Nsogbu n'ime
Akpụkpọ ahụ nwere ike ịkwụsị ịdị na-agbanwe agbanwe, ọkpụkpụ, ọdịdị dị mma ọ bụghị nanị n'ihi mmetụta nke ihe mpụga, kamakwa n'ihi nsogbu nke ahụ ahụ. Ya mere, ọ dị mkpa ilekọta onwe gị n'ụzọ zuru ezu. Nke mbụ, ọ dị mkpa inwe ụra zuru ezu. Ụra ụra nke ọ dịkarịa ala awa 8 n'ụbọchị na-eme ka ahụ doo anya na akpụkpọ ahụ ga-adị mma. Nke abuo, nri. Ọ bara uru iji nlezianya tụlee ihe na otu i si eri nri. Abụba, oseose, ụtọ na nnu - ihe nile a na-etinye akara na akpụkpọ ihu. Naanị nri ziri ezi, tinyere vitamin niile, mineral na nri, nwere mmetụta bara uru n'ọdịdị. Na, nke atọ, vitamin. Na mgbakwunye, ihe oriri nke anụ ahụ ga-enyere aka nweta ihe mgbakwunye dị iche iche na nri na multivitamins. Ha kwesiri ịmalite ọmụmụ ihe n'oge etiti ọnwa ole na ole.
Ọ dịkwa mkpa ịmụta imeri nrụgide ma ghara ikwe ka mmetụta uche na-ezighị ezi pụta ìhè na akpụkpọ ahụ.
Ajụjụ ajụjụ
N'ụzọ dị mwute, ịma mma chọrọ àjà. Ma ọ bụghị naanị n'anụ ahụ ma ọ bụ omume, kamakwa ihe onwunwe. Ile anya nlekọta ihu anaghị ezu, ma ọ bụrụ na ị chekwaa ego ị na-eji. Ọ bụrụ na ị jiri ọnụ ala na ọnụahịa dị ala, ị na-eche ozugbo. Ihe dị oké ọnụ ahịa na-emetụta akpụkpọ ahụ, na-enyere aka ngwa ngwa iwepu nsogbu ma ghara imerụ ahụ. Nke a bụ n'ihi n'eziokwu na a na-etinyekwu ego n'ime ihe okike ha karịa ngwaahịa ndị dị ala.
Na ọgwụ, na uhodovaya, na ịchọ mma ịchọ mma kwesịrị ịdị elu, ma ọ bụrụ na nchekwa zuru ezu nke anụ ahụ agaghị ekwe omume.
Ịga n'ihu
Iji nweta mmetụta kachasị elu, ịkwesịrị ilekọta ihu gị kwa ụbọchị. Ọ dịghị mkpa ma ọ bụrụ na ịchọrọ iwepụ ihe oyiyi ma ọ bụ wrinkles, ọ dị mkpa ka ị na-eji oge ego iji dozie nsogbu ndị a. Ọtụtụ mgbe, ọtụtụ usoro dị mkpa ugboro abụọ n'ụbọchị - ịdị ọcha dị ọcha, moisturizing na nri nri ehihie na abalị.
Nchacha
Akpụkpọ ihu apụghị ịghọ onye mara mma na ahụike na-enweghị ọcha kwesịrị ekwesị. N'ụbọchị ahụ, a na-eji akpụkpọ anụ, ájá, obere ájá nke ájá, nke na-akpata akpụkpọ anụ na ihe ọkụkụ dịgasị iche. Ya mere, iji mee ka anụ ahụ dị ọcha ka ọ dị mkpa iji usoro usoro ihe otutu - usoro ụfụfụ ma ọ bụ etemeete remover ude, miri ọcha na disinfection gel, tonic. Otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'izu, ịnwere ike iji scrub.
Ịdị umeala
Onye ntorobịa nke akpụkpọ ahụ na-adabere n'ọtụtụ ihe. Otu n'ime ha bụ mmiri zuru oke n'ime ala dị iche iche. Igwe mmiri, ikuku oyi, akụkụ nke anụ ahụ anaghị ekwe ka akpụkpọ ahụ nweta ma nọgide na-enweta mmiri zuru ezu, n'ihi ya, ọ dị mkpa iji ụzọ pụrụ iche mee ihe. Akpa, jiri ude ma ọ bụ gel nke na-adị ọcha 10 ruo 12. Ude a na - eme ka akpụkpọ ahụ ghara ikpuchi mmiri, kama ọ na - emekwa ka ọ dị nro. Nke abuo, buru nke a na - agbanye ihu na mmiri mmiri n'oge ehihie, ozugbo ị na - eche nkụ.
Ike ọkọnọ
Usoro ọzọ dị mkpa nke nlekọta anụ ahụ bụ ihe oriri ya. Akpụkpọ ahụ nwere sel ndị chọrọ uru bara uru maka ọrụ zuru ezu. Iji nweta akpụkpọ anụ niile dị mkpa, ndị na-edozi ahụ, vitamin na ihe ndị ọzọ, ọ dị gị mkpa iji udeme pụrụ iche. Otutu, ude a bu denser na fatter karia moisturizer, enwere otutu ozo - nchebe site na wrinkles ma obu bido ugbua. Tinye ya na-atụ aro na abalị, nke mere na n'ụbọchị ahụ akpụkpọ ahụ anaghị ele anya. Tụkwasị na nke ahụ, enwere mkpuchi ndị na- edozi ahụ , nke ekwesịghịkwa ileghara ya anya.
Anya
Akpụkpọ ihu ahụ agaghị adị mma, ma ọ bụrụ na ọ dị n'okpuru anya, enwere ọchịchịrị na ọzịza. Ọka nlekọta nlekọta anụ - nke a bụ usoro siri ike. Ọ ga-achọ ihe ọṅụṅụ pụrụ iche nke na-emepụta ihe, mmanụ cream na gels na-eme ka ahụ ike gwụrụ , na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha na ikpochapụ ọnyá n'okpuru anya. Maka akpụkpọ anụ ahụ na-adọrọ adọrọ na nke dị nro, ihe eji eme ihe anaghị adabara ya, n'ihi ya, ọ dịghị uru ịzọpụta.
Ọ bụrụ na ị na-arọ nrọ ị ga-enweta ọbụna ihe dị mgbagwoju anya, ezigbo ahụ ike na-achaghị acha ọbara ọbara na akpụkpọ ụkwụ, ị ga-anwale. Isi ihe bụ ichere maka nkwụsị ahụ ozugbo na ghara ịkwụsị nlekọta anụ ahụ ma ọ bụrụ na ị hụghị mmezi anya ngwa ngwa. A naghị edozi ụfọdụ nsogbu otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ, ọ na-ewe oge karịa.