Ike ọgwụgwụ na nkịtị anaghị adị iche. Ọ bụrụ na ike gwụrụ bụ ọnọdụ nke na-ewe mmadụ ruo nwa oge, ma ọ na-agabiga n'enweghị ihe mgbochi, mgbe ahụ, ike ọgwụgwụ na-agwụ ike na ọnọdụ dị nnọọ iche. Site na ike ọgwụgwụ, anụ ahụ, mmetụta uche, ụjọ, ọgụgụ isi nke mmadụ na-adaba. Tụkwasị na nke ahụ, ọ nwere ihe onwunwe nke na-agbakọta, na-eme ka ọ bụrụ mbà n'obi. Ọbụna maọbụrụ na ị na-eme ka onwe gị zuru ike ma nwee mmetụta uche dị mma, ike ọgwụgwụ na-agwụ agwụ adịghị akwụsị ebe ọ bụla, ma ọ bụ nanị obere oge. Ihe ọzọ na-eme ka ọdịmma dịrị gị na-abịa, a na-enyekwa mgbalị ọ bụla na nnukwu nsogbu.
Kedu ka m ga-esi agwa ma ọ bụrụ na ị nweela ọrịa ike ọgwụgwụ? Cheta ugboro ole ị na-eche na ị naghị arịa ọrịa, na ọ dịghị ihe ọ bụla na-adịghị arịa ọrịa? Ọnwa isii ndị ikpeazụ zuru oke ma ọ bụ ọbụna mgbe niile? Mgbe ahụ, nke a bụ ụdị ahụ ike, ma ọ bụ oge na-emeso ya!
Ịmalite ọ dị mkpa maka mmelite nke ụzọ ndụ. Chọta n'onwe gị àgwà ndị ebumnuche ọhụrụ nke ga - enyere aka izere nsogbu dị otú ahụ dịka mmebi nke ọrụ nke akụkụ ahụ. Mata na aghaghi icho agha ah u mfe, n'ihi na obi mgbawa nke na-eme ka ike ghara idi ike bu onye agha siri ike. Ndị na-ekwu na ọ naghị esiri ike imeri ịda mbà n'obi, ọ dịghị mgbe ha zutere ya. Ọtụtụ mgbe, ike ọgwụgwụ na-agwụsị ndị mmadụ na-atụgharị uche na ọrụ ma ọ bụ ọrụ. Ị bụ otu n'ime ha? Anyị ga-amụta iji kpochapụ obi mgbawa nke onwe anyị, mkpesa na-enweghị isi na ịdị njikere mgbe niile ịrụ ọrụ.
Ị na-anụ mgbe nile ndụmọdụ dị ka "emela ka ọ dị jụụ" ma ọ bụ "ga-anakọta"? Kpofuo ha dika ihe ojoo na aru gi. N'ịbụ ndị na-etinye ike ikpeazụ na itinye uche gị, ọ gaghị adị gị mma. Ị ghaghị ịmụta ịhapụ onwe gị ka ị dị jụụ na ọbụna bụrụ onye umengwụ. Ị nwere ike ileghara mmega ahụ ụtụtụ anya. Nzọụkwụ siri ike ma dị mkpa bụ iji ezumike ma ọ bụ ọbụna ezumike ọrịa na-arụ ọrụ. Ọ gbanwere? Amalite ijide ọchịchị - maka ụra, nyefee ma ọ dịkarịa ala awa 9 n'ụbọchị, na oge ụfọdụ, nye ụra ụra.
Mgbe ụfọdụ ị na-eteta ma ị ghọtara na ị na-aga ebe na-adịghị anya. Okwesighi ka i si n'àkwà bilie na oge ndị dị otú a. Sekọnd ole na ole agaghị echekwa ọnọdụ ahụ. Ma iji gbanwee ọbara mgbali, usoro, na ihe ndị ọzọ na-egosi usoro obi obi, oh, olee otú, ọ bụghị maka mma. Ma ugbua, ị na-agbaji ọrụ gị ma hie ụra. Ị nwere ike ịdata ahịa. Kedu ụdị? Ihe kacha sie ike. Ọ dị gị mkpa ịnweta ike ọgwụgwụ site n'ọrụ anụ ahụ ma mụta otu esi anabata ya. Na-aga ije ngwa ngwa, karịsịa tupu ị lakpuo ụra. Ozugbo obi na-aga n'ihu, belata ibu. Tupu ịga ije na mgbe ọ gasịrị, tụọ ụkwara na ọbara mgbali. Belata oge nke klas ga-enwe, ma ọ bụrụ na ha ji nwayọọ nwayọọ laghachi azụ.
Na njem ọsọ, endorphins na-emepụta, ma ọ bụ hormones ụtọ. Ị na-enweta obi ụtọ na mmetụta dị mma site n'inwe ike imeri ibu arọ ahụ, na mgbu, enweghị nkwalite na ịda mbà n'obi. Dịka ụgwọ ọrụ maka ndidi gị na nkwụsi ike, iwe ọkụ na-ewe iwe. N'oge oyi, ijegharị ọsọ ọsọ nwere ike dochie anya skis. Ihe omumu a gunyere ndi ozo.
N'ebe snow na-adịghị, ị nwere ike ịmalite ije ije na skis: were osisi abụọ ma ... gbanwee echiche ahụ, "na-agba ọsọ na skis." Ọ na-adọrọ mmasị na onye na-agba chaa chaa na-ada mbà karịa onye na-agba ọsọ ma ọ bụ na-agba ọsọ. Ọ dịkarịa ala ugboro abụọ n'izu, gaa igwu mmiri. Mmetụta dị ịtụnanya!
Ma ugbua ị mụtala inwe mmetụ obi na obi ụtọ nke mmegharị ahụ na-enye. Ugbu a, naanị ugbu a, ị nwere ike ịlaghachi n'ụlọ mgbatị ahụ, nke a na-ewere dịka ihe aga-eme.
N'ebe a ma ama, hapụ ihe ncheta banyere mgbe ị chọrọ ikpo ọkụ. Ịlaghachi azụ na ya kwa awa abụọ. Ejila nsogbu siri ike merie onwe gị, kama mee ihe ị chọrọ. Ọ bụrụ na ọnọdụ na-ahapụ gị, kpoo ọkụ n'ime ụlọ site na mgbidi, n'ala ma ọ bụ oche. Nọdụ ala, zuru ike, mgbe ị na-ebugharị mkpịsị aka na mkpịsị aka gị.
Ọkpụkpụ n'ụzọ zuru oke na-anọchite anya nke a n'ọtụtụ ọgwụ. Usoro ụjọ gị ga-emeri nke ọma n'enweghị ha. Naanị ịnakwere Valerianum maka abalị ma ọ bụ n'ehihie dịka tonic nke ụdị tincture levzei, eleutherococcus, ginseng, na magnolia vine nke China (ọ bụghị karịa 10 tụlee).
O kwere omume na nhọrọ a. N'agbanyeghị otú ị na-agbalị ịlụso ọrịa ọrịa ike na-adịghị ala ala, ọ na-alaghachi nwayọọ nwayọọ. Ị nwere ike ịṅụ ọgwụ. N'ọnọdụ ọ bụla, a naghị ele ọrịa ahụ anya dị ka agwọ. Naanị ihe ga-eme ka ị gbanwee usoro. Nke mbụ, dozie. Ihe banyere ọrụ gị, ọdịmma, kọntaktị na nzukọ dị ezigbo mkpa. Na ha ma tinye uche gị. Na esemokwu nke na n'oge gara aga enweghị ike ịchọta ngwọta, ugbu a, ị nwere ike dị ezigbo ụtọ.
Ma enwere nsogbu ndị dị arọ. A ga-ewepụ ya. Ma ọ bụ chọọ maka ụzọ dị mfe iji merie ha. Ugbu a, ọ dị gị ike, n'ihi na ịda mbà n'obi esiwo n'ebe ị nọ pụọ, ike na nchebe nke uche enweela ume ọhụrụ.
N'ịbụ ndị na-emeso ụdị ọrịa dị otú ahụ, adịghị atụba àgwà bara uru, mana "na-emegbu ha" mgbe niile. Ị nwere ike ịmụta inwe obi ụtọ ná ndụ. Adalaghachila n'ọnọdụ mbu gị, mee ka ahụ gị dịrị.