Ihe na-esiri ndị nne na nna ike bụ ihe oriri na-edozi ahụ maka ụmụaka. Nke a chọrọ nlezianya anya, ebe ọ bụ na nri kwesịrị ichebara echiche nke ọma. O zughị ezu iji gbochi nwa ahụ na nri, n'ihi ya naanị ị nwere ike ime ka ahụike ya dịkwuo njọ. Na ihe nile n'ihi na nri n'onwe ya abụghị ihe na-akpata allergies, ihe kpatara ya bụ na ahụ nwatakịrị ahụ apụghị ịrụ ọrụ zuru ezu ma dozie nri. Na mmeghachi omume na usoro a bụ nkwụsị.
Isi ihe na-edozi ahụ maka ihe na-edozi ahụ na nwatakịrị
Enwere ụzọ ole na ole iji nweta nri nri nri nri, nke ị ga - eme ka ihe oriri nye obere nwa ahụ. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na poteto dị mma, ihe a kụrụ nke ọma, tinye ya ruo ọtụtụ awa na mmiri oyi, na-agbanwe ya mgbe ụfọdụ, ị nwere ike iwepụ ọtụtụ starch na nitrates. I kwesịkwara ime ihe ndị ahụ na-eri nri: nke mere ka ọ dị ọcha site na ihe ndị na-adịghị ọcha, tupu ya esi ya, gbanye ya ruo awa abụọ ma ọ bụ atọ.
Mgbe ị na-esi anụ nri, echefula ka ị kpochaa efere mbụ, na site na broth dị mma ị chọrọ iji wepụ abụba niile. Ọ bụ ihe na-achọsi ike ka ị na-esi nri maka nwa ahụ, esi nri, simmer ma ọ bụ esi nri maka di na nwunye. Nri eghe bu ihe ize ndụ nye ndi mmadu na-ahuhu. Ọtụtụ mkpụrụ allergens mkpụrụ osisi nwere ike ịla n'iyi, ma ọ bụrụ na a na-esi nri ma ọ bụ sie ya, ma ọ bụrụ na ọ bụ ihe dị ize ndụ, ọ bụrụ na ọ bụrụ na ọ dị mma, ọ ga-adị njọ.
Atụla egwu na n'okpuru ọgwụ ndị dị otú ahụ, agụụ ga-agụ nwa gị maọbụ na ọ gaghị enwe ihe "tọrọ ụtọ". Cheta na ihe ka ọtụtụ n'ime ihe ndị a machibidoro naanị maka oge, ma ọ bụrụ na ị na-eji nri ị nwere ike imeri ihe ị na-eri, ihe ndị a machibidoro iwu ga-adị obere karịa oge.
Iji zụọ nwatakịrị na-arịa ọrịa allergies, ihe kachasị mkpa bụ iwepu ngwaahịa nke na-akpata mmeghachi omume na-adịghị mma nke ahụ. Ịchọta otú anụ ahụ si edozi nri dị iche iche nwere ike inwe ahụmahụ. A gwara ndị nne na nna ka ha dee ndepụta niile ngwaahịa niile nke nwatakịrị ahụ ji mee ihe n'ụbọchị ahụ dum, na akwụkwọ edemede a na-akpọ nri. Mgbe emepụtara ngwaahịa ọhụrụ, ọ dị mkpa ịhụ ọkwa nke òkè ahụ na oge eji ya, wee soro ma dekọọ nzaghachi nke ahụ (ya bụ, itching or rash).
Achịcha ọhụrụ maka nwatakịrị ka kacha mma n'ụtụtụ, n'enweghị ihe karịrị teas abụọ abụọ, n'ihi ya ị nwere ohere iji nyochaa mmeghachi ahụ ahụ n'ụbọchị niile. Ọ bụrụ na ọnweghị nsogbu ọ bụla, n'echi ya, ọnụahịa nke a nwere ike ịba ụba ma jiri nke nta nke nta, n'ime otu izu, weta ụda nke efere ahụ na-adaba na afọ. A ghaghị igbochi ngwaahịa ndị na-ahụ maka ahụike na-eri nri maka oge nke pediatrician na-atụ aro.
Nutrition for allergies of older children
Ịhazi nri dị mma maka ụmụaka ndị toworo eto na-esikwu ike karịa, nke a na-achọ ka ndị nne na nna na-esikwu ike. A na-amachibido ngwaahịa ndị na-akpata allergies maka iji ogologo oge mee ihe. A nri nwere ọtụtụ nkebi.
Akpa mbu, ihe dị ka izu abụọ, na-adabere na oge nke ịrịa nke ukwuu. Na oge a nke nri, ị ghaghị ịhapụ ngwaahịa ndị nwere ike ịdị ize ndụ na -eme ka allergies. Achibidoro ka e ghara iricha efere, ngwa nri, e ghere eghe, salted, oseose, smoked, pickled dishes. N'ihe dị oke oke, ọka, nri ntụ ọka, ngwaahịa ara ehi, shuga na nnu adịghị egbochi.
Usoro nke abụọ nke nri ọgwụgwọ na-amalite mgbe ngosipụta nke ahuhu na-apụ n'anya ma ọ na-adịru ọnwa abụọ ma ọnwa atọ. Na oge a, ọ dị mkpa iji wepụ ihe oriri nke ụmụaka na-eri ahụ, yana ngwaahịa, n'ihi nke a na-anaghị ewepụ ihe omume nke obe.
Nke atọ, nkwụghachi azụ, usoro nke nri nwere ike ịmalite ma ọ bụrụ na njedebe nke ọnwa nke atọ kpamkpam kpamkpam ngosi nke allergies. Ị nwere ike jiri nwayọ mụbaa ihe oriri nke nwa ahụ, jiri nwayọọ nwayọọ na-ebute nri nrịanwụrụ, ma e wezụga maka ọrịa allergens.
Iji banyeghachi ihe oriri dị ize ndụ, a ga-enye ya na obere doses (ihe dị ka 5-10 g) n'ụtụtụ, na-achịkwa mmeghachi omume nke organism ma na-eme ndenye ziri ezi na ndepụta akwụkwọ nri. Ọ bụrụ na ihe niile gara nke ọma, ị nwere ike ịlaghachi ndụ nkịtị.