Ịdị mfe na ịma mma ya na-eme ka mmeghari gị dị mma na ịdị mma. Ya mere, a ghaghị ibuli isi elu, na-agbanyeghị n'olu. Ọ bụrụ na olu gị dị mkpụmkpụ, ị nwere ike zoo ntụpọ a site na ịmepụta edozi kwesịrị ekwesị nke na-emepe n'olu ma kpuchie ntị na ọkara. Ị pụghị iyi uwe dị otú ahụ, nke nwere ọnụ ụzọ dị elu, yana nke na-eme ka ọkpụkpụ na-eme ka ọ bụrụ ọnụ. Enweghị mkpuchi ogologo anụ dị ka nkịta ọhịa ga-adịrị gị, ebe ọ bụ n'olu gị, n'ọnọdụ a, ọ ga-adị mkpirikpi. Ị ga-eche ihu na elongated na oke ịkpụ. Ọ bụ ihe na-adọrọ adọrọ na n'olu, ịbụ mkpụmkpụ, na nhụjuanya nke mkpịsị ụkwụ nke nna na-eburu na ị na-egwu mmiri ngwa ngwa. Ndị inyom dị otú a dị nnọọ mkpa igosi nlezianya anya na nuances ndị a site na nwata.
N'inwe olu dị ogologo ma dị nro, ọ ka mma ịhọrọ ụdị edozi ndị ga-ezu ohi. Nnukwu ihe mgbochi na akwa ma ọ bụ mkpuchi ga-enyere aka zoo ụkọ dị. Anya mara mma n'olu a, obere velvet, obere ịchafụfụ ma ọ bụ akwa silk. Ị bụ onye kacha nwee obi ụtọ, a na-agbazi agba gị ọnụ, a na-akụ gị n'isi, dị ka ballerina, ị na-eme Igormo elu gị.
O doro anya na ọ bụrụ na isi na-agbada ala, ọbụnakwa n'ubu dị ala, nke a anaghị anọchite anya gị n'enye ọkụ. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ na mọzụlụ gị, wepụ ikpe na-ezighị ezi nke okike. Anyị na-enye maka nlebara uche gị 2 omume, nke ịkwesịrị ịrụ mgbe niile:
Ọnọdụ ziri ezi nke isi: Ọbuọ
- Kpochapu ihe nkedo ahu, tinye ha na isi isi, tinye ha n'isi, itinye ike.
- Chin na-esiwanye ike, dị ka a ga-asị na ọ na-eme ihe na-emenụ. Kpoo azụ nke isi elu, dị ka a ga-agbasapụ.
Ụmụ nwanyị bụ ọnyà ọnya maka abụba, otu n'ime ha dị na mpaghara ebe a. Na ndị mmadụ a na-akpọ saịtị a nkịta n'ihi na ịhụnanya na-egwu nwamba na-ejide nwamba maka ebe a na-adọrọ mmasị idebe ha. Ma ọ bụrụ na enweghi mmegharị, n'ebe a, a na-emebi mmegharị na nnu amalitere idobe ya. Nke a na-achọpụta mgbe nwanyị nọdụrụ ogologo oge na-arụ ọrụ, na-anọ ogologo oge ruo ogologo oge. Ị nwere ike ileba anya n'olu, gbanye ntutu n'ubu, gbanye ntutu n'isi azụ ma jiri nlezianya nyochaa vestibules. Ọ bụrụ na ịchọta na olu anaghị adị nfe, ihe nrịba ahụ aghọwokwa oke, mee ngwa ngwa.
Usoro mmiri
- Na ụtụtụ ma ọ bụ ná mgbede, wụnye mmiri dị jụụ n'olu gị, na-agbapụta azụ n'azụ isi;
- kpochie akwa ahụ na mmiri oyi, gbanye ya nke ọma, kụọ ha ugboro iri na abụọ;
- Ọ ga-aba uru ma ọ bụrụ na ụbọchị ọ bụla na-agbada isi isi ya na ntanye nke ọkpụkpụ siri ike na nwatakịrị ma ọ bụ ụlọ mposi. Mgbe ahụ, hichapụ mmiri mmiri na ịhịa aka na mpaghara gị dum, jiri mkpịsị aka gị mmanụ, mmanụ mmanụ ma ọ bụ mmanụ na-edozi ahụ maka ihe dị ka nkeji ise.
The hump, nke dị nso na asaa nke vertebra cervical, a na-akpọ ya akpọnwụ, na-enye na ọnụ ọgụgụ a adịghị mma obi. Ọ na-esite na scoliosis nke akụkụ cervico-thoracic, adịghị ike nkwarụ na ibu arọ ahụ. N'ọnọdụ dị otú a, ọgwụgwọ ọgwụ bụ isi a na-eji eme ihe bụ ọgwụgwọ. Ọ bụrụ na a na-emezi ahụ ike, mgbe ahụ, ha nwere ike ịkwado abụba abụba na ndị akpọnwụ nwere ike ịmegharị ma ọ bụ kwụsị kpamkpam, mana ebe a ka onye nwere ndidi.
Ụzọ ị ga-esi kpochapụ ndị akpọnwụ - omume dị mgbagwoju anya
- na-eguzo ọtọ, dozie ubu ma weghachite ha. Mgbe ahụ bulie ha ma wedata ha. Tinyegharịa site na 20 ruo ugboro 30;
- ebe nmalite - isi na-ehulata, wee laghachi, ọ bụghị ọnụ. Tinyegharịa site na 20 ruo ugboro 30;
- ebe nmalite - mmeghari nke ubu n'azụ, na-egbochi ha dika o kwere mee - site na oge 20 ruo 30;
- isi isi n'aka ekpe, mgbe ahụ, nri, ma ọ bụghị nke ọma - 20 ruo 30;
- Aka gbasaa na nku aka chere n'ihu. Were ha laghachi, zuru ike ma laghachi na nmalite. Jiri ya na voltage - site na 20 ruo 30;
- gbanye ogwe aka gị n'ubu aka, jide aka. Were okpueze gị wee laghachi azụ, wee laghachi na mmalite - site na 20 ruo 30 ugboro;
- aka aka, ebuli ha elu, aka nkwekorita ha, ha na-agbanye. Were aka gị, laghachi na nmalite - site na 20 ruo 30;
- Ngwurugwu n'ubu, malite mmeghari okirikiri nke nkwonkwo azụ - site na 20 ruo 30;
- na-anọdụ ala n'elu oche, kwụ ọtọ, ma ghara ịchọta. Were nzaghari a na-agbanye maka mgwakota agwa ah u ma jiri aka ya mee ya ka o nwee ike - nke ka ogologo, nke ka mma;
- dinara afo, tinye isi gi n'azu. Ogwe osisi ahụ (akụkụ nke elu) kwesịrị idozi ya.
Ọbụna "ohiri isi" ahụ na-adịgide adịgide ga-adị nro ma laa n'iyi ọbụlagodi na ị na-ata ya ahụhụ n'agbanyeghị na i nwere otu izu. N'ezie, n'oge a, ị ga-eri nri n'ụzọ kwesịrị ekwesị, nke mere na abụba ọhụrụ agaghị egbu oge. Ma ọ bụrụ na otu ụbọchị, mgbe ị na-eme nnyocha dị oké njọ, ị ga-achọpụta na olu n'olu dịkwuo mma, na-emeghachi omume ndị a na-eme n'ime ọnwa ole na ole.