E nwere ụdị nri dịgasị iche iche, ọgwụgwọ ọrịa, mgbochi, nri maka ọnwụ. Mmadu nile na-adighi ara, na-agbaso ihe omuma ohuru na dietetics. Ụfọdụ nri ndị ọkachamara na-emepụta na mpaghara a, na-aghọkarị akụkụ dị mkpa nke igbochi na ịgwọ ọrịa dị iche iche. Ndị ọzọ na-emepụta site na ndị na-enweghị ọgwụgwọ. N'ezie, nkwenye na ikwubiga okwu ókè n'ime ha karịrị nnọọ ndụmọdụ ndị ziri ezi. Na otua nri iri nri ndi emere ka ha buru ndi ozo, ha adighikwa emetuta ahuike mmadu. Mmetụta dị njọ n'ahụ ahụ mmadụ, na-enye soups nri. Ntụziaka nke soups dietary. Na ọrịa nke afọ, eriri afọ maka oge, ọ dị mkpa iji dozie ihe dị nro. Efere a na mmiri ma ọ bụ obere mmiri ara ehi na-enye mmetụta bara uru na akpụkpọ anụ mucous nke afọ na obere eriri afọ. A na-esokwa ndị na-aṅụ mmanya na-eme ka a na-eme ka ọ bụrụ na a na-eme ka ọ bụrụ mmiri na-ekpo ọkụ. A na-ekpuchi ọka ọṅụṅụ a kwadebere na mmiri na-esi na mmiri ma sie na obere okpomọkụ na mkpuchi mechiri ya na pan ruo mgbe esiri ya ya.
A na-ewere òkè shuga na mucous gram 40 nke oatmeal, barley, barley ma ọ bụ osikapa na 250-350 ml mmiri. Dabere na oge isi nri, a na-agbanye mmiri ọkụ na pan ruo mgbe nri nke a ma ọ bụ nke ọka ahụ, ka akụkụ nke efere a gwakọtara, na-atụle mmiri arabara agbakwunyere, bụ ihe dị ka 400 g. A na-edozi ọka eghe site na ezigbo sieve ma ọ bụ gauze. A na-ebute efere a na-agbakwụnye na obụpde. Mgbe ahụ gbakwunye 100-150 ml nke mmiri ara ehi na ya ma weghachite ya na obụpde. Mgbe ị na-eje ozi, tinye butter na tebụl.
Ghicha ogwu nri. Na-edozi ya nakwa na o siri ike, dị iche iche naanị na a kpochapụrụ ọka ndị ahụ kpamkpam site na ezigbo sieve.
Nri anụ anaghị eri nri na akwukwo nri. Site na nnochi ha, a na-ehicha ahịhịa ndị a ma kpochaa ha. Nke mbụ, dozie ihe na-esi nri. Maka nke a, ihe oriri nke carrots, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ na cobs nke acha ọcha, kabeeji epupụta, pasili, na broth potato. A ghaghị ịchachaa akwụkwọ nri dị ọcha, wee saa ya okpukpu abụọ na mmiri oyi. Mgbe ahụ, tinye ya niile n'ime mmiri na-esi na mmiri esi mmiri, ọ ga-esi nri ruo mgbe esiri ya ọkụ. A na-edozi decoction akwukwo nri a kwadebere nke ọma, mgbe nke a gasịrị, a na-eji ya maka nri ndị na-eri anụ.
Nri dị ọcha dika akwukwo nri na akwukwo nri. Nkwadebe nke a na-esite na teknụzụ ndị a. A na-asacha akwụkwọ nri dị ọcha na mmiri na-agba agba ugboro abụọ. Mgbe ahụ, a na-egbutu akwụkwọ nri ndị ahụ kpamkpam ma nụchaa obere efere nke akwukwo nri ruo mgbe esiri ya na teepu mechiri emechi. A na-ehichapụ akwụkwọ nri ndị a kụrụ nke ọma site na sieve, jikọtara ya na broth na-esi na ya, ma weghachite ya ọzọ.
Ofe puree si zukini: zukini - 300 g, butter na ọka wheat ntụ ọka - 10 grams, utoojoo ude - 15 g, herbs - 7-10 g, akwukwo nri efere - 300 g. A na-akọwa usoro nkwadebe na puree soups si akwụkwọ nri.
Nri ude ude: ugu - 250-290 g, butter na ọka wit - 10 g, mmanụ oriri - 5-7 g, utoojoo ude - 15 g, akwukwo nri efere -300 g.
Potato ofe: poteto - 200 g, butter - 10 g, ntụ ọka wheat, elu na akwukwo nri mmanụ - 5 grams, ude uto - 15 g, akwukwo nri efere - 300 g.
Ezi agụụ!