Enweghị ihe kpatara ya agaghị enwe ike inwe afọ ojuju nke ime ime, ọ bara uru ilekọta ahụike gị n'ọdịnihu. Ọ bụ ihe amamihe dị na ị gafere ndị ọkachamara ime afọ ga-achọpụta ụdị ọrịa ndị dị ugbu a ma nwee ike iduzi ọgwụgwọ zuru oke. E kwesiri icheta na mgbe a na-eme ime, ọtụtụ ọgwụ na usoro nchọpụta diagnosis na-emegide. Ma ọbụlagodi na ị na-agbaso ndokwa nile, mgbe ahụ enwere ụfọdụ nsogbu ndị metụtara mgbanwe na ahụ nwanyị dị ime, ha ekwesịghịkwa ichezọ. Nsogbu dị otú ahụ gụnyere, dịka ọmụmaatụ, goms ọgbụgba na ndị inyom dị ime.
Ihe na-akpata ọbara ọgbụgba na ndị inyom dị ime
Ọtụtụ ụmụ nwanyị enweela nsogbu na mgbe ha dị ime, a na-agba agba mmiri ahụ. Kedu ihe kpatara nke a? Nke mbụ, ihe kpatara ọnọdụ a nwere ike ịbụ nchịkọta nke hormonal nke ahụ nke nwanyị dị ime, bụ nke anụ ahụ na-agbaghasị, anụ ahụ jikọtara ya na-adị njọ. Ihe ọzọ nwere ike ịbụ obere vitamin, microelements, karịsịa n'afọ nke abụọ nke afọ ime, mgbe nwa ebu n'afọ na-etolite ike, ezé ya na ọkpụkpụ ya na-egbusi ike. N'oge a, nwanyị ahụ kwesịrị iji nlezianya họrọ ihe ọ na-eji maka nri, nke ga-ezuru calcium. Nri bara ụba na calcium bụ ihe a chọrọ n'aka nri nwanyị. Ọ dị mkpa ịṅụ mmiri ara ehi, rie nri chiri na cheese chiri. Ọzọkwa, calcium ga-aba uru.
Ihe na-akpata ọbara ọgbụgba pụkwara ibubiga ókè na nri nke nri nwanyị carbohydrate dị ime. Ejiri nkpuru osisi di nma na nkpuru a mikpochapu dochie ya, kpochaa ntụ ọka.
Enwere ike ibu vitamin, n'ihi na ọ dị mkpa ka ndị inyom n'ime ha karịa ọgwụ ha tupu ha amalite ime, ebe ọ bụ na nwa ahụ chọrọ vitamin. N'okwu a, ọ bara uru ịnye ihe gbasara ngwaahịa ndị dị na ya, gbakwunyere ihe mgbagwoju nke multivitamins e mere maka ndị inyom nọ n'ọnọdụ.
Pọọga na ezé nwere ike ime ka mbufụt (gingivitis). N'ihu nke ọgbụgba na-agba ọbara na inattention maka nsogbu a, oge na-aga n'ihu, nke siri ike ma na-egbu mgbu ịgwọ.
Echere ehicha nwere ihe nke ịgwọta ma gbanwee n'ime tartar, nke chọrọ iwepụ kwa ọnwa isii ọ bụla, ya bụ, mmadụ aghaghị ịsacha nsị. Nke a bụ mgbochi magburu onwe ya nke timeontitis.
Mgbaàmà
Ọ bụrụ na ị dị ime n'afọ ị hụrụ ọbara ọgbụgba nke anụ ahụ dị nro gburugburu ezé, ị ga-akpọzi dọkịta gị ozugbo.
Ihe ịrịba ama mbụ nke nsogbu nwere ike ịbụ:
- Edema na ọbara ọgbụgba;
- Ezigbo ísì si n'ọnụ;
- Akara;
- Ọdịdị nke akpa ego.
Ọgwụgwọ
Ịzụ nwata, ọ dị mkpa ịhọrọ oge kwesịrị ekwesị ịga leta onye dọkịta. Oge kachasị mma n'oge ime nwa bụ ọnwa nke abụọ (oge nke izu iri abụọ na otu ruo izu iri abụọ na anọ).
Ekwesiri icheta - ndi nwanyi di ime abughi ndi ozo mgbe nile iji mezue uzo ozo nke uzo. Ndị dọkịta nwere ike ịkwụsị ịmalite ọrịa ahụ - ga - eme nhicha ọrụ, wepụ nje bacteria na ọnụ. Ọ bụrụ na a na-eme usoro ọgwụgwọ n'ụzọ kwesịrị ekwesị, mmetụ ahụ ga-emesị gafere mgbe amuchara nwa ma ọ bụ na njedebe nke ara ara.
Mgbe ime n'afọ ịṅụ ọgwụ ọgbụgba na-agba ọbara kwesịrị ịdị ka ọ ga-ekwe omume ịkwụsị. Ụlọọgwụ nke oge a na-arụ ọrụ na mmemme pụrụ iche iji nyere ndị inyom dị ime aka, ndị na-ekwe ka usoro nke oge a na-emeso ngwá ọrụ nke oge a.
Cheta ịdị ọcha nke oghere ọnụ, ahịhịa mgbe ọ bụla nri na ezé ezé (ọ bụghị ịgba) ire na ezé. Enyemaka dị mma na-asachasị mma nke osisi oak ma ọ bụ sage. Ọ bụrụ na enweghị mmezi ọ bụla, kpọtụrụ ụlọ ọgwụ ahụike, nke na-emetụta ahụike nke nwa ahụ.