ, dịka ndị ọrịa mamịrị, ọbara shuga na-arị elu mgbe ụfọdụ. Ya mere, wepụ ihe mgbaba si n'ime ime ụgbọ ahụ adịghị mkpa ma ọ bara uru ịkwado ha chocolate. Mgbanwe n'ọgba ọbara na uru dị arọ nwere ike ịkpalite mmepe nke veinsose veins. Ya mere, ọ na-emerụ ahụ ịnọdụ ala n'otu oge ruo ogologo oge na ọnọdụ. Na-eguzo na mgbochi okporo ụzọ, ọ ka mma ịrapara n'ahịrị kwesịrị ekwesị, nke mere na n'otu oge n'ime 40-60 nkeji ị nwere ike ịkwụsị ma jee ije n'ụgbọala
Iweghachi nkedo ọbara ga-enyere aka mmega ahụ dị mfe: kwụ ọtọ ma jiri nwayọọ na-ebili n'isi wee daa n'ikiri ụkwụ, mgbe ị na-anwa ịdọrọ nkwụsi ike ma ghara ichebe ahụ ahụ ma ọ bụ azụ. Site n'ụzọ, ụgbọ ala ahụ bụ ebe dị mma iji gee egwu ma ọ bụ akwụkwọ ọdịyo, tinyere nwa. Abanyela n'oké nkume siri ike, ụda ụda nwere ike ime ka nwatakịrị nụ ihe na-eme n'èzí. Gụnye egwu egwu ma ọ bụ abụ ụmụ, ọ ga-eme ka obi ruo gị ala.
N'agbanyeghị ụbụrụ na-arịwanye elu na ọrịa obi mgbu, ọ dịghị ihe ọ bụla ị ga-akwụsị ịkwụsị onwe gị n'ụgbọala ahụ. N'ime ihe mberede, ịnwere ike ịkụ afọ gị na steeti ma ọ bụ oghere ogwe aka, bụ nke dị ize ndụ maka nwa gị karịa ma ọ bụrụ na nne gị ejiri nlezianya na-etinye aka. Tụkwasị na nke ahụ, a na-ere belt nchekwa dị iche iche dị ime: ha na-ebu teepu n'okpuru afọ, wee chebe nwatakịrị ahụ.
N'okwu ndị ọhụrụ, afo nwere ike ibu uba nke na ọ ga-adịrị mfe ịkwọ ụgbọala. N'otu oge ahụ, enweghi ihe mgbochi nye ụmụ nwanyị dị na wiil, n'ihi ya enwere ndị inyom nọ ọdụ n'azụ ụgbọala na ịlụ ọgụ iji gaa ụlọ ọgwụ. Ịmụ nwa na-adịkarịa ala awa isii, yabụ ọ bụrụ na nrụrụ ahụ na-amụba nwayọọ nwayọọ, ọ ga-ekwe omume ịbịa n'ụlọ ọgwụ ahụ, ruo mgbe oké mgbu malitere. Otú ọ dị, ihe omume dị otú a dị, ọ dị ize ndụ, ma ọ bụrụ na o kwere omume, ọ ka mma ịkpọ tagzi ma ọ bụ ịrịọ maka ịnyagharị n'aka otu n'ime ndị ikwu gị.