Oge zuru oke maka ịmị nwa nwere ike ime mgbanwe ndị na-eme n'ahụ nwanyị ma gbanwee ka ọ bụrụ mmetụta na-adịghị mma na ọnọdụ akpụkpọ ahụ na ahụ. Ụfọdụ n'ime ha ga-apụ n'anya onwe ha n'oge oge ezumike, ma hapụ ndị ọzọ, ọ dị mkpa ime mgbalị dị egwu. Nsogbu ndị dị aṅaa ga-ebili na olee otu a ga-esi merie ha?
Ntughari
Nke a, dị ka nrịgharị, bụ mgbanwe site na nsụgharị nke ahụ. Na nchikota nke ihu igwe, mgbanwe nke hormonal na-eme ka ogho aja na-acha ahụ. Akụkụ nke ahụ nke na-enweghị uwe, karịsịa, dị na ihu, bụ ihe kachasị emetụta ihe a. Ikekwe ihe ngosi nke chloasma bụ ọdịdị odo odo.
Oge ịtụrụ ime na-ejupụtakarị ụjọ na-enweghị atụ maka ahụike nke nwa ahụ. Nne na-eme n'ọdịnihu na-agba mbọ iji belata ihe eji eme ihe dị iche iche, mana onye kwesịrị iche echiche banyere nchedo pụọ na anyanwụ. Na ire ere, e nwere ude nke na-echebe megide UVA, UVB ụzarị ọ bụghị naanị na oge opupu ihe ubi na oge okpomọkụ, gburugburu elekere. Inweta akpụkpọ anụ, ha adịghị abanye n'ime ya, ma na-eme dị ka enyo, na-egosipụta ìhè anyanwụ, na-echebekwa akpụkpọ ahụ kpam kpam site na iwe.
Na-enyocha ụlọ ahịa ahụ, a ghaghị ịkwụsị nhọrọ na SPF ihu creams nke ihe dị n'okpuru 50 na anụ ahụ nwere ndepụta nke ihe na-erughị 40. Ngwakọta nke ude ahụ kwesịrị ịdabere na osisi ihe eji eji mmiri mmiri. Nhọrọ ziri ezi ga - enyere aka kpuchie akpụkpọ ahụ ma zere iwepụ ma ọ bụ mkpasu iwe.
Ihe atụ doro anya bụ SeboCalmTriple, ude a na-edozi ọtụtụ nsogbu n'otu oge: ọ na-ewepụ nchebe anụ ahụ pụọ na ụzarị ọkụ, na-ezochi akara ngosi nke pigmentation site na toning, moisturizes.
Mgbe anyanwụ na-asa ahụ, ahụ kwesịrị nlekọta. Jiri mmiri ara ehi mgbe anyanwụbathing ma ọ bụ mmiri mmiri. Maka otu n'ime ndị a, ị nwere ike iji ude mmịp mgbe niile. Na-eme ka ahụ na-emegharị ahụ na mmiri na-ekpo ọkụ nke anụ ahụ na-egbu anụ ma na-ekpuchi akpụkpọ ahụ.
Ncha - ebe na-enweghị ha?
Mpịakọta nke nwanyị dị ime na-amụba ngwa ngwa, nke na-eduga n'ịgbasa akpụkpọ ahụ, na-emebi mmebi nke elastan na collagen. N'anụ ahụ, ọ dị ka ụda nke obosara dị iche iche ma ọ bụ agba aja aja, ndị a bụ ihe ndị a na-akpọ égbè (striae). Mgbe ha gosipụtara, mgba maka ịma mma nke anụ ahụ na-abụkarị ihe na-abaghị uru. Nke a dị mma iji gbochie, n'ihi nke a, ọ dị mkpa ịhịa aka na nsogbu ndị dị na ya ma tinye breeze dị nro na mmalite mmalite nke ịmalite ime ka ọ dị mma. Jiri ya na-agwọ ma gbochie njigide n'oge na mgbe ịtụrụ ime.
Ndapu na reddening nke akpụkpọ
Otu nsogbu nwere ike ime gị bụ ọdịdị nke otutu. N'ihi mgbanwe mgbanwe nke hormonal, ha nwere ike ịwụpụ ma n'akụkụ ihu na gburugburu ahụ. Nke a nwere ike ịbụ obere ihe dị iche iche, nnukwu anụ ahụ dị mma, nakwa dị ka seborrheic dermatitis. A na - ejikọta ya na mmebi nke ike nkịtị nke akpụkpọ ahụ. Ihe ọ dị mkpa ka a mee iji zere nke a:
- Rie nri, lelee anya gị. Belata oriri nke sugars. Ejila margarine. Rie nza akwukwo nri na nkpuru, ndi bara uru na vitamin.
- Moisturize akpụkpọ ahụ nwere ọtụtụ creams iji belata mgbakasị ma wepụ ihe ndị na-adịghị mma nke itching.
- Na-aṅụkwu mmiri, olu ya na-ere ọkụ ekwesịghị ịbụ ihe na-erughị iko asatọ kwa ụbọchị.
Itching
Mgbe oge gestation agafela akara akara nke atọ, ọtụtụ ndị nne na-atụ anya na-ahụ ya n'akụkụ dị iche iche nke ahụ. Iji belata ya, ị nwere ike iji creams na gels pụrụ iche nke na-eme ka anụ ahụ gbanwee. Omume ha dabeere na moisturizing.
Iji gbochie nsogbu akpụkpọ anụ mgbe ị dị ime, a ga-atụfu usoro usoro ihe mgbochi ndị a:
- Ihe na-ekpo ọkụ ma na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ;
- Chemical peeling;
- Ngwunye Electrolysis;
- Ewelite
Ngwọrọgwu ndi mmadu
Ọtụtụ ndị chọrọ ka ha mara mma, mana ego anaghị ezuru ha. E nwere usoro mmefu ego nke kwesiri iji mee ihe na ndị inyom dị ime - ọgwụgwọ ndị mmadụ nwere ike ịkwado onwe ha iji chebe ahụike na ịma mma nke akpụkpọ ahụ.
Iji gbochie ọdịdị nke striae, ịnwere ike iji scrub, eji eme ihe na ịhịa aka n'ahụ nke na-adighi ike imebi. Kwadebe ya site na ichikota nnu osimiri, sugar na akwukwo nri na mmanu nke 1: 1: 0.5. Mgbe eji ya, were ọgwụgwọ mmiri ma tinye cream cream.
Ụzọ e gosipụtara iji gbochie ọdịdị nke njigide bụ nsị n'ime mmanụ olive. O di nkpa iji chee echiche nke ndi di otua. A ghaghị ịkọwa ya, ga-abụ ngwaahịa nke ntinye mbụ.
Bibie cellulite, nke na-abughi onye na-adịghị ahụkebe na ozu nke nne n'ọdịnihu ga-enyere mmanụ aṅụ na kọfị aka. Na ịsa ahụ, na-ehichapụ, ị nwere ike ịhịa aka gị, afo. Kwadebe yamozhno agwakọta spoonful nke kọfị ahịhịa na abụba ude. Ma jiri nlezianya jiri ọla kọpa mee ihe, nke a metụtara nnukwu ihe ize ndụ nke allergies. Na enweghị mmeghachi omume na ngwaahịa aṅụ, ọ na-ekwe ka ịhịa aka n'ahụ nke cellulite dị na mmanụ aṅụ na mgbakwunye nke citrus mmanụ dị oké mkpa.
Ihu ihu na-acha ọcha ma ọ pụtaghị na ọ tụrụ tụrụ tụrụ, ị nwere ike itinye masks na-emetụta ha, ha nwere mmetụta buru ibu dị ukwuu. Mmiri ga-enwe mmetụta ọmịiko.
A ga-agbaze nsị nke akpụkpọ anụ site na iji mmiri ịnweta mmiri. Decoctions nke ọgwụ ọgwụ, dị ka chamomile, mmanụ ọkụ, sage, ga-moisturize akpụkpọ gị ma belata mmetụta.