Ụzọ ụfọdụ ị ga - esi merie cellulite

Ebumnuche nke sayensị ebumnuche na-ekwu na cellulite na-ekwu ma ọ bụ karịa na pasent 80 nke ụmụ nwanyị. Mgbanwe na-eme n'enweghị ihe ọ bụla. Ị ka na-eto eto, dị mma, ma ọ bụ na-acha ọbara ọbara, ma akpụkpọ anụ ahụ, ọkpụkpụ na afọ abụrụ ihe na-abaghị uru ma na-egbuke egbuke, dị ka ntụpọ nke oroma.

Ee, peel peel abụghị nanị na mgbakwunye na tii, kamakwa nwanyị na-atụ egwu nwanyị. A na-akpọkarị cellulite. N'ụzọ dị mwute, ọ bụ nwata, nke a bụ nsogbu nke ọtụtụ ụmụ agbọghọ na ụmụ nwanyị.

N'ọgụ megide cellulite, ọtụtụ ndị inyom anwalewo ọtụtụ iri nri siri ike, mkpụrụ ọgwụ Thai, yana egwuregwu ndị na-agba aghara. Cellulite abụghị ibu n'ozuzu ya, kama ọ na-etinye abụba abụba na mpaghara ọ bụla - na etiti, ọkpọ, afọ. N'ụzọ na-akpali mmasị, ọ bụ nanị ụmụ nwanyị na-ata ahụhụ na cellulite. Na ihe nile n'ihi na, cellulite nwere nkwado nke hormonal, karịsịa site na nwanyị nwanyi estrogen. Dika nwanyi, otua na aru nke hormone a, o yikarịrị ka ị ga-enwe cellulite. Ọdịdị nke cellulite na-abawanye n'oge oge nwanyi, mgbe ọnyá nke hormone ahụ na-apụta, ma ọ bụ mgbe mgbanwe nke hormonal mepụtara - nke a bụ ime nká, afọ ime, ma ọ bụ oge menopause. Hụmone nke etiti estrogen na-arụ ọrụ dị mkpa n'ịmepụta usoro maka ịmalite cellulite site na nmetụta dị mma na mmepe nke abụba, na-enyekwa aka na njigide mmiri n'ime ahụ, nke na-emekarị n'ime afọ na apata ụkwụ. Ihe kpatara mmepụta cellulite nwekwara ike ịbụ ihe na-edozi ahụ, enweghị mmega ahụ, na ihe ọmụmụ. Ọ bụrụ na nne gị ma ọ bụ nne nne gị na-afụ ụfụ ma nwee cellulite, mgbe ahụ ọ ga-abụ na ị ga-ahụkwa ihe a. Atụla egwu. A dịghị eketa cellulite. Ọ bụ naanị ịkọwapụta nke akụkụ ahụ na-ebute ya. Ma ọ bụrụ na ị na-elekọta ahụ gị tupu oge eruo, ị ga - eduzi ndụ gị, rie nri, mgbe ahụ nsogbu a agaghị abịakwute gị.

Ọzọkwa, àgwà ọjọọ dị otú ahụ dị ka ịṅụ sịga na ịṅụbiga mmanya ókè bụ ihe na-akpata mmepe cellulite.

Na ya, n'ezie, ọ dị gị mkpa ịlụ ọgụ ozugbo ọ hụrụ ya. Tupu agha ebido, a na-enwekwu ohere na nwanyị ga-emeri ya, ọ bụghị cellulite.

N'ezie, ọtụtụ ntanetị ndị mara mma na-enye mmemme zuru ezu iji luso onye iro a ọgụ, ma ị nwere ike ịlụ ya ọgụ n'ụlọ. Ma ihe ọ bụla siri ike ịlụ ọgụ a apụtaghị, kama nke ahụ, ọ bụ naanị usoro dị ụtọ na nke bara uru na mgbanwe na nri na ọchịchị. Ka anyi nwalee?!

Ụzọ ụfọdụ ị ga - esi merie cellulite.

1. Mbụ ị ga-agbanwe ike. Echela na nri, n'ọnọdụ ọ bụla, ị ga-eri nri zuru oke. Naanị mkpa ị ga-eri obere ntụ ọka, nnu, ntụ ọka a ṅara n'ọkụ, ma ṅụọ ọtụtụ mmiri. Rie mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ọhụrụ. Na-aṅụ ihe ọṅụṅụ ọhụrụ, mmiri ọṅụṅụ, mmiri ịnweta mmiri, ma na-enweghị gas. Ma ọ bụ mmiri dị larịị

2. Bugharịa ihe. Gbalịa na-ebili elu mgbe ụfọdụ n'elu igwe eletrik ma na-eje ije ugboro ugboro, na-eje ije ọzọ, na-abanye na bọs iji kwụpụ nkwụsị iji rụọ ọrụ ma ọ bụ na nnukwu ụlọ ahịa ahụ. Gaa n'ụlọ ma saa elu, na-efe aka gị, ma ọ bụ na-egwu egwu n'ihu enyo. Site n'ụzọ, ịgba egwu nke ọma na-egbochi obi erughị ala. Ihe bara ezigbo uru nye ndị na-arịa ọrịa obi ọjọọ. Ma nke a bụ - site n'ụzọ.

3. Were mmiri dị iche - nke a bụ ụzọ dị mma isi lụọ cellulite. Malite na mmiri ọkụ. Nke a na - eme ka ụda nke arịa ọbara dịkwuo mma ma na - eme ka ọbara gbasaa n'ebe nsogbu. N'okpuru ịsa ahụ ị na-asachasịkwa ebe ndị a na-agbatị ma ọ bụ na-ebugharị. Ị nwere ike iji ọkụ ọkụ dị ọkụ.

4. Na-asa mmiri na nnu mmiri ma ọ bụ algae. Ịnwere ike ịgbakwunye otu iko mmiri ara ehi kama nnu, ebe ọ kwụsịrị nsị ole na ole nke mmanụ dị mkpa.

5. Mmetụta ọma dị mma na-enye nsị. Na-eme ha kachasị mma mgbe ịsa ahụ, mgbe akpụkpọ ahụ na-agba. Iji kechie, ị nwere ike iji ụrọ, mmanụ aṅụ, chocolate ma ọ bụ zụta na ntanetị pụrụ iche na nkpuchi. Tinye ihe ọ bụla n'ime ngwaahịa ndị a ma kechie ihe nkiri nri ahụ. Hapụ maka nkeji iri anọ, wee jiri mmiri saa mmiri ma tinye akara pụrụ iche megide cellulite ma ọ bụ moisturizer dị ọcha.

6. Ị nwere ike ime ka ịhịa aka na mmanụ aṅụ. Ịnwere ike ịgbakwunye ole na ole nke mmanụ dị oké mkpa na mmanụ aṅụ. Ime otu ahụ ka ọ dị mma mgbe ịsachara ahụ ma ọ bụ mgbe ị gachara. Kpoo mmanụ aṅụ na mmiri ala. N'iji nrụgide mee ihe, tinye ya na akpụkpọ ahụ ma nọgide na-ịhịa aka n'ahụ ma pịa ya n'ọbụ aka, na-amanye ha ngwa ngwa pụọ ​​n'ahụ. Mmetụta uche ga-abụ nke na-egbu mgbu, ma mgbe usoro ole na ole gafere. Akpụkpọ ahụ gị ga-aka mma.

Mana ihe kachasị mkpa n'ịlụso cellulite ọgụ bụ ọchịchọ na ọchịchọ ịmasị. Emela umengwụ - ị ga-aga nke ọma!