Azụ anụ

Richaa anụ n'okpuru mmiri na-agba agba. Beechapụ abụba na mma di mma. Mkpụrụ akwụkwọ a na-eji obi ụtọ eme ihe:

• amịrị - 4-5 kilogram (dum tenderloin)
• mmanụ - ihe 4. spoons
• ose - 1/2 iko (peas)
• lemon seasoning - 1 ibe
• mmanụ olive - 1 ibe
• nnu - 1 ibe

Ntuziaka

Richaa anụ n'okpuru mmiri na-agba agba. Beechapụ abụba na mma di mma. Na-emeso anụ ahụ ngwa ngwa na nnu. Tinye ose n'ime akpa na rastolkite na hama. Kpoo mmanu n'ite ihe ozo nke nwere oke ala. Ghichaa obi ebere ruo mgbe aja aja. Ọ bụrụ na ị nọ n'anụ ahụ, gbanye anụ ahụ na ncha ma ọ bụ ghari. Gaa anụ na ose. Top na tablespoons ole na ole nke bọta. Ime nke 15-20 minit. Ezi agụụ!

Ọrụ: 8