Uru nke nri rye

Rye, ma ọ bụ dịka a na-akpọkarị ya, achịcha ojii na Russia ka na-ewu ewu. Rye na-enye ezigbo owuwe ihe ubi mgbe niile, ọnụahịa ya anaghịkwa elu. Ihe oriri bara uru na nri rye, nyeere ndị mmadụ aka ịnagide avitaminosis na ọtụtụ ọrịa. A na-eji ihe ndị dị mma nke achịcha ojii na-eji ndị mmadụ eme ihe taa. Ka anyị hụ uru uru achịcha rye dị.

Nri bara uru di na achicha oji.

N'ime afọ ụnwụ nri na Russia, ndị na-eri nri rye anaghị ata ahụhụ site na avitaminosis. Nke a na-enye echiche na achicha achicha achicha nwere ihe bara uru nke na-apụghị ịgbagha agbagha nke pụrụ ịkwado ndụ nkịtị nke ahụ.

Nri rye bara uru iri nri n'afọ niile, ma karịsịa n'oge oyi, mgbe ahụ adịghịzi na vitamin. Achịcha ojii nwere ọtụtụ amino acids, saline ịnweta, eriri, macronutrients na microelements. Rye nri bụ ọgaranya na ígwè na vitamin nke ìgwè B, A, PP na E.

Na Russia kpochapu achịcha rye na-eme achịcha na-enweghị ihe iko achịcha, na-eji ihe iko achịcha rye ha dochie ya. Ugbu a, ụfọdụ ndị na-emepụta ihe n'oge a na-ejikwa ihe ọmụmụ ochie Russian, na-eji ihe iko achịcha mee achịcha. Achịcha dị otú ahụ bara uru karị.

Nri Rye bụ ụdị nke ngwaahịa dị mkpa maka oriri mmadụ mgbe niile. Ọ bụrụ na ị na-eri nri ojii mgbe niile, ahụ na-ekpuchi ahụ toxins na salts. A na-ewepụ cholesterol n'ụgbọ ahụ ma ahụ na-asacha nsị. Nri rye na-edozi ọrụ nke tractestive na gastrointestinal tract. Nchọpụta ahụike nke oge a egosila na iri nri rye na-ebelata ihe ize ndụ nke cancer na ọrịa shuga na-eme ọtụtụ ugboro. Nri rye bara uru nye ndị mmadụ na-arịa ọrịa, ọrịa anaemia na ọbara hemoglobin dị ala. A na-egbochi nri rye maka ndị nwere ọnya afọ na ọrịa ọnya duodenal, ma ọ bụ ndị nwere ụba gastric acid.

Mgbe ị na-azụ nri na ụlọ ahịa, ihe mbụ ị ga-eme bụ ịṅa ntị na ụbọchị ịmepụta - uru na ọgwụ Njirimara rye achịcha na-echekwa nanị awa 36 site na mmepụta. Ihe dị n'ime calorie nke achịcha ojii bụ obere karịa nke ọcha, ma ọ bụrụ na ị na-eri nri, ị ga-eri nri rye n'enweghị ihe oriri kama achicha ọcha. Maka ọdịnaya nke vitamin E na B n'ime achịcha ahụ, iri nri na-enye aka mee ka ọnọdụ gị dịkwuo elu ma nyere aka wepụ ịda mbà n'obi.

Ụzọ omenala nke ịgwọ achịcha rye.

Uru nke achicha achọtara ngosiputa nke ndi mmadu. Ka anyị lelee ọgwụgwọ dị irè maka ọrịa dị iche iche na-eji achịcha ojii.

Maka igbochi ọrịa kansa, a na-atụ aro ụmụ nwanyị ka ha rie otu n'ime obere achịcha ojii ọ bụla kwa ụbọchị.

Na herpes : i kwesiri iwere otu ogbe achicha oji ma wunye ya obere mmiri mmiri, wee tinye teaspoon nke nnu ma bido na steeti. N'ebe enwere mgbapụta ụkwụ, tinye mgbidi a na-edozi ma debe ihe dịka elekere elekere, mgbe nke ahụ gasịrị, a ghaghị itinye akụkụ ọhụrụ. A ghaghị imezi ọgwụgwọ mgbe ọ bụla o kwere omume.

Nlekọta maka ehighi ura: n'ihi na esi nri, rye na achicha di ocha kwesiri ka etipia ya n'idi uzo. Gbakwunye otu mmiri nke mmiri ara ehi a na-amịpụta, gwakọtara ya na cucumber na kukumba ole na ole. Ihe a niile ga-abụ nke ọma. Tinye ihe ngwakọta a na-etinye na gauze ma debe n'egedege ihu nakwa na mpaghara ụlọ nsọ. A ga-edebe Marl ruo 15 nkeji ma sachaa ya na mmiri dị ọcha. Tinyegharịa usoro a n'ụtụtụ na mgbede, ruo mgbe ịrahụ ụra.

Maka ọgwụgwọ nke oyi nkịtị: gbanye stovu ma tinye otu mpempe achịcha nke oji na pan. Chere ruo mgbe ọ malitere ịkụ ọkụ, wee malite iji iku anwụrụ ọkụ na-eku imi, na-ejikọta ihe na-eme ka ọ na-egbuke egbuke, mgbe nke ọzọ. Usoro ọgwụgwọ a ga-eji ugboro abụọ n'ụbọchị.

Jiri ya na isi ọwụwa, ọrịa anya na ọhụụ anya: ọ dị mkpa iji kpochapụ osisi ahụ, gbakọta ma kpochaa akwụkwọ na mgbọrọgwụ nke osisi ahụ, ma mee ka ihe ọṅụṅụ dị na ya pụta. Tinye obere ogbe achịcha n'ime ihe ọṅụṅụ ma chere ruo mgbe ha jupụtara na mmiri. Ọzọkwa, ọ bụrụ na ị nwere isi ọwụwa, tinye ihe dị n'akụkụ ebe nsọ ụlọ nsọ, na maka ọrịa ndị metụtara ọhụụ - n'ime anya maka nkeji iri na ise. Ị nwere ike ikwugharị mpịakọta mgbe obere oge.

Jiri rye (nwa) nri maka afọ ọsịsa: tinye otu ma ọ bụ abụọ mpekere achịcha n'ime ½ liter nke mmiri dị ọcha dị ọcha ma hapụ ya ka ọ na-arahụ ruo ọtụtụ awa. Mgbe ahụ, dozie ihe ndị ahụ na-etinye na ọkara iko na elekere ọ bụla.

Mee maka oyi na flu: were eriri nke achịcha ojii ma jiri nwayọọ gwuo garlic. E kwesịrị iri nri ahụ, kpochasị ya ma jiri mmiri tii. Ke adianade do, achicha achicha, fesa ya na nnu na akwukwo ahihia, bu ihe anthelmintic magburu onwe ya maka umuaka . Were ya tupu ị na-alakpu ụra, ọ bụghị ịsacha, ma ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ agaghị emeli eriri ahụ n'ụzọ dị otú a, nye mmiri na obere mmiri.

Maka ọgwụgwọ nke enuresis na ụmụaka: were otu achịcha ma fesaa nnu n'ụba. Nye nwa gị ka o rie ya tupu ị lakpuo ụra, ọkacha mma anaghị aṅụ mmiri. Were kwesịrị ịdị ruo mgbe enuresis adịghị agafe.

Site na blackheads: na obere obere mmiri esi mmiri, na-esi efere otu achịcha, gbakwunye teaspoon nke mmanụ aṅụ nke anụ ahụ ma jikọta nke ọma ruo mgbe e guzobere ngwakọta edo. Debe ya na nsogbu nke akpụkpọ ahụ maka nkeji iri na ise, wee sachaa ya na mmiri ọkụ. Usoro a nwere ike iji ugboro abụọ n'izu. Ọ bụrụ na ị nwere akpụkpọ anụ, mgbe ahụ a na-atụ aro ka ị gbakwunye otu tablespoon mmanụ olive na oke.

Usoro ọgwụgwọ nke angina: were otu mpempe achịcha ma belata eriri ọnụ na mma. Mgbe ahụ, tinye ya na gauze wee wụsa mmiri mmiri. Mee ka mmiri dị jụụ, tinye ntụ ọka na akpụkpọ ahụ n'ihu n'olu, ma kechie ịchafụ ajị anụ. A na-eme mpịakọta a n'abalị niile. N'ụtụtụ echi ya, akpịrị akpịrị agaghị emekpa gị ahụ ọzọ.

Ihe ngwọta maka oyi baa, ụkwara na bronchitis: were obere achịcha abụọ ma wụsa mmiri mmiri, tinye otu tablespoon nke mọstad. Bubata achicha na akwa akwa akwa ma tinye ha n'osisi ma obu n'ime obi. A ga-ekpuchi ọrịa ahụ na ịchafụ woolen. Nọgide na-abụ otu ihe dị ka mọstad plasters.