Ahụ a na - arụ ọrụ na - enweghị ike - ụdị ibu a agaghị eguzogide usoro ọ bụla! N'oge ndụ anyị, obi na-akwado ihe karịrị ijeri ugboro ise iji jide n'aka na mkpụrụ ndụ ọ bụla n'ime ahụ anyị na-enweta ọbara ọhụụ bara ọgaranya site na ikuku oxygen, na-efunahụ carbon dioxide na "mmepụta ihe" ndị ọzọ. Ma enwere ọtụtụ ọnọdụ ndị dị ize ndụ maka "igwe" anyị ...
Ihe ize ndụ:
Ọbara mgbali elu.
Ọ bụrụ na nrụgide ahụ dị oke elu, enwere ike ịmalite mgbidi ahụ. Mmetụta ọbara na-ekpuchighị aka na-eduga ná mmepe nke sclerosis, na-eme ka ohere nke nkụchi obi pụta, na-ahụwanye anya, na-emetụta akụrụ, arịa ụbụrụ - n'ihi ya, ndụ ndụ na-ebelata.
Otu esi emeso ya. Ọ bụrụ na nrụgide ahụ amaliteghị ịkọwa ọnụ ọgụgụ, ọ nwere ike gbanwee site n'ịgbanwe ndụ gị. Na-eri nri kwesịrị ekwesị na njedebe nke nnu (ihe ruru otu teaspoon kwa ụbọchị), wepụ àgwà ọjọọ (ọ bụ site n'ịṅụ anwụrụ!) Ma lekọta ahụrụ. N'ihe banyere mgbali elu mgbagwoju anya ma ọ bụ dị njọ, ọ dị mkpa iji ọgwụ na-arịa ọbara mgbali elu. Ọgwụgwọ (ogologo oge) ka dọkịta na - edezi - ịṅụ ọgwụ onwe onye adịghị anabata. Cheta: ọgwụ ndị na-adabara ihe niile, adịghị adị!
Atherosclerosis.
Isi ihe na-akpalite ọrịa bụ cholesterol. Ọ na-edozi ya na mgbidi nke arịa ndị ahụ dị ka mpempe akwụkwọ sclerotic, nke na-eme ka arịa ọbara dị na ya ma mee ka ọbara dị. A na-akpọkwa cholesterol a ihe ọjọọ.
Otu esi emeso ya. Usoro cholesterol na-ebelata ọgwụ ọjọọ nke ọgbọ ọhụrụ ahụ, nke na-eme ka ọkwa ọbara dị mma cholesterol, nakwa ọgwụ ndị na-eme ka cholesterol ọjọọ dị njọ. Ma ọtụtụ mgbe, ụfọdụ ọgwụ adịghị ezu. Iji kpochapụ egwu dị egwu nke ọrịa obi ma ọ bụ ọrịa strok, nkà mmụta ọgwụ na-eji ụzọ dị egwu karịa. Angioplasty bụ onye a ma ama - nke a na-etinye n'ime arịa nke stent na afara.
Ọkpụkpụ myocardial infarction.
Ihe ngosi nke sclerotic mechara kpoo lumen nke arịa ndị ahụ nke na obi na-enweta obere oxygen na ihe oriri. Usoro a amalitela kemgbe ọtụtụ afọ. Mkpụrụ ụbụrụ myocardial na-apụta mgbe, n'ihi igbochi arịa ọbara, ọbara nke oxygen nwere ike ịbịaru akụkụ ọ bụla nke obi.
Otu esi emeso ya. Nanị nzoputa nke nnukwu infarction myocardial bụ nlekọta ahụike ngwa ngwa.
Ọrịa obi Ischemic.
A na-akpọkwa ya ọrịa nke obi na-adịghị ahụ anya. Ischemia na-eme ka ndị mmadụ ghara ịkwapụ ọbara ọbara, bụ nke ọbara, nke bara ọgaranya na oxygen na ihe oriri, na-abanye n'obi. Ngosipụta nke oria akwara nkwonkwo (CHD) bụ ihe mgbu mgbe nile, nke a na-ahụ n'azụ nku (dị ka ịmechi, ịmịcha, ọkụ) na inye aka ekpe. Mgbu ahụ dị site na nkeji ole na ole ruo ọtụtụ awa. A na - egosipụtakarị mgbe ị gbasiri ike, mgbe ahụ (ma ọ bụ ya mere obi) chọrọ ihe oxygen karị.
Otu esi emeso ya. E nwere usoro ọgwụgwọ pụrụ iche, ọrụ bụ isi iji mee ka ikuku oxygen dịkwuo n'obi, belata mkpa ọ dị maka oxygen (ọgwụ), gbasaa arịa ndị e ji agwọ ọrịa, meziwanye ihe oriri nke myocardial.
Ọ bụ oge ịhụ dọkịta?
Ị ga-akpọtụrụ dọkịta maọbụrụ na: ị na-eche na ị na-agba ụda na mberede, nke kpatara ya n'enweghị ihe kpatara ọ bụla na enweghị njikọ ahụ;
1. Ọbụna obere ibu na-eme ka ị ghara ịdị mkpụmkpụ;
2. Ị nwere ike ịda mbà;
3. Nkwonkwo, aka na karịsịa ihu na-adaba;
4. Ị na-enwekarị obi ike;
5. Ị na-enwe mmetụta mgbu, nke a na-ahazi n'etiti etiti ahụ ma nye ya n'olu ma ọ bụ agba.
Iwu ahụ ike
Cheta na mgbochi ọ dị ọnụ ala ma dị mfe karị ịgwọ! Ọbụna ma ọ bụrụ na obi gị adịghị enye gị nsogbu, lekọta ahụ ike ya kwa ụbọchị. Dị ka ihe atụ, na ụtụtụ, mee otu ihe omume, igwu mmiri na ọdọ mmiri n'ụtụtụ, rie azụ na akwụkwọ nri maka nri abalị, belata ọtụtụ sịga ị na-aṅụ sịga ... Na nchịkọta gị, ọ ga-abụrịrị ihe oriri bara ụba (akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi, nri ọka zuru oke, ọka, osikapa osikapa, ọka, agwa) na vitamin antioxidant A, C na E (ọtụtụ n'ime akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi, mmanụ na-esi nri, oliv, tii tii, sunflower osisi, almọnd). Ogo nke cholesterol ọjọọ na-abawanye mgbe ị na-eri ọtụtụ anụ, abụba anụ na nsen. Maka obi, magnesium bara uru na vitamin B6, omega-3 acids na coenzyme Q10 polyunsaturated.
Soro ibu
N'ibu ibu dị arọ 5-8, ihe ize ndụ nke ọrịa obi na-arị elu site na 25% na 60% ma ọ bụrụ na ngafe ahụ dị kilo 9-12. Ihe ọ bụla kilogram na-eme ka obi na-arụsi ọrụ ike, ya mere, ọ bụ ndị mmadụ buru oke ibu, ọ bụ malfunctions. Ọ bụrụ na ọnụọgụ anụ ahụ (arọ dị kilogram, nke kewara site n'ịdị elu n'ime mita anọ) karịrị 25, ọ ga-adị mma ịkwụsị ibu. Mana ọ bụrụ na ọ dị n'elu 30, ọnwụ ọnwụ dị mkpa! Cheta, nicotine anwụrụ ọkụ na - emetụta ọbara (na - eme ka ọbara na - arịwanye elu, na - agbanye ụgbọ). Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga, ọbara mgbali elu ma ọ bụ cholesterol dị elu, ma ị na-aṅụ sịga, ị nwere ike ịkpasu nkụchi obi. Ịṅụ sịga bụ otu n'ime isi ihe na-akpata nsogbu obi!
Ụlọ ahịa aghọwo nwata
Eji anyi kwenye na ọ bụ naanị ndị agadi nwere nsogbu obi. N'ezie, ọrịa obi na-adịbeghị anya bụ "obere" - ndị na-eru afọ 25-35 na-arịwanye elu. Ndị dọkịta, n'etiti ihe ndị ọzọ, nye ndụmọdụ ọzọ dị mkpa: ịchọrọ inwe obi dị mma - nọ n'ọrụ! N'oge egwuregwu, ahụ na-enweta ọtụtụ oxygen. Na-arụ ọrụ mgbe nile, ị nwere ike belata ọkwa cholesterol na shuga na ọbara, mgbali elu ọbara.
Kedu ihe bụ onye na-eme pacemaker?
Onye na-emepụta ihe eletrik bụ ngwaọrụ nke e mere iji kpalie obi site na mgbagha eletriki. Vzhivaetsya dịka onye na-emepụta ihe. N'eziokwu, ọ na-anọchite anya onye defibrillar, ya bụ, mgbe obi kwụsịrị, ya "amalite" ọrụ ya. Onye ọrịa mbụ ahụ, onye e tinyere ya na onye na-emepụta ihe na 1958, dịrị ndụ ruo afọ 86 (nwụrụ n'afọ 2002).