Ụkwụ na ikpere ụkwụ bụ akụkụ nke ahụ anyị nke dị na mpaghara ntụpọ. A maara na ebe ndị dị otú ahụ dịtụ ntakịrị, ebe ọ bụ na e nwere ntakịrị oghere. Ya mere, ọnụ ọgụgụ na-ezughị ezu nke glands na-eme ka ndị dị otú ahụ na-eme ka ndị na-adịghị ike ma na-emetụta ìhè anyanwụ, ifufe, mgbanwe okpomọkụ na-esiwanye ike. N'okpuru mmetụta ọjọọ nke gburugburu ebe obibi, a na - eme ka akpụkpọ anụ ahụ bụrụ ndị a kwadoro, na - eme ka akpụkpọ ahụ dịkwuo ọchịchịrị.
Kpọọ iguzogide mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ ka ọ bụrụ ihe mgbakasị mpụ site n'enyemaka nke ntinye vitamin nke dị ka A na E, nke nwere ike belata nchapụta.
Zere ikuku ikpere ma kpochapụ nnu site na nkwonkwo nwere ike inweta ihe ngwọta bara ezigbo uru: pịgharịa n'ime blender otu isi ọwụwa, otu lemon, ọkara nke mgbọrọgwụ celery. Nakwa, na ngwakọta a, ọ dị mkpa ịgbakwunye mmanụ aṅụ, na ego abụọ ma ọ bụ atọ. Iji jiri dannoesredstvo ọ dị mkpa n'ụtụtụ, na afo efu n'ihi otu teaspoonful.
Ime ihe dị otú ahụ ga - enyere aka kpuchie akpụkpọ ahụ site n'ime. E kwesịkwara ịkwado oghere ahụ site n'èzí site n'ụzọ dịgasị iche iche iji chebe ikpere.
Na-ehicha ụkwụ site n'enyemaka nke ịchọ mma
Ngwa mma, yana nke a na-emepụta ihe, ga-enye aka dị mkpa na ọnọdụ a. A sị ka e kwuwe, ha nwere ike ịmezi akụkụ nke akpụkpọ ahụ, nyere aka weghachite elasticity, n'ihi na ha nwere mgbagwoju pụrụ iche.
Ekwesiri icheta na na ikpere ebe akpukpo ahu di ogwu, ya mere adigh aro ka o jiri ncha zuru oke, ebe o nwere uto akpo. Ọ bụrụ na ị nweghị ike ịchọta ngwá ọrụ pụrụ iche maka akụkụ ahụ nyere, ị nwekwara ike iji ndokwa ndị e mere maka ihu. A na-atụ aro ka ị jiri otu ájá kwa izu iji wepu mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ, nke ga-eme ka mkpụrụ ndụ na-eto eto ọsọ ọsọ. Mgbe itinye nchara, ọ dị mkpa ka itinye mmanụ aṅụ na-edozi ahụ.
Achịcha na-agba ume site n'enyemaka nke ọgwụ ahịhịa
A na-eme ka ikpo ụkwụ na nkwonkwo ikpo ọkụ kpoo ọkụ site na ịpịkọta ngwugwu eucalyptus. Nke a nwere ike ịkwadebere dị ka ndị a: na ọkara liter nke vodka iji sie ike maka izu abụọ, pasent atọ nke eucalyptus, na-agbazi ihe ngwọta mgbe ụfọdụ. Jiri tincture kwesịrị iso tupu ị lakpuo ụra, na-ehichapụ na nkwonkwo ikpere. Mgbe usoro a gasịrị, a ghaghị ikpo ikpere ụkwụ, na-eji ejiji na-ekpo ọkụ n'abalị. Site n'enyemaka nke omume dị otú ahụ, a na-ahụ salts.
A na-etinyekwa mmetụta dị mma site na mgbọrọgwụ nke apịtị ahụ, nke kwesịkwara ideba n'ime ikpere. A kwadoro ngwọta site n'ịnọgide na ọkara liter nke vodka, n'ebe gbara ọchịchịrị, ihe dịka izu atọ.
Iji mee ka ikpere ikpere dị ka usoro nke a ga-enyere aka. Mgbe a na-etinye ngwakọta ahụ n'akụkụ ikpere, a ghaghị idebe ya maka nkeji iri abụọ. Mgbe ahụ, ọ dị mkpa ịsacha ikpere na mmiri ọkụ ma tinye otu ude mmiri na-edozi ahụ na ederede mara mma.
Onye ọ bụla maara na nnu nnu ahụ na-enye aka na-enweghị ike inye aka n'ilekọta ikpere, ikpere, nakwa ụkwụ na n'akụkụ ndị ọzọ nke ahụ. Site n'enyemaka nke nnu nnu nchịkwa keratinized, ọ bụrụ na nke mbụ ahụ akpụkpọ ahụ ga-adịkwu nro ma bụrụ ihe na-atọ ụtọ na aka. Na mgbe ụfọdụ, mgbe a na-ejikarị ya eme ihe, ebe akpụkpọ anụ gbara akpụ ga-eme ka ọkụ. A kwadebere ihe ngwakọta dị ka ndị a. 100 grams nke mmanụ aṅụ na tebụl nnu ga-agwakọta, na-agbakwunye otu teaspoon nke mmanụ castor. Na ngwakọta a, ị nwekwara ike ịgbakwunye mmanụ ndị dị mkpa ga-adịrị gị, ị nwekwara ike iji mmanụ nke, kọfị kọfị, dabere na mmasị gị. A na-eji ihe a pụta dị ka scarab. Mgbe o jiri ya mee ihe, ọ dị mkpa iji ude mmanụ bara uru na-arụ ọrụ. Ude nke nwere beeswax ga-emepụta ihe nkiri nchedo nke ga-egbochi ihichapụ.
Atụmatụ maka ikpere ikpere ụkwụ
A maara na ịsa ahụ buru oke na-ewe nchegbu maka akpụkpọ ahụ, nke a na-emetụta akpụkpọ ahụ na ikpere.
A ga-ehichapụ ikpere ikpere ikpuchi ya na mkpụrụ osisi amị ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ mmiri lemon, nakwa ihe ọṅụṅụ nke sauerkraut.
Mmiri Lemọn nwere ike ime ka akụkụ ahụ dị ọcha nke anụ ahụ dị ọcha, nakwa ihe ọṅụṅụ nke cucumbers na bearberry wepụ.
Ọ bụrụ na ọnọdụ akpụkpọ ahụ dị n'akụkụ ikpere nwere ọdịdị a na-eleghara anya, ọ ga-ewe ihe dị ka otu ọnwa nke na-arụ ọrụ mgbe niile iji weghachi ya. Na njedebe nke oge a, ọ ga-ezuru iji nọgide na-enwe ụdị ahụ a natara site n'enyemaka nke ihe nkpuchi na ihe dị iche iche a na-etinye na otu ugboro n'izu, na-eji ọgwụ moisturizers, ihe dị ka ugboro abụọ n'izu.
Na-ada ụkwụ na enyemaka nke mmega ahụ
Na mgbe nile na akwara na nkwonkwo ikpere bụ nnukwu ibu, n'ihi na ha bụ akụkụ dị mkpa nke ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mmegharị niile. Ya mere, ọ bụghị ihe mgbagwoju anya na ikpere nwere ike ịrịa ma ele anya ala.
Ọrụ anyị bụ inyere aka ikpere na enyemaka nke ụfọdụ omume ahụ dị mfe.
Emega # 1
Ebe nmalite - anyị na-etinye ụkwụ anyị ọnụ, aka anyị na-adabere na ikpere ikpere ndị ọzọ. Mee ka mmeghari nke mmeghariaghari mebie, a ga-eme n'akụkụ nke ọ bụla maka ịkpachara anya 15-20 na ụzọ anọ.
Emega # 2
Omume a yiri nke gara aga, mana ụkwụ ebe a gbasaa.
Mmega ahụ 3
Ọ dị mkpa, ịtụkwasị obi n'ihe, ịkwalite ụkwụ ụkwụ nadivyanosto. Bido na-ehulata ma na-egbochi ihe dịka 15-25 ugboro ọ bụla.
Emega 4
N'ịdabere na nkwado ụfọdụ, anyị na-amalite na-ebuli sọks, anyị ga-eguzo n'otu ụkwụ. Mgbe ahụ, gaa na ụkwụ nke ọzọ. A na-eme ihe omume 15-25 ugboro maka ụkwụ ọ bụla.