Nri na-adabere n'ihe oriri nke osisi adịghị ekwe ka ị nweta ibu ma chebe onwe gị pụọ na ọrịa niile.
Nnyocha e mere egosiwo na mgbe ihe oriri na-adabere na nri osisi, ọrịa na nhazi nke ibu arọ bụ nnọọ ihe agaghị ekwe omume. Ndị ọkà mmụta sayensị achọpụtala na ihe ọkụkụ dị na nri na-ejikọta na usoro nsị, na protein anụ bụ isi ihe kpatara ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọrịa niile. Ma, nke mbụ, ọrịa cancer imeju.
Ezigbo nri na-edozi ahụ, dị ka ndị na-eme nchọpụta si kwuo, kwesịrị ịgụnye ihe ọkụkụ. Ezi nri kwesịrị inwe ihe abụọ - nwee ike nchịkọta onwe gị ma nwee eriri nri. Ihe abụọ a na-ezute site na mkpụrụ osisi, mkpụrụ osisi, mkpụrụ, mkpụrụ mmanụ, ọka, mgbọrọgwụ, elu. Ọ bụ ihe na-achọsi ike iji wepụ ngwaahịa niile nwere protein anụmanụ, gụnyere anụ, àkwá, mmiri ara ehi, kefir, cheese na ndị ọzọ.
Ná mmalite, a kwadoro data ndị a na nyocha na oke. E kewara oke dị iche iche abụọ. Na ndepụta maka ìgwè mbụ bụ pasent 20 nke protein anụmanụ, otu nke abụọ nwekwara naanị protein ise. Ihe si na ya pụta bụ ihe dị egwu: oke ọ bụla nke si na nke mbụ mepụtara cancer ma ọ bụ ọnya ọjọọ. Na oke sitere n'ìgwè nke abụọ ihe niile dị. A naghachiri nnwale a ọtụtụ ugboro ma ihe ọ bụla nọgidere bụrụ otu.
Nri, nke (dị ka anyị kwenyere) nwere ọtụtụ vitamin, ọ bụghị mgbe niile ka ahụike.
Mgbe ụfọdụ, anyị na-agbakwunye nri anyị na-eri na anyị kwenyere na e nwere ihe ndị nwere ike ịchọta ihe, mineral, vitamin, acid fatty, amino acids, na na. Mana nke a ekwenyeghi na anyi riri nri. Dịka ọmụmaatụ, a na-agwa anyị mgbe niile na enwere ọtụtụ amino acids dị na anụ. Otú ọ dị, ogologo oge, njiri nke protein anụ nwere ike ime ka ọtụtụ ọrịa. Naanị iri ihe oriri nke kwesịrị ekwesị maka usoro na physiology nke usoro nchịkọta nri na-enye anyị ohere ịme ahụ ike.
Ee, o siri ike ịhazigharị àgwà gị na nri, n'ihi na anyị toro na nchọpụta nke ndị ọkà mmụta sayensị bụ ndị kwuru okwu dị iche. Na anyị, ịgbanwe nkwenkwe anyị, mepụtara n'ime ọtụtụ afọ na narị afọ, bụ ọrụ siri ike. Ka o sina dị, ọganihu adịghị akwụsị.
Ngwakọta vitamin anaghị echekwa.
Ihe ọzọ na-adọrọ mmasị nyocha nke ọmụmụ ndị China: ihe oriri nke ihe oriri na-enye ọ bụghị nanị na-eme ka ekwenyeghị na ahụ dị mma, kama ọ pụkwara inye mmetụta ndị a na-atụghị anya ya. Ihe ize ndụ nke ihe mgbakwunye nri bụ na ị na-ewere ha, ị na-eche na ị na-echebe onwe gị pụọ na ọrịa niile. N'okwu a, onye ọ bụla na-enye onwe ya ihe gbasara omume ma weere na ọ dịghị mkpa ịbanye maka egwuregwu ma ọ bụ soro nri. Ihe akaebe na ihe mgbakwunye nri nwere ike irite uru na-efu.
"Ihe ọjọọ" na "ezigbo" mkpụrụ ndụ na-eme ka ihe oriri sie ike.
Nnyocha a egosiwo na ọrịa nile anyị na-amalite site na nri na-ezighi ezi. Egwu nile - oke oke, oria shuga, oria mmiri, cancer - nwere ike ichikota ya site na nri na-edozi ihe, na-agbanwe onu ogugu umu anu na nri.
Enweghị mkpụrụ ndụ "ọjọọ" na "ezigbo". E nwere mkpụrụ ndụ ihe nketa na-arụ ọrụ ma ọ bụ. Enwere "mmalite" dị mfe: ngbanwe nke microflora na eriri afọ na otu ma ọ bụ ntụziaka ọzọ na-eme ka o kwe omume ịgbalite mkpụrụ ndụ ndị na-ehi ụra nke dị n'ime ahụ anyị. Nri akwukwo nri adighi eme ka "ngbanwe" di otua, na anu - amalite.
Nri nri akwukwo nri na-echebe ahụ ya pụọ na mmetụta ọjọọ.
Nkwubi okwu ọzọ bụ nke a: ahụ na-aghọwanye ọgwụ, mmetụta ọjọọ nke kemịkal na-emerụ ahụ mgbe ị na-eri nri ihe ọkụkụ. Mgbe enweghị mkpa ịhazi protein anụ ahụ, imeju, nke bụ kemịkal nke ahụ anyị, nwere ike ịnagide excretion nke poisons si n'ahụ.
Ọfọn na otu ọzọ gbakwunyere na ihe oriri na-eri ihe oriri nke na-eme ka a nwee nnukwu ume. Onye mmadu nwere ike iduzi ike a n'adi "udo".
Rie nri!
Dabere na akwụkwọ "nchọpụta ndị China"