Ka anyị malite ịtụle njehie kachasị na-emekarị ka ọ bụrụ na ọmarịcha ọkara nke mmadụ nabatara ịchụso ịma mma kwa ụbọchị.
Nke mbụ na, ma eleghị anya, ihe kachasị njọ bụ iji otu onye na-akpụ ntutu na-eme ihe dị ukwuu. Dị ka ha na-ekwu, n'ime ihe niile ị ga - achọ iji hụ na ihe kachasị mkpa abụghị iji dochie ya, dị ka ihe dị ukwuu, dị ka ntakịrị, na - eduga ná nsonaazụ ọjọọ, karịsịa maka iji onye na - eji ntutu isi. Ọtụtụ ọmarịcha dị nnọọ 100% ma ọ bụrụ na onye na-edozi ntutu, nke ka mma, ya mere, na-asa ahụ, adịla umengwụ iji wụsara otu ọkara otu ngwaahịa a n'isi ntutu gị. A na-ahazi ọnọdụ ahụ maka ịkwado ma dozie ntutu isi mebiri emebi. I kwesiri imata na itinye ihe nlekota aka na ntutu isi adighi mkpa. Ya mere, ọnọdụ ahụ na-eme ka mgbọrọgwụ nke ntutu isi ghara isi ike, na-eme ka ọ dịkwuo njọ ma merụọ ha, ha wee ghọọ abụba ngwa ngwa. Enwere ngwọta maka nsogbu a? N'ezie enwere. Ọ ka mma ịzụta gel ma ọ bụ ìhè, nke na-enweghị ike ịmịcha maka ntutu isi mebiri emebi (anyị ga-elebara anya: maka ntụziaka, ọ bụghị maka ntutu niile!). Ọzọkwa, ndị ọkachamara na-atụ aro itinye usoro ọgwụgwọ ahụ, malite na azụ isi, jiri nwayọọ nwayọọ daa. A na-atụnye ndị nwere obere ntutu isi iji gelị gelị na ntụziaka ahụ, na-emetụghị akpụkpọ ụkwụ aka.
Njehie nke abụọ nwere ike ịgbanwere ọbụna ihu mara ezigbo mma n'ime ihe na-adịghị mma - nke a bụ oké ụkọ nke nku anya. Ihe ịrụ ụka adịghị ya na ịga ileta ihe mara mma ma na-eme usoro nkuku anya nkuanya abụghị ihe na-abaghị uru, mana nke a apụtaghị na e kwesịrị inye ọdịdị nke nku anya n'adabereghị site na iji tweezers na ngwaọrụ ndị ọzọ. N'ezie, ọ kacha mma, ma ọ dịkarịa ala otu oge, iji gaa na Ụlọ Mmanya ahụ, na nna ukwu ahụ ga-eburu ọdịdị ọdịdị mma gị mma, ọrụ gị ga-abụkwa ịkwado ya. Site n'inwe onwe ya na ịchọta ọdịdị nke nku anya, ọ dị mkpa ịhụ nlekọta dị ukwuu, ka ọ ghara iweta nsogbu. Ekwesiri icheta na nku anya kwesiri iji ihe nkoo, ya mere, site n'iwepu n'ulo, wepu obere mirror mgbe nile, lee ihu gi anya. Ntu anya kwesịrị ile anya, ọ bụghị naanị site n'aka onwe ha, kamakwa kwesịrị ịdị na nkwekọrịta gị n'ozuzu. Echekwala anya gị, ọ bụghị nhọrọ kachasị mma, dị mma, ọbụna nku anya na-agbakwunye ihe oyiyi nke ịdị ọcha na nhichapụ.
Ntuhie nke atọ a na-ekwe ka eji eme ihe na-eme ka anya na-acha ọcha. Anya mmiri, dị ka ihe na-achị, na-esi na njide mmiri dị ukwuu n'ime ahụ. Iji kpochapụ nsogbu a na-adịghị mma, ọtụtụ ndị inyom na-eji moisturizers, nke zuru oke na-adịghị mma, na n'ọnọdụ ụfọdụ, ọ nwere ike ime ka ọnọdụ ahụ ka njọ. Iji kpochapụ anya ọhụụ, jiri ude nwere ihe ndị na-abụghị nke moisturizing, na caffeine, ma ọ bụ jiri nkpuchi pụrụ iche maka akpụkpọ ahụ gburugburu anya. Na ire ere, e nwere ude pụrụ iche maka eyelids, nke nwere ike iwepụ ọ bụghị naanị nsogbu ndị dị ka nsị, ma zọpụta gị site na ọchịchịrị gbara n'okpuru anya. Ọfọn nke ọma na-ejide anya na-eme ka ọ dị mma - tupu itinye ihe na etemeete na anya, mee minit 10 nke lotions na tii siri ike (ị nwere ike itinye ntụrụ anya gị mmiri na -acha tii).
Ihe mmeghe nke anọ bụ iji brushes ruru unyi, sponges na ndị na-achọ maka nsị. Cheta na nje bacteria nọ n'ebe nile. Na-agbakọta na ngwaọrụ etemeete, ha na-amụba, ma na-ekpughe akpụkpọ ahụ anyị ka enwekwuo ihe ize ndụ nke ihe otutu, mgbakasị ma ọ bụ na-eme ka ihe mmeghachi omume nke nrịanrịa pụta. Iji zere ịbanye n'ime otu ihe ize ndụ, otu ugboro n'izu, na-asacha mgbe nile site na ngwa nro dị nro eji ngwá ọrụ gị. Ndị ọkà mmụta mbara igwe na-ekwukwa na ọ bụla ọnwa atọ ịgbanwe ngwá ọrụ ndị na-adịghị agwụ aghara nye ndị ọhụrụ. Nke a ga - enyere aka igbochi nsogbu ma mee ka anụ ahụ dị ike.
Mara mma ma ghara imehie ihe!