Mmiri vitamin ndị a na - eme ka ahụ dị mma n'ahụ, na - eme ka blueberries bụ ndị na - enyere aka n'obi na arịa ọbara. Na-eri obi gị na ụzọ bara uru maka ahụike nke anụ ahụ: blueberries n'oge oge beri, na ekele ya agaghị eme ka ị na-echere, dina mkpụrụ osisi n'elu osisi greepu ma dinara ụra na - - minit 2.
Na ahụ ike
N'ime oge nke ọrụ ụwa, ndị na-eto eto na usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ bụ ndị kachasị mfe. Ya mere, kpachara anya banyere okpomọkụ nke nri na drafts. Ma jiri ohere kachasị mma rie nri vitamin na ụzọ ndị bara uru maka ahụ ike nke ahụ.
Ihe dị mkpa ma bara uru maka mkpụrụ obi: ọlaọcha wormwood maka ahụ ike, blueberries maka ụlọ, sachets maka ume, osisi ịhụnanya maka ịma mma, na-aga ije.
Nye aka maka isi ọwụwa (oke isi):
Ọbụna n'oge ezumike ezumike, ọ dịghị onye ọ bụla na-egbochi isi ọwụwa. Mgbe ọ pụtara: jiri nwayọọ mee mkpịsị aka gị, mgbe ahụ, - iji nwayọọ jiri nlezianya gwọọ mkpịsị aka ọbụla maka minit 3; gbanye aka gị n'elu obi gị na ịhịa aka na isi ihe dị n'ihu ihu ikwe ụkwụ na mkpịsị aka gị, n'etiti mkpịsị aka; N'elu isi, tinye ntughari, mkpịsị aka na mgbaaka nke aka nri, na ha - otu mkpịsị aka aka ekpe; na mkpịsị aka nke aka abụọ, jiri nwayọọ pịa ebe ọrụ dị n'elu isi; mint ma ọ bụ tii na melissa.
Na-aga ije n'okporo ụzọ wayo
Na-enweghị mmanụ aṅụ, ihe na-esi ísì ụtọ nke okooko osisi kwadoro na ọ gaghị ekwe omume iche n'echiche July na ụzọ bara uru maka ahụike nke ahụ. Chọta ohere n'oge a ka ị na-ejegharị mgbe ọ bụla o kwere omume na ụzọ ha si agafe, na-anụ ísì ísì ụtọ nke ọma. Mkpụrụ mmanụ ndị dị mkpa dị na ya na-eme ka a gwọọ ya. Ụzọ dị otú ahụ na-eme ka ọgụ ghara ịdị ike, belata ihe ize ndụ nke oyi. Ghọta agba agba na ihu igwe ọkụ n'oge ehihie n'oge ọnwa na-eto eto, jiri nwayọọ dọrọ na ndo - na afọ niile ịṅụ mmanya na-egbu egbu. Ịgụ oge: iji kwadebe maka ije - minit 2.
Ezi amara
Ihe kasị bara uru ugbu a bụ ọlaọcha na ọlaọcha ọlaedo nke uwe, ebe ike nke metal ga-enyere gị aka ịnọgide na-enwe nkwekọ n'ime.
Ejiri "ụdọ ịhụnanya"
Ebe ọ bụ na n'oge ochie, ndị inyom achọwo ihe nzuzo nke seduction ma jiri ụzọ bara uru maka ahụ ike nke ahụ. Ndị na-enyere aka bụ osisi: ísì ụtọ na osisi ose. Ma ọ dịghị otu uzommebe maka onye ọ bụla ọ nwara. Naanị ịhụnanya na nghọta dị ukwuu ga-enyere aka ịghọta ihe ụtọ na aromatic bouquets na-eme ka ị dịkwuo mma. Ihe omuma di otua adighi mfe, ma o di ike karia anwansi obula ma kwesiri mgbalị. Oge nghazi oge: malite ime - minit 2.
Ihe Mkpa
Kpakpando nke abụọ nke ọrịa na Map nke Flying Stars dị n'ebe ugwu. Ọ bụrụ na mpaghara mpaghara dị n'ebe ugwu ị nwere ọnụ ụzọ ụlọ ahụ, ịkwesịrị iwepụ kpakpando nke abụọ na ụyọkọ mkpụrụ ego isii. Onu ogugu isii na ígwè a ga eme ka ike nke kpakpando nke abuo.
Were oge okpomọkụ na sachet
Ejiji na akpa sachet - flavored akpa, nke a na-etinye n'etiti igwe akwa ma ọ bụ n'abalị na bed - na-emegharị ọhụrụ oge. Sultry July bụ oge nke ime ihe ike, jiri ya iji chekwaa oge kachasị amasị gị na-esi ísì ụtọ maka afọ ahụ niile.
Na obere akpa nke tebụl teak na-agbanye mgbọrọgwụ osisi na-esi ísì ụtọ nke nwere ísì ụtọ kachasị mma ma kee ya agbụ ma ọ bụ gbanye: okpomọkụ ga-adị n'ụlọ gị ruo mgbe ebighi ebi. Oge nchọta oge: cheta aka aka - 2 nkeji.
N'okpuru ụlọ ụlọ ahụ
Lelee ma enwere ise feng shui ume n'ime ụlọ gị: Fire, Earth, Metal, Water and Tree. Ụzọ kachasị mfe iji mee nke a bụ site na-elegharị anya gburugburu ụlọ ọ bụla ma nyochaa atụmatụ ya. Ọ bụrụ na agba ọ bụla ezughị, jide n'aka na ị ga-etinye ha na ime ma ọ bụrụ na ọ dịghị ikpe, ị ga-atụ egwu imebi ya.
Chebe mkpụrụ ndụ nerve
Site na ulo akwukwo onye ọ bụla maara nkebi ahịrịokwu banyere mkpụrụ ndụ akwara, nke a na-apụghị weghachite. Mee ka usoro nlekọta ahụ dị ike nyere gị aka ịṅụ mmanya wormwood. Na-anakọta okooko osisi ahịhịa wormwood na epupụta, ghee, tụọ 1h. l, wunye mmiri sie mmiri sie ike, kpuchie ma hapụ otu ụbọchị. Mfe, na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ ọkụ, tinye mmanụ aṅụ na lemon iji detụ ire. Ihe ọṅụṅụ ebube a, n'ihi mmanụ dị oké mkpa na ihe ndị dị mgbagwoju anya dị na wormwood, na-ewetakwa ọnọdụ. Nchịkọta oge: esi nri mmanụ aṅụ na lemon - minit 2.
Nkasi obi uche
Ọ bụrụ na ị ga-ezu ike mgbe niile n'ọdịdị, mgbe ahụ, ị ga-enwe ike iji ngwaahịa ndị a bara uru bara uru maka ọdịnihu. Nsogbu nke ike nke ụwa site na ume nke Ụwa ga-egosipụta onwe ya na otu puku puku ihe na-enweghị isi. Ihe ndị nwere ume nke metal, dịka mmegharị maka mmepe nke ọgụgụ isi, ga-enyere aka weghachite.