Oge nke ndụ mmadụ na ihe yiri oge mmepe nke osisi. Nke mbụ, ụzọ mgbapụ ahụ, mgbe ahụ epupụta, ogwe osisi ahụ na-etowanye ike, ma ugbu a, ihe ndị mbụ florets nke ndị ntorobịa na-atọ ụtọ n'anya, ma oge na-abịa mgbe petals nke okooko osisi crumble. Oge ntorobịa na-adị ngwa ngwa, ọ na-eme ka o ruo ntozu okè. Ma ugbu a, a na-eji oge ịmepụta oge mara mma machie oge mara mma nke ọma - nke a bụ oge ntozu okè. Na ekele na ọṅụ anyị aghaghị izute ntozu okè anyị. Ma, n'eziokwu, chebe ya site na ịmịkọrọ nká. E kwuwerị, ị nwere ike ịnọ na-eto eto ma mara mma ruo ogologo oge. Ma ọ bụrụ na enwere ohere dị otú a - iji mee ka mma ndụ dị ogologo, gịnị ma i jiri ya mee ihe? Ọzọkwa, site n'inwe amamihe, oge na ego agaghị adị ezigbo mkpa.
Otu nwanyi tozuru oke enweela ihe omuma na ihe omuma, o nwere mmasi n'ihe nile: ndi ochichi, nnocha, na obi uto. Ọ mụta ọtụtụ ihe, hụ ọtụtụ ihe, zụlite ụmụ, nsogbu nke ndị ntorobịa nọ ya nso. N'ezie, ọ na-arọ nrọ nke ụmụ ụmụ ya, iji kọọrọ ha ahụmahụ ha ma wụpụ ịhụnanya ya maka ha. Ọ bụ ihe magburu onwe ya n'oge a na nwanyị na-enweta amamihe. Tụkwasị na nke ahụ, na amamihe a na-enye gị ohere ịme mkpuchi na nchebe, na-enyere aka ichebe udo na ịhụnanya n'ime ezinụlọ, ọ ga-ada mbà, na-echere onwe ya, chefuo okwu nke nnukwu ihe nkiri: "Ihe niile kwesịrị ịdị mma n'ime mmadụ". Nwanyị ahụ n'onwe ya gwara nwaanyị ahụ ka ọ mara mma, ma ọ bụrụ otú ahụ, mgbe anyị gbakọtara na mkpụrụ obi, anyị ga-amalite ịrụ ọrụ.
Nke bụ eziokwu bụ na n'oge ịka nká, anyị aghaghị ịta onwe anyị ụta. Nke a bụ n'ihi n'eziokwu na anyị achọghị ịgbanwe ụzọ ochie anyị, usoro ihe oriri na-edozi ahụ, ịgbanwe àgwà anyị ochie ka ndị ka mma na ndị bara uru karị. Otu nwanyị nke ọgbọ a ka chọrọ ezinụlọ ya nke ukwuu, ọ nwere ọtụtụ mmasị na ibu ọrụ, ma ọ bụrụ na ọ dị mma ma nwee mmetụta dị mma, nke a ga-enwe mmetụta bara uru nye ezinụlọ ya.
Nke mbụ, maka ịma mma na ahụ ike, ezumike zuru oke site na 7 ruo 10 awa n'ụbọchị dị mkpa. Ọ bụrụ na afọ ise gara aga, ị ga-enwe ike ihi ụra abalị, na iko kọfị na ịsa ahụ ọkụ ụtụtụ ga-enwetaghachi ike gị, ugbu a ọ dịghị ihe nhicha ga-ekpuchi akwa gị na akpa n'okpuru anya gị.
Otu nwanyị mgbe ọ dị afọ 40 kwesịrị ileba anya n'ọdịdị ya karịa mgbe ọ bụla. Banyere ihe nchacha, ọ kwesịghị ịbụ ezigbo ihe. N'ebe ọha na eze, na-arụ ọrụ, na ọbụna n'ụlọ, nwanyị ekwesịghị iyi uwe. Ihe kachasị mkpa bụ ịchọta uwe, nkọwa nke ya na otu ọ bụla. Ngwa kwesịrị ịdị jụụ agba akpụkpọ ụkwụ. Ọ ka mma izere uwe ojii (nke a anaghị emetụta uwe mgbede). Nke a apụtaghị na ihe kwesịrị ịdị oké ọnụ.
N'oge a, mgbatị egwuregwu ụtụtụ dị ezigbo mkpa. Ọ na-enye ike maka ụbọchị dum, na-ewusi ahụ ike, na-eme ka nnyeghari nke ọkpụkpụ dị mma, na-edozi ọnọdụ. Ije ije na mba dị ezigbo uru.
Ọkpụkpụ nicotine na-emetụta ala nke akpụkpọ anụ ahụ na ọnọdụ ahụ dum. Ọ na-egbu vitamin C, nke kachasị mkpa maka ahụ n'oge a. Ọ bụrụ na enweghị ike - ịkwụsị ịṅụ sịga, gbalịa belata ọnụ ọgụgụ nke sịga na-aṅụ sịga ma mee ka ị nweta vitamin C. Mmanya na-egbu egbu nwekwara mmetụta na-adịghị mma.
Ọ dị mkpa ịṅa ntị na nri. N'oge a, ihe ka ọtụtụ n'ime ụmụ nwanyị na-eji nwayọọ nwayọọ eme njem, n'ihi ya, ọnụ ọgụgụ nke nri kwesịrị ịbụ nanị, ihe kachasị na nri kwesịrị ịbụ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri. Ọ na-achọsi ike iji oatmeal rie nri ụtụtụ na mgbakwunye nke mkpụrụ osisi mịrị amị. Ọ dịkwa mma iji dochie anụ ahụ na azụ. Azu uhie bara uru. Iji rie ya dị mkpa na obere akụkụ, ma ọnụ ọgụgụ nri ka ọ dị elu site na atọ ruo ugboro ise. Nri a ga-enwe mmetụta bara uru n'ọnọdụ akpụkpọ, ntutu na mbọ.
N'ihe arụ ọrụ ahụ dị ntakịrị na-ebute uru bara uru, ọ dị mkpa iji belata shuga shuga, jam, ntụ ọka, nri ọcha. Dị irè n'okwu ndị dị otú ahụ, iwepụta ụbọchị otu ugboro n'izu.
Ọmụmụ ihe ncheta bụ ihe ọzọ gbakwunyere maka ntorobịa gị. Enwere ike ime nke a n'ọtụtụ ụzọ: idozi crosswords, mgbagwoju anya, ịmụ asụsụ mba ọzọ. Mụta ihe ọhụrụ.
Nyochaa ahụike ugboro ugboro, ọbụna ma ọ bụrụ na ị na-echegbu onwe gị banyere ihe ọ bụla. A sị ka e kwuwe, ọrịa dị iche iche na-amalite n'enweghị ihe ịrịba ama ọ bụla, ya mere, ọ ka mma ịchọta banyere ha n'ọdịnihu. Ọfọn, na nke kachasị mkpa, ọ bụ ọnọdụ uche. Enweghị ike ichezọ nke a, ma ọ bụghị na "ịma mma" ịma mma mara mma nke dịpụrụ adịpụ na-aghọ ihe ndozi.
"Gịnị bụ ịma mma? Nwanyị ọ bụla nwere ike ị mara mma ma nwee ike ịmị mma, n'ihi na ọ bụrịrị ịmalite ịkwado ya na mma ya. Nke a mara mma na-abịa ma na-apụ, ripens na distorts. Ma obughi ot 'u ihe di iche iche, ihe di iche iche na agba - ndi obi ha na - aru. A na - ekpebi ihe niile site na ngosipụta dị ndụ, ịma mma nke ime, n'ihi na ọ na - agbanwe àgwà ndị na - adịghị mma, mara mma. Enwere ihe na-egbuke egbuke na anya, ọchị ọchị, mma na-enwu na cheek, "- mara mma ma dị elu na-ahụ mma nke ọkà mmụta ihe omimi nke ụmụ nwanyị bụ Ivan Ilyin.
Anyị ga-abụ onwe anyị, ụmụ nwanyị ọhụụ ... Anyị enweghị ikike ịhapụ onwe anyị na ihe efu na ndụ, mgbe nile, ndụ mgbe afọ 40 gasịrị bụ nwata na ịma mma!