PaulBregg - onye ọkachamara sayensị na-eri nri na American kwuru na ihe ọṅụṅụ nke kukumba maka anyị dị oké mkpa, ọ na-enwe ike igbari ihe ndị na-emepụta n'ime anyị maka ọtụtụ ihe. E nweela mgbe ndị mmadụ nwere nkume na ndị na-agba chaa chaa, na-ewere ihe ọṅụṅụ na mmiri na-agba kukumba na mmiri dị mfe! Were ọkachasị 0,5 lita nke kukumba ihe ọṅụṅụ otu ụbọchị. Otú ọ dị, ọ bụ nanị nlekọta nke dọkịta ka a ga-emeso ọgwụgwọ dị otú ahụ.
Ihe omimi nke kukumba
Sokogurtsa nwere ọtụtụ ihe bara uru, ma dịtụ na obere ọnụ ọgụgụ. Nke a bụ vitamin na ihe ndị dị na ya - A, E, C, PP, B na H, iodine, mmanụ dị mkpa, phosphorus, tartronic acid, magnesium, sodium, iron, chlorine, calcium na potassium. Ihe na-egbuke egbuke, ọ bụ ezie na ọ dị ugbu a na obere doses, dị oké ọnụ ahịa nye ndị na-eso nri ma ọ bụ nyochaa ahụike ha, mmetụta nlọghachi nke nna ochie anyị chọtara.
Njirimara bara uru nke ihe ọṅụṅụ nke kukumba
Ogurechnyksok na-ejikarị eme ihe na cosmetology, na-enweta nsonaazụ dị mma. Cheedị otú o si arụ ọrụ n'ahụ, ma ọ bụrụ na mmetụta dị otú a dị ịtụnanya n'ahụ ahụ!
Ọ na-enyere aka na-edozi acid na alkaline balance. Nke a dị mkpa ọ bụghị naanị na ịgwọ ọrịa, kamakwa maka igbochi izugbe.
Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa nke afo ma ọ bụ eriri afọ, arịa obi na ọbara, mgbe ahụ, potassium na sodium na-agbaji n'ime ahụ gị, ihe ọṅụṅụ si na kukumba nwere ike ịme sodium, n'ihi na ọ bụkwa ezigbo diuretic.
Ọ bụrụ na ị na-amalite na-eri nri cucumber, ị ga-ahụ n'oge na-adịghị anya na ntutu na-arụ ọrụ karị. Ọ bụ ọbụna dị irè karị iji jikọta ihe ọṅụṅụ nke kukumba na ihe ọṅụṅụ nke carrots, akwụkwọ nri ma ọ bụ letus. Na ngwakọta nke karọt na mmiri yogury ga - enyere aka na rheumatism, mmepe nke a na - enye aka n'ilekọta uric acid.
Mkpụrụ osisi kukumba dị ezigbo uru ma ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ọbara mgbali. Sostabilizes nrụgide, ma dị ala ma dị elu. N'agbanyeghị nke a, ọ dị mkpa itinye ihe ọṅụṅụ ma ọ bụrụ na ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa obi na-agwọ ọrịa, ọ ga-eme ka akwara dị jụụ ma nye aka nyeghachi ekdetidism.
A pụrụ iwere kukumba dị ka ụdị dị ọcha, ma jikọta ya na akwukwo nri na mkpụrụ osisi dị iche iche - na njiko, ha ga-abawanye uru nke ibe ha. E nwere ike jikọta mkpụrụ osisi kporo na apple juices, nwa currant, mkpụrụ vaịn, na tomato na garlic. A ghaghị ịmịcha mkpụrụ nke ọma. A na-atụ aro ọnụ na nke a: maka mkpụrụ osisi iri kukumba, otu garlic.
Ogurechnyksok na-eji ọgwụgwọ eme ihe n'ụzọ dị irè, site n'enyemaka ya, na-agwọ ọnya na ọnyá na ihe mgbakwunye, ebe ọ bụ na ọ nwere ikike antimicrobial dị ike.
Site n'enyemaka nke ya, ị nwere ike iwepu nsị dị iche, jiri mmiri dị iche iche mee ihe. Ihe ọṅụṅụ nwere ike belata ihe mgbu dị iche iche, ọ na-atụ aro ọrịa ọrịa pripechenochnyh, jaundice. Na jaundice ị ga-ewere ọkara otu iko nke ihe ọṅụṅụ bred ọ bụla kwa ụbọchị. Karịsịa bara uru bụ ihe ọṅụṅụ nke ilu cucumbers, ọ bụ ezie na ọ bụghị onye ọ bụla maara ya, ya na-agwọ Njirimara bụ nnọọ irè karị.
Ọ bụrụ na ị na ụkwara, mgbe ahụ ka ị pụọ phlegm, were ihe ọṅụṅụ nke kukumba, nke a gwara mmanụ aṅụ, na nke abụọ ruo atọ tablespoons abụọ na ugboro atọ n'ụbọchị.
A pụrụ ịṅụ otu kukumba otu liter n'ụbọchị, ma ọ dịghị ihe karịrị otu narị milliliters nke zapryem. Nri na ihe bara uru nke ihe ọṅụṅụ ga-esi ike ọ bụghị naanị mgbe ị na-eme ka ọ bụrụ ihe na-atọ ụtọ na ndị ọzọ mmiri, ọ ga-abawanye ma ọ bụrụ na ị gbakwunye kefir ma ọ bụ dill ya.
Sokogurtzov nwere vitamin nke dị mfe digestible, nke bụ ya mere o ji baa uru iji iwe na-eme ka ọrịa gwọọ gị na iji gbochie ọrịa ya, ọ ga-egbochi hyperthyroidism ma wepụ ka cholesterol karịrị.
Ọ bụrụ na a na-akụghasị metabolism, nsogbu akpụkpọ ahụ apụtawo, e nwere ụzọ - jiri ngwakọta nke kukumba na mmiri karọt.
Otu kukumba, ma e wezụga maka diuretic, nwere mmetụta dị nro, yabụ ọ bụrụ na ị na-arịa ụfụ, na -eme afọ agụụ na-agụ otu narị gram mmanya. Ọ bụrụ na afọ ntachi na-adịgide adịgide, mgbe ahụ kwa ụbọchị, ugboro abụọ ma ọ bụ ugboro atọ tupu i rie ihe, ṅụọ otu iko nke sokaogurtsa na tablespoon nke mmanụ aṅụ.
Ọ bụrụ na ị na-achị ịṅụ ihe ọṅụṅụ tomato kukumba mgbe niile, ị ga-ahụ mgbanwe dị mma n'ọnọdụ mbọ, ezé na ntutu isi, nke na-amalite na-eto eto ọbụna mgbe ọ bụ isi.
Nogtiuchiruyutsya, ọ bụrụ na ị na-asa ha, na-agwakọta ihe ọṅụṅụ kukumba, nnu na biya. A ga-eme batrị a ugboro atọ n'izu. Gwakọta ihe ọṅụṅụ ahụ site na kukumba, jikọta ọkara otu iko ihe ọṅụṅụ na otu biya biya, mgbe ọ bụla dị ọhụrụ na ntakịrị ọkụ, tinye teaspoon nke nnu, gbakọọ aka ruo mgbe edozi edozi ma tinye aka gị n'ebe ahụ maka minit iri na ise.
Iji tomato cucumber mee ihe na cosmetology
Ihe ịchọ mma nke oge a nke na-eme ka creams, tonics, lotions na ndị ọzọ na-elekọta anụ ahụ, na-ejikwa kukumba juice. Njirimara ya dị egwu ga-enyere aka wepụ akpụkpọ ahụ na akpụkpọ ụkwụ, iji wepụ ntụpọ na ntụpọ.
Ọ naghị esiri ya ike ịchọta cucumbers, ọ ga-ezuru iji pịa ma ọ bụ juicer. Ọ dị mkpa icheta na ọ ga-ewepụ ọhụụ ọhụụ, ebe ọ bụ na aki nwere ngwa ngwa ngwa ngwa ma nwee ike ime ka nsị.
Sokogurtzov na-abịakwute ngwa a n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na enweghi mgbochi, ma enwere otu oge abụọ dị mkpa ịtụle. Ọ bụrụ na ị nwere ọnyá afọ, akụrụ akụrụ, ọrịa gallstone ma ọ bụ gastritis, mgbe ị na-ewere ihe kukumba, jụọ dọkịta ọkachamara.
Tụkwasị na nke a, ole na ole atụmatụ:
Mgbe ị na-ebu cucumbers, ṅaa ntị na akpụkpọ ahụ - ọ ga-abụrịrị agba ọchịchịrị ma ọ bụ agba akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, ọ na-adabere n'ụdị ihe oriri dị iche iche. Kukumba kwesịrị isi ike ma dị arọ, na-enweghị mmebi, stains na lethargy.
Kukumba bụ ezigbo akwụkwọ nri, n'ihi ya, ọ na-adị ngwa ngwa ka ha ghara ịmị mma ma mara mma. Debe ha naanị n'ime friji, a ga-echekwa tamoni ruo ụbọchị iri abụọ. Ihe ọzọ dị mkpa - chekwaa ihe ndị a na-agbanye n'ọkụ.