Ọ bụrụ na nne na-agba umuaka nwere ọrịa anaemia, enweghi mmiri zuru ezu na mmiri ara ya. N'ihi ya, nwatakịrị na-ahapụ ihe a dị mkpa. Ọ na - eme na ígwè dị n'ahụ nwa ahụ na - ewepụ ngwa ngwa. Dịka ọmụmaatụ, anaemia na-emekarị na ụmụ ọhụrụ na ụmụ ejima, na ụmụ nke nne ndị ahụ, mgbe ha nọ n'afọ ime onwe ha na-arịa ọrịa dịka anemia. Ụmụaka kariri otu afọ anaghị enwe ígwè zuru ezu ma ọ bụrụ na ihe oriri ha na-agụnye na mmiri ara ehi (na obere ígwè dị n'ime ha). Ihe ọzọ na-akpata ọrịa ahụ nwere ike ịbụ enweghị vitamin B6 na B12 na folic acid na ahụ. A na-akpọ ụdị anaemia ụkọ ígwè ma bụrụ ihe kachasị.
N'ụzọ dị mwute, ụmụ nwanyị ole na ole na-akwadebe maka ịtụrụ ime. Ya mere, a na-ahụkarị ọbara ọbara mgbe ọ dị ime. Ndị ọkachamara na-ekwu na ọnụ ọgụgụ a n'etiti ndị nne na-atụ anya bụ ihe dịka 85%. Ahịa kachasị ike na-abịa site na placenta n'ime nwa ebu n'afọ site na 28-32 izu nke ime ime. Ọ bụ n'oge a ka e kere ngwaahịa ya. Ya mere, ọ dị ezigbo mkpa na nwa ahụ ga-enweta ihe kachasị elu nke usoro a ma a mụrụ ya na oge. Iji zere ịmụ nwa, a ghaghị ile nwanyị anya mgbe ọ bụla n'ụlọ ọgwụ na-ahụ maka onye ọkachamara na-agwọ ọrịa ma na-agbaso ndụmọdụ ya.
Ị nwere ike igbochi mmepe nke anaemia ma ọ bụrụ na ị:
- zuru oke iri nri;
- na - ebi ndụ dị ndụ;
- obere nchegbu na nchegbu:
- Na-eje ije n'elu ikuku;
- ọ bụrụ na ọ dị mkpa, were ọgwụ ndị nwere ígwè.
Olee nnyocha ndị dị mkpa?
Mgbe nyocha nke nwatakịrị ahụ, nyocha ahụ ga-akọwa ntule ndị a.
Ọbara ọbara . Ọ na-ekpebi ọkwa hemoglobin n'ọbara ahụ, yana ọnụ ọgụgụ mkpụrụ ndụ ọbara uhie, nke ga-ekwe ka dọkịta kwubie na enwere ọchịchọ ma ọ bụ na-ekwu na anaemia na nwa ahụ.
Abara ọbara . Ọ ga - enyere aka ịchọpụta ihe ndị mepụtara nke mkpụrụ ndụ uhie uhie (erythrocytes) na ikike ha nwere ịfefe oxygen na anụ ahụ. N'ụzọ dị otú a, ị nwere ike ikpebi ụdị anaemia. Na mgbakwunye, dọkịta ahụ ga-achọpụta ihe dị n'ime ọgwụ ahụ a na-akpọ ọbara ígwè na ọbara ma chọpụta ọnụọgụ nke microelement (ferritin).
Mgbaàmà nke eriri ụbụrụ ígwè na nwatakịrị.
Ịmata mmalite nke anaemia anaghị adị mfe, n'ihi na na mbido enweghi ihe ịrịba ama doro anya. Ma ndị nne na nna kwesịrị ịṅa ntị na njikere, ma ọ bụrụ na ọdịdị na omume nwata ahụ nwere mgbanwe ndị a.
- akpụkpọ anụ nwa, egbugbere ọnụ ya na ikiri ụkwụ;
- ịgba aghara, iyi egwu, ịkwa ụra;
- agụụ na-arịwanye elu, nwa ahụ jụrụ iri nri, na-enwekwa nsogbu dị njọ;
- nwa nwere nrọ;
- akpụkpọ ahụ ghọrọ akọrọ ma sie ike;
- ntutu na ntutu;
- ntu efere fragile na exfoliate.
Isi ígwè.
Ígwè anyị na-enweta, isi nri. A na-ewepụta ihe ndị dị mkpa na mmiri ara nne. Ọbụna ọ na-agbanwe agbanwe, na-eme ka mkpa nke ọkpọ. Otú ọ dị, site na afọ 5-6, otu mmiri ara ara adịghị ezuru, na iji gboo mkpa ụmụaka na-eto eto na ígwè, nakwa dịka nri ndị ọzọ, nwa ahụ kwesịrị ịmepụta nri ndị na-arụkọ ọrụ ọnụ. Mgbe ị na-amalite ịbawanye nri nke nwa na-eto eto, nye ya njikere - mee ka ịzụ ahịa ụlọ ahịa, nke e ji ígwè na-emeju, anụ anụ. Chetakwa na ígwè kachasị mfe anụ ahụ. Maka obere efere si na beef ire, oke bekee, toki, ọkụkọ, ma ọ bụghị site na ngwaahịa. A na-ahụkwa ihe dị mkpa na azụ, nko akwa akwa, agwa, achịcha na-ekoghị eko na akwụkwọ nri dị ka akwụkwọ nri, broccoli, salad. Ọ bụrụ na ị na-azụ nwata nke nwere usoro ịzụ ụmụ pụrụ iche, họrọ ndị ejiri ígwè.
Atụmatụ nri.
Ọ bụrụ na nwa ahụ na-arịa ọrịa anaemia, o kwesịghị inye ọtụtụ mmiri ara ehi. N'ihi na, ọ ga-ejide protein pụrụ iche, nke na-eduga na ọbara ọgbụgba nke mucosa intestinal, n'ihi ya kwa ụfụ nke anaemia.