Karịa ike ngwaike bara uru ịhịa aka n'ahụ

Anyị na-akọ maka abamuru na ịmanye ọgwụ mgbochi ngwanrọ
Ụmụ nwanyị ndị zubere ịchụpụ cellulite kwesịrị iburu n'uche ọtụtụ ihe ga-enyere aka imeri nsị abụba. Dị ka o kwesịrị ịdị, ọ dị mkpa ịkwado nri kwesịrị ekwesị na ịrụ ọrụ ụfọdụ. Ma na mmetụta ahụ dị irè, ọ dịkwa mkpa ka ị na-enwe usoro ịhịa aka mgbe niile.

Site na ikike kachasị dị irè bụ ịhịa aka n'ahụ ngwaike. Ndị dọkịta na-akwado ya ka ọ bụrụ ụzọ dị mma iji merie ibu arọ, ma n'ọnọdụ ndị siri ike, mgbe ibu dị elu karịa iwu, ị ga-ebu ibu tupu oge eruo.

Site n'ụzọ, ịhịa aka n'ahụ na-emetụta ọ bụghị naanị abụba abụba, kama akpụkpọ anụ n'ozuzu ya, n'ihi ya, a na-ejikarị ya wepụ ncha ma ọ bụ wrinkles na ihu.

Usoro mmegbu

A na-eme usoro ya n'onwe ya site na iji ihe nkuku pụrụ iche mee ihe na-eme ka ikuku dị n'akụkụ ụfọdụ nke ahụ.

  1. Nkwadebe maka ogbo. A na-ejikwasị akpụkpọ ahụ ma ọ bụ mmanụ pụrụ iche, nke mere na nkwụnye ahụ nwere ike ịgafe n'ahụ ahụ.
  2. Ịhịa aka n'ahụ. A na-etinye ngwaọrụ ahụ na mpaghara a họọrọ wee malite ịkwaga na usoro ndị pụrụ iche. Ọtụtụ mgbe, ha na-aga n'akụkụ trajectory nke ije nke lymph.
  3. Nkwubi okwu. Mgbe ha kwusịrị usoro ahụ, a ga-ehichapụ ihe nhicha ahụ, a gbanwere ngwaọrụ mwepụ ma wepụ mmanụ ahụ fọdụrụ na akpụkpọ ahụ site na mmegharị aka ọkụ.

Ihe dị mkpa! Ogologo oge nke usoro a kpebisiri ike maka onye ọbụla n'otu n'otu. Dabere n'otú ebe a ga-esi mee ka ịhịa aka n'ahụ, oge ahụ dị site na nkeji iri na ise na otu awa. Iji ghọtakwuo otú usoro ahụ na-aga ma kwadebe onwe gị n'omume, anyị na-akwado ka ị na-ekiri vidiyo.

Nkọwapụta Ntuzi

Ebe ọ bụ na a na-ele ịhịa aka n'ahụ anya dị ka ụzọ dị egwu nke na-emetụta ahụ, enwere ụfọdụ iwu maka ime ya.

Ntuziaka maka ojiji nke ihe mgbu na-achọ ịhịa aka n'ahụ

Echela na n'ụzọ dị otú a, ị nwere ike iwepụ nsogbu ịchọ mma. Tụkwasị na nke a, ụdị ịhịa aka na-enye gị ohere ịkwalite, gwọọ ụfọdụ ọrịa na n'ozuzu iji meziwanye ọnọdụ ahụ.

Dịka ị pụrụ ịhụ, usoro a zuru oke ma nwee ike imeri ọtụtụ nsogbu. Otú ọ dị, tupu i debanye aha maka ọkachamara na ịhịa aka n'ahụ, ọ ka mma ịkpọtụrụ dọkịta gị na mbụ. Nke a bụ eziokwu karịsịa maka ndị na-emekarị ọnyá. Ikekwe, mmebi ahụ na-arụ ọrụ nke arịa ahụ ga-eme ka usoro a ghara ịdị irè ma ọ bụ ọbụna dị ize ndụ nye gị. Ma mma nke a kwesiri!