Ofe sitere na sọrel na ọkụkọ, anụ na akwukwo nri - nzọụkwụ site na nzọụkwụ na foto na vidiyo

Mfe oxalic dị mfe maka iri nri n'oge okpomọkụ. Ma efere a bara uru na oyi oyi. Sorrel nwere nnukwu ego nke vitamin C, mmetụta dị mma na ọrụ afo. N'okwu a, eji ya eme ka ụmụaka ma okenye too. Ọ ga-enye aka ịkwadebe ihe dị ụtọ nke ofe si sọrel, uzomume na ihe dị iche iche: akwa, ọkụkọ, anụ a na-ese anwụrụ ma ọ bụ ham. Iji nweta ụzọ mbụ kacha enye afọ ojuju, a na-atụ aro ka ị na-esi ya na broth. N'iji foto ndị a na usoro ntụziaka vidiyo, ị nwere ike ịkwadebe ma ọ bụ otu efere ma ọ bụ snoo.

Ntụ ọka sitere na sọrel na akwa - uzommeputa na ntụziaka foto

Ihe na-adọrọ mmasị bụ kpochapụla sọrel sọlị na ihe a na-achọpụta. Ha na-emepụta nri dị ezigbo ụtọ. Na-akọwa otú e si akwadebe ofe ofe si sọrel kpochapụwo uzommeputa, edepụtara n'okpuru ebe a. Ma ọ bụrụ na achọrọ ya, a ga-agbanwe agbanwe ya ma ọ bụ gbakwunye ya na njiri onwe ya.

Efrata maka ofe ofe azu nke mere si sọrel na akwa

ọka bali - 1 ihe;
poteto - 5 PC.
sorrel - ụyọkọ.

Foto nke uzommeputa na ntụziaka maka nri kpochapụwo sọrel soda na egg

Kwadebe ihe ndị bụ isi. Na-ekewa iche iche na ọkụkọ na ọkpụkpụ.
Tinye ọka bali n'ime mmiri na-esi esi mmiri ma tinye ihe dị ka ọkara elekere na ọkụ ọkụ.
Bee poteto site na bee ma bee n'ime obere iberibe.
Obụpde nduku maka ihe dị ka nkeji 15.
Itucha na bee epupụta nke sọrel.
Gbakwunye sọrel na ofe na esi nri maka minit 15 ọzọ. Iche iche iche na àkwá.
Mgbe ị na-eje ozi, tinye ọkara akwa n'elu ihe ndị fọdụrụnụ ma fesaa ya na ude mmiri.

Nri amrel dị ụtọ na anụ ọkụkọ na ọkụkọ - uzommeputa na video ngwa ngwa

Kwadebe ofe si sọrel na ọkụkọ nwere ike ịbụ na mgbakwunye nke ọkụkọ na quail. Ma, ọ dị mkpa ka ị gbalịa ịkwadebe nri mbụ na nhazi uzommebe, ma mezie mgbanwe gị na ya.

Ntụziaka vidiyo maka ofe na anụ ọkụkọ, sọrel na nsen

Ntụziaka vidiyo a chọrọ ga-enyere gị aka ịkwadebe mbadamba ahịhịa ndụ si sọrel maka ezinụlọ gị ma mee ka ha nwee usoro na-abụghị nke mbụ.

Bara mma kpochapụwo ofe si sọrel na akwa na anụ - uzommeputa na foto Atụmatụ

A na-enweta ezigbo okwute oxalic site na ịkwado ngwaahịa. Ya mere, ọ ga-abụ ma bara uru ma nwee afọ ojuju. Ma, ị ga-ahọrọ anụ a na-ese anwụrụ n'emeghị etu akwa. Kwadebe ihe dị otú ahụ ofe nke sọrel na anụ nwere ike ọbụna onye na-enweghị uche nnabata. Ọ dị mkpa nanị na oge iji tinye ihe ndị na-eme ka broth. Ọ ga-enyere gị aka ngwa ngwa ịkwadebe ofe si sọrel na uzommeputa azu, tụlere n'okpuru.

Ndepụta ihe na-edozi dịka uzommeputa nke kpochapụwo anụ ofe na sọrel na akwa

sliced sọrel - 4 ihe;
otu anụ ezi anụ ezi;
eto eto nduku - 5 PC.
akwa - 2 iberibe;
Dill, green onions - if desired.

Ntụziaka foto na ntụziaka na-esi nri anụ anụ na sọrel na ọkụkọ ọkụkọ

Kwadebe ihe niile a na-eme. Ọ bụrụ na achọrọ, sọrel nwere ike iji 1 na 1 tinyere epupụta. Nchikota a ga - enye aka inye uzomatu uzu a na - aru uzo.
Saa elu. Bee ihe nduku n'ime obere iberibe. Tinye mmiri, gbakwunye poteto na obụpde maka minit 15.
Tinye anụ ọkụ na sọrel.
Mgbe minit 10, tinye ya. Mgbe minit 5 gasịrị, wepụ ihe ofe si efere ahụ. Na-ekewa otu àkwá. Na-efe efere, fesa ya na eyịm na-acha akwụkwọ ndụ ma tinye akwa ahụ n'ime iberibe.

Esi mee ka ude bred na sọrel na ham - nzọụkwụ site nzọụkwụ na ntanetị

A na-esite na sọrel dị ezigbo ụtọ ma na-esi ísì ụtọ. Ọ dịghị etinye nduku, nke ihe eji efere ga-abụ ìhè ma zuru oke maka nri dị ngwa.

Ndepụta nke ihe na-eme ka ihe dị ka uzommeputa ude ofe nke ham na sọrel

sorrel - ụyọkọ;
ham - 100 g;
broth chicken - 1 liter.

Nzọụkwụ-site-nzọụkwụ uzommeputa nke ofe ude na epupụta a ham na ham

Richaa akwụkwọ nke sọrel ma bee ha n'ime obere iberibe. Kewaa n'ime ụzọ abụọ.
Tinyekwuo sliced epupụta na efere ọkụ ọkụ efere, obụpde maka nkeji 10. Mgbe ahụ kwụpụ ya na onye na-agba ụta.
Tinye n'ime ofe eghe nke fọdụrụ na akwụkwọ nke sọrel, bee n'ime ibe mkpa nke ham. Nri maka minit 10 ọzọ.

Siri obi na sọrel na ọkụkọ na - emepụta - nzọụkwụ site nzọụkwụ foto uzommeputa

Ịghọta otú e si esi ofe si sọrel dị mfe, ọbụna na obere ahụmahụ na-esi nri nke mbụ efere. Ma ọ bụrụ na ị gbakwunye ihe ndị na-abụghị ọkọlọtọ, noodles nwere ike ịmepụta ezigbo ihe oriri. Na otu esi esi kwadebe azu ofe na osere na charel site na nzọụkwụ, ga-agwa gị uzommeputa n'okpuru ebe a.

Ejiri maka nkwadebe nke ofe oxalic na-eri nri na broth chicken

ginger - 20 g;
sorrel - ụyọkọ;
ose jalapeno - 1 pc.;
garlic - 3 ezé;
mmiri - 700 ml;
cubes maka efere - 2 iberibe;
anụ ọkụkọ - 300 g;
vermicelli - 500 g;
ude - 50 ml;
lemon bee, cilantro - nụrụ ụtọ.

Nzọụkwụ nzọụkwụ nke uzommeputa maka nri edozi nke sitere na epupụta nke sọrel na mgbakwunye nke ham

Tinye ya na nnukwu efere nke ginger, sweet pepper, lemon zest.
Tinye coriander. A ngwakọta nke seasonings ka Mike.
Gwakọta ngwakọta nke ihe ndị a na-eme n'osisi ma ọ bụ mmanụ ndị na-acha anyanwụ.
Kwadebe cubes maka nkwadebe nke efere.
Wunye mmiri na-edozi ya, mee ka ndị cubes ghee.
Tinye na ofe na-eme ka anụ ọkụkọ.
Wuo ude n'ime isi.
Ọ dị iche iche obụpde vermicelli.
Sliced sorrel tinye na isi maka ofe.
A na-ebunye vermicellum na efere ahụ, mgbe ahụ, a na-awụ mmanụ na sọrel na ọkụkọ.
A na-fesa ihe niile na garlic.

Esi esi esi na sọrel nye obere nwatakiri - ihe ntanetịime vidiyo

Ọ bụghị ụmụaka nile na-eri nri mbụ, na karịsịa efere ndị dị iche iche. Iji kwadebe ezigbo obụpde si sọrel nye nwa ahụ, ọ ga-ekwe omume na ntinye vidiyo na-esonụ.

Ntụziaka vidiyo maka isi nri na -eme nwa na mgbakwunye nke sọrel

Dị ka aro na vidiyo, ị nwere ike ịme agbọ ọka oxalic dị otú a, nke nwatakịrị ahụ ga-ajụ mgbe niile ka ọ sie nri: Nri ehi na-atọ ụtọ ma na-edozi ahụ ga-edozi ma nwa ma okenye. Na uzommeputa a kpochapụrụ, a na-esi efere efere na efere ọkụkọ, ma ị nwere ike itinye ọkụkọ na anụ anwụrụ ọkụ na ya. Ọ ga-enye aka iji dozie obụpde mbụ sitere na sọrel sụgharịa na vidio, ebe a na-akọwa ntụziaka site na nzọụkwụ site na ntụziaka maka ihe na-agbakwunye. Ntube ihe omimi ude azu ga-enye aka mepee ihe ozo, ma ogwu ogwu nke oxalic sitere na ihe ndi ozo. Onye nnabata ahụ chọrọ naanị ịmara onwe ya na ndụmọdụ ndị a kọwara ma họrọ nhọrọ kwesịrị ekwesị maka ịmepụta efere mbụ.