Ọ bụghị omenala ikwu okwu n'olu dara ụda banyere nsogbu a, mana ọtụtụ ndị na-eche ihu ya. Ọ bụ banyere afọ ntachi. Ihe a bụ ihe na-adịghị mma, karịsịa mgbe ọ na-abanye n'ụdị na-adịghị ala ala. E nwere ọtụtụ ọgwụ na-ekwe nkwa agwọ ọrịa site na afọ ntachi otu ugboro. N'eziokwu, ha na-enyere aka ruo oge dị mkpirikpi ma nwee mmetụta dị ukwuu. Ma, ọ na-apụta, ị nwere ike ịwepụ njigide na-enweghị ha! Azịza ya dị mfe - nri pụrụ iche nke ụbọchị atọ - na ị zuru oke n'usoro. Banyere ihe ị nwere ike iri na afọ ntachi anya, gụọ n'okpuru ebe a.
Ọ bụ mmadụ ole na ole maara na afọ ntachi na-adịghị ala ala bụ nke abụọ - atonic na spastic. Onye ọ bụla n'ime ha na-achọkwa nri ya. A na-akpata nrụgide Atonic site na mgbagwoju anya nke eriri afọ ma ọ bụ eriri afọ. A na-akpọ ya "eriri afọ". Site na mgbochi nke a na-ahụ anya, ndị ọrịa na-enweta nkwarụ (spasms), nke na-eme ka usoro mgbaze nri na usoro nke mkpochapu ya. Ọ bụ ihe kachasị mma n'etiti ụmụ nwanyị dị nká. N'ebe a na ọ ga-ekwe omume iri nri na ụbụrụ dị iche iche na-adịghị ala ala:
- Nri na atonic constipation
Ọhụrụ akwụkwọ nri na mkpụrụ - plums, apụl, pears, plums, piich, apricots, kabeeji, kọlịflawa, eyịm, tomato, carrots, wdg. Nakwa nri, mmanụ aṅụ nke anụ ahụ, mmiri ara ehi nke ọhụrụ, abụba ihe oriri, nnukwu mmiri mmiri.
Ihe ndị a machibidoro iwu: green tii, achịcha ọcha, osikapa, mmanya uhie, blueberries, cornelian, cream soups, pasta.
- Nri ụbọchị atọ na nkwonkwo atonic
Ụbọchị mbụ
Nri ụtụtụ: 300 g nke prunes, mmanụ aṅụ
Nke abụọ ụtụtụ: ọka wit na mmanụ aṅụ na mkpụrụ
Nri ehihie: Salad, 200 g nke anụ ahụ e ghere eghe, na-edozi ya na poteto sie na bọta, mkpụrụ ọhụrụ ka ịhọrọ
Nri ehihie: 200 ml nke mmiri ara ehi
Nri abalị: salad tomato, cucumbers na ose, 1 cup mmiri mmiri ara ehi, 1 slice nke ọka ọka
Ụbọchị nke abụọ
Nri ụtụtụ: 2 bunches nke mkpụrụ vaịn, 1 iko mmiri ara ehi, 1 slice nke rye achịcha na butter na mmanụ aṅụ
Nke abụọ ụtụtụ: 250 ml nke mmiri ara ehi
Nri ehihie: salad green, soup, 200 g anụ ezi abụba na kabeeji, 1 achịcha, mkpụrụ osisi ọhụrụ ịhọrọ
Nri: 1 cupflakes na mmiri ara ehi na mmanụ aṅụ
Nri abalị: 300 g nke a na-acha ọcha a na-acha azụ na nri nri nke salad salad, 1 slice of cereal bread, 300 g prunes
Ụbọchị nke atọ
Nri ụtụtụ: 1 iko mmiri ara ehi, 1 egg, 1 achịcha achịcha na butter na mmanụ aṅụ
Nke abụọ ụtụtụ: 250 g nke pasta na oven, 250 ml mmiri ara ehi
Nri ehihie: kabeeji na carrot salad, ofe, bee bee, 1 slice of bread bread, fresh fruit to choose from
Nri ehihie: 200 ml nke mmiri ara ehi
Nri abalị: salad tomato, cucumbers na ose, 1 iko yogọt, 1 iko nke achịcha dummeal
- Nutrition for spastic constipation
Ị nwere ike iri nri sitere na anụ ndị dị ọhụrụ, azụ azu, cheese, mmanụ oliv, mmanụ aṅụ, jam, pasta, akwụkwọ nri, ma ọ bụ nanị n'ụdị poteto mashed, mkpụrụ osisi na-acha ọcha nke nwere ezigbo eriri afọ (mkpụrụ vaịn, strawberries, plums, figs, pears pears, melons, oroma, Mandarin)
Ihe oriri ndị a machibidoro: nwa atụrụ na beef, cheese cheese, mayonnaise, chocolate, sirop na achịcha eghe, kuki, achịcha bọta, achịcha ọcha, ihe oriri na-edozi ahụ, sausaji akọrọ
- Nri ụbọchị atọ na spastic constipation
Ụbọchị mbụ
Nri ụtụtụ: 1 iko mmiri ara ehi, 1 iberibe achịcha rye na butter na mmanụ aṅụ
Nke abụọ nri ụtụtụ: 2-3 kuki, kpuchie na jam ụtọ, 50 g apricot
Nri ehihie: ofe zucchini, beef na spinach, 1 iberibe achicha oji, nkpuru ohuru
Nri ụtụtụ: 300 g prunes
Nri ehihie: 2 cutlets grilled, carrots puree, 1 slice nke rye nri
Ụbọchị nke abụọ
Nri ụtụtụ: nri akwa na cheese na mmanụ aṅụ, 1 ụyọkọ mkpụrụ vaịn
Nri ụtụtụ nke abụọ: strawberries g 200
Nri ehihie: anu ehi a kpochapu, otu mbadaka, 1 iko nke rye, butter
Nri: kuki 2 kpuchie ya
Nri abalị: efere nke rose rose na mmanụ aṅụ, ugu puree, 1 slice nke rye
Ụbọchị nke atọ
Nri ụtụtụ: 1 iko mmanya mkpụrụ vaịn, 1 slice nke rye achịcha na butter na jam
Nri ehihie: Ugu puree
Nri ehihie: ofe na ọkụkọ, 200 g nke ọkụkọ na ejiji nke poteto pothed, 300 g nke prunes
Nri ehihie: ugu kporo
Nri abalị: omelets akwukwo nri, cereal cereals, 1 iko apricot ihe ọṅụṅụ