Ihe nkpuchi ga-enye aka mee ka ntutu isi ike gwụ, mee ka ọganihu ha na ọdịdị ha sie ike. Site n'ụzọ, ndị nkpuchi ahụ dị mma maka ụdị ntutu niile.
Igwe Nkịta Hairadadya
Ntụziaka 1
Ihe nkpuchi nke achicha oji bu ihe kwesiri ekwesiri igiri isi. Anyị na-adụ gị ọdụ ka ị jiri ụdị nke nkpuchi a: ịkwesiri iwunye achịcha dị arọ 200 na mmiri mmiri na-ekpo ọkụ ma ọ bụrụ na mmiri na-esi na ya pụta, gbakwunye otu ogwu nke galik, nakwa mmanụ ọkụkọ na agwakọta. A na-etinye uka na-adabere na mgbọrọgwụ nke ntutu ma gbasaa n'ogologo ya, na-eme ka isi ya dị nro. Mgbe minit 30, kpochapụ nkpuchi ahụ.
Ntụziaka 2
Maka ndị chọrọ ime ka ntutu ha dị ike, anyị na-akwado iji ihe nkpuchi nke nri na-edozi nri. Na-etinye otu tablespoon nke sage, otu n'ime ihe chamomile na otu tablespoon nke plantain. Ihe ngwakọta nke a ga-ejupụta na mmiri na-ekpo ọkụ ma hapụ maka infusion maka ọkara awa. Obere ogbe nke obere ohia maka awa ole na ole n'ime ugbo ogwu. Tupu e jiri ya mee ihe, jiri nlezianya na-etinye achịcha na-edozi ahụ ma gbanye n'ime mgbọrọgwụ. Mgbe ahụ, kechie isi na akwa akwa ma mgbe awa abụọ gasị, saa nkpuchi ahụ n'okpuru mmiri iyi na-eji ncha.
Hairadadya isi na nri rye
Ezi ntụziaka nke ihe nkpuchi nke anyị na-enye bụ ihe kwesịrị ekwesị maka ụdị ntutu niile. Ha anaghị eweghachi ntutu nke ntutu, kama ha na-enyekwa aka n'ịgbalite mmepe nke uto ha.
Ntụziaka 1
Nkume na-akwalite mmepe nke ntutu isi.
Sook 200 grams nke rye achịcha na mmiri ma tinye otu akwa nkochi ime akwa, ole na ole tụlee nke mmanụ dị mkpa nke sage, otu teaspoon nke Mọstad, otu teaspoon nke mmanụ aṅụ na mmanụ aṅụ na teaspoon nke almond mmanụ n'ime mush. Kpoo ngwakọta nke a na-etinye n'ime ihe na-acha ọcha ma tinyezie ya ruo ọtụtụ awa na ntutu isi, jiri nlezianya kpochapụ na mgbọrọgwụ ha. Mgbe nke ahụ gasị, kpuchie isi gị. N'ikpeazụ, saa ahụ mkpuchi n'okpuru mmiri na-agba ọkụ.
Ntụziaka 2
Ihe nkpuchi nke Maskavosstanavlivaet.
Bee ihe achicha n'ime obere ala ma gbanye obere warmed kefir. Mgbe a na-etinye nri na ebe ọkụ maka ihe dị ka elekere atọ, ọ dị mkpa iji dochie ihe ngwakọta ma tinye otu tablespoon nke mmanụ burdock, otu tablespoon mmanụ mmanụ, otu tablespoon nke mmanụ aṅụ na mmanụ na tablespoons ole na ole nke henna agba. Gbalie ike ma tinye ihe mejupụtara ya na mgbọrọgwụ nke ntutu maka otu awa. Mgbe ahụ, sachaa n'okpuru mmiri iyi mmiri na-ekpo ọkụ na ncha.
Ntụziaka 3
Nkume ihe oriri
Bee ihe nri rye 200 grams n'ime cubes ma wunye otu pint nke biya. Hapụ ka ị tinye ihe ngwakọta maka awa anọ, kpochaa ngwakọta ahụ n'ime bọta. Gbakwunye ọkara teaspoon nke ihe ọṅụṅụ lemon na otu nkeji mmanụ Castor na ngwakọta. Tinye nkpuchi akwadoro na ntutu isi ma gbasaa n'ogologo ogologo. Mgbe otu awa gasịrị, kpochapu na ncha.
Achịcha nri
Enwere ike iji ya ma ọ bụ mkpuchi. Iji kwadebe nchacha site na achicha achọrọ ị wụsa achịcha ise nke achịcha ojii na mmiri na-esi na mmiri na-esi na mmiri ma na-ahapụ ịgosi na abalị. N'ụtụtụ, ị ga-enweta achịcha na-acha achịcha, nke ị ga-asacha ntutu isi gị.
Mgbe ịsacha ntutu, sachaa na mmiri ma gbakwunye mmanya na ịchọrọ mkpụrụ osisi.
Maka ụdị ntutu isi, jiri nri rye maka nkwadebe ntutu. Tinye nkedo yiri nke rye na ntutu na mgbe minit ole na ole kpochapu nke oma. Rinse na decoction nke birch epupụta.