Toast na nettles

Site na ọdịnala, anyị na-ama ihe ndị ahụ. Site nettle bushes anyị naanị mkpa epupụta - ha, Efrata:

• Nettle - 30 Grams
• Walnuts - 50 Grams
• Garlic - Ụta 3
• Mmanụ Oliv - 150 Milliliters
• Nnu - - Nri
• Chiiz - 100 Grams
• Grenki - 10-15 iberibe

Ntuziaka

Site na ọdịnala, anyị na-ama ihe ndị ahụ. Site na nettle bushes anyị na-achọ epupụta - na ha bụ, n'eziokwu, na-adịghị njọ ma ghara aru :) A ghaghị iji mmiri na-esi n'ọkụ mee ihe, jide ha n'ime mmiri na-esi na mmiri ruo ihe dị ka nkeji, mgbe ahụ, igbapu mmiri. Anyị na-etinye nsị nettle na blender, yana mkpụrụ, garlic, mmanụ oliv na nnu. Gbalite ka gị na gị dị n'otu. Maka croutons esiri gị ụzọ kachasị amasị gị (kacha mma a gwakọtara na frying pan), tinye ntakịrị ihe oriri anyị, fesa ya na grated chiiz (Adygea dabara nke ọma, ma ihe ọ bụla ga-aga), fesaa ya na mmanụ olive, mee ka ọ dị ala ruo minit ise ma jee ozi.

Ọrụ: 5-7