Salad na tuna na agwa

Nchikota agwa na tuna na salad mbụ ahụ Ndị gara mba Mediterenian - Ịtali, Spain, Portugal - mara otú ndị obodo si ele tuna ekere. A na-ejide ya ma na ụlọ ọrụ mmepụta ihe, maka ire ere na mbupụ, na ya. Rie tuna na ụdị dịgasị iche iche - na-esi mmiri, na-esi ísì, sie na eghe, na-ata ya na akwụkwọ nri na mkpọ. Ọ bụ ihe mgbochi dị oké mkpa n'ọtụtụ salads na fillings maka sandwiches. Anụ tuna, nke anyị na-emekarị, dị iche na ngwaahịa mbụ ahụ, ma n'ọdịdị ma ọ bụ uto, maka salad saịlị ya na ihe dị iche iche nke ihe oriri anyị ga-eji azụ azụ, ma ị nwekwara ike esi nri tuna ma mee onwe gị onwe gị. Nke kachasị mma nke a na-atọ ụtọ nri nri n'oge okpomọkụ, ebe ọ bụ n'ihi okpomọkụ achọghị ka esi nri ma rie nri ọkụ. N'iji nri dị elu, salad na agwa na tuna agaghị emerụ ahụ gị, yabụ ndị na-agbasi mbọ ike maka ihe ndị dị mma, ịkwesịrị ịna-eme uzommebe maka salad a n'ime ụlọ.

Nchikota agwa na tuna na salad mbụ ahụ Ndị gara mba Mediterenian - Ịtali, Spain, Portugal - mara otú ndị obodo si ele tuna ekere. A na-ejide ya ma na ụlọ ọrụ mmepụta ihe, maka ire ere na mbupụ, na ya. Rie tuna na ụdị dịgasị iche iche - na-esi mmiri, na-esi ísì, sie na eghe, na-ata ya na akwụkwọ nri na mkpọ. Ọ bụ ihe mgbochi dị oké mkpa n'ọtụtụ salads na fillings maka sandwiches. Anụ tuna, nke anyị na-emekarị, dị iche na ngwaahịa mbụ ahụ, ma n'ọdịdị ma ọ bụ uto, maka salad saịlị ya na ihe dị iche iche nke ihe oriri anyị ga-eji azụ azụ, ma ị nwekwara ike esi nri tuna ma mee onwe gị onwe gị. Nke kachasị mma nke a na-atọ ụtọ nri nri n'oge okpomọkụ, ebe ọ bụ n'ihi okpomọkụ achọghị ka esi nri ma rie nri ọkụ. N'iji nri dị elu, salad na agwa na tuna agaghị emerụ ahụ gị, yabụ ndị na-agbasi mbọ ike maka ihe ndị dị mma, ịkwesịrị ịna-eme uzommebe maka salad a n'ime ụlọ.

Efrata: Ntuziaka