Eziokwu ahụ bụ na apple cider mmanya nwere ike ịbụ onye inyeaka kachasị mma maka inweta ihe mara mma, amaara ya ọbụna n'Ijipt oge ochie. Ekele ya, ị ga - enwe ike iwepụsị abụba na ịmegharị ọbara, ọ bụ ihe abụọ a dị mkpa maka ịlụ ọgụ megide cellulite, nke a maara na ọ bụ otu n'ime nsogbu dị mkpa nke nwoke na nwanyị. A na-eji apple cider mmanya na-alụ ọgụ megide cellulite dịka otu n'ime ihe ndị dị na usoro dị otú a dịka nsị. Usoro a nwere ike ime nke ọma n'ụlọ.
Nkwadebe maka
Tupu etinye ya na apụl cider mmanya, nke mbụ, jichaa akpụkpọ anụ ahụ nke ọma na-eji scrub. Ọ kachasị mma iji were nke gụnyere algae wepụ, nnu mmiri ma ọ bụ kọfị kọfị. Mgbe nke ahụ gasịrị na mpaghara nsogbu ọ bụla, a ghaghị itinye ngwongwo na afọ afọ. Iji melite absorption nke ngwakọta na nri ndị dị na ya, kechie ngalaba ya na ngwakọta nke ihe nkiri polyethylene, nke dị mkpa iji mee ka ọkụ ahụ dị, wee mechie ya kpam kpam n'àkwà ụra ma ọ bụ blanketị. Mgbe ihe dị ka ọkara elekere, jiri nlezianya wepụ ihe na-esi na ya ma guzoro obere n'okpuru mmiri ọkụ. Achala akpụkpọ ahụ! Naanị ehichapụ ya na moisten ya na ihe ịchọ mma nke na-eme ihe na-eme ka a ghara ime ya.
Contraindications
A machibidoro data ma ọ bụrụ na:
- I nwere ọrịa ọrịa obi;
- Varinose veins;
- N'ime oge ime ime;
- Ọ bụrụ na enwere ọnyá ọ bụla;
- Ọ bụrụ na ọrịa ma ọ bụ ọrịa gynecological na-adịghị ala ala;
Otu esi eme ka mpi
Iji mee usoro mmechi, ị ga-achọ:
- A iko apụl cider mmanya;
- Casserole;
- Ọcha mkpuchi ahụ;
- Abụọ lita mmiri (ọkacha mma distilled);
- Ahịhịa maka akpụkpọ anụ;
- 7-9 bandages na-agbanwe.
Nhazi nhazi:
- Na a na-agbanye mmiri, tinye ọkụ ma mee ka obụpịa;
- Wepu pan ahụ site na ọkụ, chere ruo mgbe mmiri na-adaba na akara ahụ, ka ị ghara ịgba onwe gị ọkụ. Mgbe nke ahụ gasịrị, wụsa n'otu iko nke apụl cider mmanya ma hapụ ngwakọta maka ihe dị ka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa ma ọ bụ ruo mgbe mmiri na-ajụ ọkụ;
- Ugbu a, ịchọrọ ịsacha akpụkpọ anụ ahụ nwụrụ anwụ. Jiri brush n'okpuru mmiri ọkụ, hichapụ akpụkpọ ahụ n'ebe ndị ị ga-ehicha;
- Sook akpụkpọ ahụ ka ọ nọgide na-ada mmiri;
- Dipụnye bandeeji n'ime ngwọta ọkụ. Ozugbo a naghị etinye bandeeji ahụ na ngwọta kpamkpam, ọ ga-ejidesi ụkwụ ike. Bandages ga-enyere aka ịmepụta nrụgide ziri ezi, nke na-enyere aka wepu mmiri na-erufe n'ahụ;
- Tinyegharịa usoro maka mgbakwunye ọzọ ruo mgbe a ga-ejikọ ahụ dum;
- Dinara n'elu ihe ndina ma gbasie ike na blanket. Mgbe nke ahụ gasịrị, zuo ike ma dinara ala ruo ọkara otu awa, karịa - otu elekere. Oge a kwesịrị ịba n'ime apụl cider mmanya n'ime akpụkpọ ahụ;
- Wepu ihe mgbakwunye niile ma guzoro obere n'ime mmiri ịsa ahụ na-asacha ihe fọdụrụnụ nke ngwakọta.
Atụmatụ
- Ịsachachaa mgbe ịchisịrị ya dị mfe karị, a ghaghị ime ya na yad gị ma ọ bụ n'ime ime ụlọ ịwụ ahụ.
- Ọ bụrụ na ọ pụtaghị na ịnweghị bandaji dị mkpa, mgbe ahụ i nwere ike dochie ha na ihe kwesịrị ekwesị, dịka ọmụmaatụ, belata akwukwo na-enweghị mkpa na ogologo oge.
- Ọ bụrụ na ị nwere ọgwụ ọ bụla ma ọ bụ ọrịa ọ bụla na-adịghị ala ala, ị ga-ahụ dọkịta gị tupu usoro ahụ.
- Emela ngwa ngwa mgbe ị na-etinye ngwakọta na akpụkpọ ahụ - ọ bụrụ na ọ dị oke ọkụ, ị nwere ike ịkpasu iwe ma ọ bụ ọbụna gbaa ahụ.
- N'oge usoro ahụ, ahụ na-efunahụ mmiri - ṅụọ ihe ọṅụṅụ.
- Ejichala akwa ákwà ahụ ka ọ ghara igbochi mgbasa ọbara.
- N'ime ụbọchị tupu usoro ahụ, zere ịkpụcha iji gbochie iwe.
Lezienụ anya! N'iji nlezianya mee ya, họrọ apple cider vinegar maka usoro ahụ. Ọ ghaghị ịbụ ihe okike. Ọtụtụ mgbe, ngwaahịa a na-akpọ "Apple Vinegar" nke mmepụta ụlọ bụ ihe karịrị ihe dị mkpa, nke ọ bụghị naanị na ọ naghị enyere gị aka na nhicha ahụ, kama ọ pụkwara imerụ ahụ dị ukwuu!