Ya mere, gịnị ka ọgwụ ndị a na-agwọ na-akwado maka ịlụso ọrịa a ọgụ?
Nwee dị iche. Ọ na-enyere aka melite ọbara, na-arụ ọrụ metabolism karị, ma na-akpali mkpụmkpụ nke cell, nke na-enyere aka n'ọgụ megide cellulite.
Ụzọ ndụ. Otu n'ime ihe mere eji emepụta cellulite bụ ọrụ na-anọkarị. Ya mere, otu ugbo elekere, a na-atụ aro ya ka o bilie ma mee obere mgbatị. Ọzọkwa, ịnọdụ ọdụ nwere ike ịmalite ịkwa ụra, nke na-eme ka ọbara nwee nsogbu na nsogbu nke cellulite, na, dị ka ndị na-ahụ maka mmekọahụ, na mmepe nke ụmụ nwanyị pụrụ iche nke ga-eme ka nwanyị nwee ahụmahụ ndị ọzọ doro anya. O doro anya na ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ mgbe nile, mmega ahụ dị mfe ga-adị irè ọ bụghị nanị na ịlụso cellulite ọgụ, kamakwa iji meziwanye ahụike n'ozuzu.
Na-alụ ọgụ cellulite na ọkwa. A na-akpọ staircase na ọnụ ụzọ ma ọ bụ na ụlọ a ụzọ free na ebe ahụ ike. Mgbe ị na-ebuli elu, akwara ndị ahụ na-arụ ọrụ nkwekọrịta, nke na-eme ka ịlụ ọgụ megide ọrịa ahụ kpọmkwem na mpaghara nsogbu a. Tụkwasị na nke a, usoro a ga-adị irè iji merie ibu arọ, na-enyekwa gị ohere wepu obere mkpịsị ahụ.
Rinse na nnu nnu. Usoro a bụ ọgwụgwọ ndị mmadụ dị irè, ebe ọ bụ na nchịkọta dị otú ahụ adịghị amasị cellulite. Tụkwasị na nke a, ọgwụgwọ ọdịnala na-akwado usoro a maka anụ ahụ dum. Ma echela na ihe ga-esi na ya pụta ozugbo. Ọ bara uru ileba anya na ọrịa ahụ, n'ihi na o doro anya na a na-emeso mmalite nke cellulite ngwa ngwa.
Ọhịa aka na-emechighị cellulite. Usoro a bụ ọgwụ kachasị mkpa maka ọgwụgwọ cellulite. Otú ọ dị, ọ nwere ọtụtụ ihe ndọghachi azụ, nke bụ isi bụ usoro mgbu ahụ, mgbe ọnyá ndị ahụ nwere ike ịnọgide. Ma gịnị ka ị gaghị eme maka ịma mma? A pụrụ ime ka ịhịa aka na-egbochi cellulite n'ụlọ, ma mee ka mmetụta ahụ dịkwuo mma, a ga-ejikọta mmanụ na mmanụ aṅụ na nsogbu.
Kechie na ụrọ. Ntuziaka ndi otu a di mfe. Ọ dị mkpa iji gwakọta ụrọ na nchịkọta ahụ, dina ala ma tinye ya na akụkụ cellulite ndị emetụta. Ọ kacha mma ime nke a na bat ịsa. Na mgbakwunye, dịka ndị ọkachamara si kwuo, a ga-arụpụta nsonaazụ kacha mma site n'iji ụrọ uhie. Usoro dum na - ewe obere oge: ọ bụrụ na ị megharịa ọsọ, ọ ga - ezuru nkeji iri, ma ọ bụrụ na - ichere ka ụrọ wepụ, kpochapụ ya n'okpuru mmiri ọkụ, mgbe ị nwere ike ịhịachasị mpaghara cellulite.
Efere na poteto na bee. Ndị na-agwọ ọrịa na-ekwu na efere dị otú ahụ na-eme ka anụ ahụ na-agbanwe agbanwe, na calcium, nke dị na poteto, na-enyere aka wepu mmiri dị n'ahụ. Otú ọ dị, echela na ibe na ibe ga-enyere aka n'ịlụso ọrịa a ọgụ, kama nke ahụ, ha na-eme ka ọnọdụ ahụ ka njọ.
Mmiri. Ọgwụ ọdịnala na-enye ọrụ dị oke mkpa na mmiri na ọgụ megide cellulite. I kwesiri ịṅụ mmiri ọzọ, n'ihi na site na cellulite, ọ na-esi na akpụkpọ ahụ apụta. Ihe ga-eme nke ọma ga-abụ uzommeputa ndi mmadu, dika di na akwukwo akwukwo birch, nke i nwere ike idozi onwe gi. Ọ na-ewepụkwa mmiri ahụ n'ahụ, nke n'otu oge na-enyere aka na-asacha slag.
Bathing. N'ihi usoro ịsa ahụ, mmezi nke metabolism ka mma, a na-ewepụ ụbụrụ. Iji kwado mpaghara nsogbu na ụda ma gbochie mkpụrụ ndụ abụba na ịkọ ụda ga-enyere ezigbo aka, ma ọ bụghị oke ọkụ ọkụ, nakwa dịka broom broom.
N'ikpeazụ, ọ bara uru na-ekwu na usoro ọ bụla ị họọrọ - cosmetology ma ọ bụ ọgwụ ndị mmadụ, cheta na ihe niile ị rụpụtara nwere ike ọ gaghị adịte aka ma ọ bụrụ na ị gaghị elebara ndụ gị anya. Rie nri, rie nri, mkpụrụ osisi, salads, abanye maka egwuregwu ma gaa n'ihu, ị gaghị atụ egwu cellulite.
E nwere ọtụtụ ụzọ ndị mmadụ si agwọ usoro cellulite. A na-anwale onye nke ọ bụla site n'ọgbọ dị iche iche nke ndị mmadụ, na site n'oge ya. Ọtụtụ ụzọ anaghị achọ ego ọ bụla, ma onye maara, ọ bụ ntụziaka nke ọgwụgwọ ọdịnala si cellulite nke nwere ike inyere gị aka ịlụso ọrịa a ọgụ.
Ya mere, gịnị ka ọgwụ ndị a na-agwọ na-akwado maka ịlụso ọrịa a ọgụ?
Nwee dị iche. Ọ na-enyere aka melite ọbara, na-arụ ọrụ metabolism karị, ma na-akpali mkpụmkpụ nke cell, nke na-enyere aka n'ọgụ megide cellulite.
Ụzọ ndụ. Otu n'ime ihe mere eji emepụta cellulite bụ ọrụ na-anọkarị. Ya mere, otu ugbo elekere, a na-atụ aro ya ka o bilie ma mee obere mgbatị. Ọzọkwa, ịnọdụ ọdụ nwere ike ịmalite ịkwa ụra, nke na-eme ka ọbara nwee nsogbu na nsogbu nke cellulite, na, dị ka ndị na-ahụ maka mmekọahụ, na mmepe nke ụmụ nwanyị pụrụ iche nke ga-eme ka nwanyị nwee ahụmahụ ndị ọzọ doro anya. O doro anya na ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ mgbe nile, mmega ahụ dị mfe ga-adị irè ọ bụghị nanị na ịlụso cellulite ọgụ, kamakwa iji meziwanye ahụike n'ozuzu.
Na-alụ ọgụ cellulite na ọkwa. A na-akpọ staircase na ọnụ ụzọ ma ọ bụ na ụlọ a ụzọ free na ebe ahụ ike. Mgbe ị na-ebuli elu, akwara ndị ahụ na-arụ ọrụ nkwekọrịta, nke na-eme ka ịlụ ọgụ megide ọrịa ahụ kpọmkwem na mpaghara nsogbu a. Tụkwasị na nke a, usoro a ga-adị irè iji merie ibu arọ, na-enyekwa gị ohere wepu obere mkpịsị ahụ.
Rinse na nnu nnu. Usoro a bụ ọgwụgwọ ndị mmadụ dị irè, ebe ọ bụ na nchịkọta dị otú ahụ adịghị amasị cellulite. Tụkwasị na nke a, ọgwụgwọ ọdịnala na-akwado usoro a maka anụ ahụ dum. Ma echela na ihe ga-esi na ya pụta ozugbo. Ọ bara uru ileba anya na ọrịa ahụ, n'ihi na o doro anya na a na-emeso mmalite nke cellulite ngwa ngwa.
Ọhịa aka na-emechighị cellulite. Usoro a bụ ọgwụ kachasị mkpa maka ọgwụgwọ cellulite. Otú ọ dị, ọ nwere ọtụtụ ihe ndọghachi azụ, nke bụ isi bụ usoro mgbu ahụ, mgbe ọnyá ndị ahụ nwere ike ịnọgide. Ma gịnị ka ị gaghị eme maka ịma mma? A pụrụ ime ka ịhịa aka na-egbochi cellulite n'ụlọ, ma mee ka mmetụta ahụ dịkwuo mma, a ga-ejikọta mmanụ na mmanụ aṅụ na nsogbu.
Kechie na ụrọ. Ntuziaka ndi otu a di mfe. Ọ dị mkpa iji gwakọta ụrọ na nchịkọta ahụ, dina ala ma tinye ya na akụkụ cellulite ndị emetụta. Ọ kacha mma ime nke a na bat ịsa. Na mgbakwunye, dịka ndị ọkachamara si kwuo, a ga-arụpụta nsonaazụ kacha mma site n'iji ụrọ uhie. Usoro dum na - ewe obere oge: ọ bụrụ na ị megharịa ọsọ, ọ ga - ezuru nkeji iri, ma ọ bụrụ na - ichere ka ụrọ wepụ, kpochapụ ya n'okpuru mmiri ọkụ, mgbe ị nwere ike ịhịachasị mpaghara cellulite.
Efere na poteto na bee. Ndị na-agwọ ọrịa na-ekwu na efere dị otú ahụ na-eme ka anụ ahụ na-agbanwe agbanwe, na calcium, nke dị na poteto, na-enyere aka wepu mmiri dị n'ahụ. Otú ọ dị, echela na ibe na ibe ga-enyere aka n'ịlụso ọrịa a ọgụ, kama nke ahụ, ha na-eme ka ọnọdụ ahụ ka njọ.
Mmiri. Ọgwụ ọdịnala na-enye ọrụ dị oke mkpa na mmiri na ọgụ megide cellulite. I kwesiri ịṅụ mmiri ọzọ, n'ihi na site na cellulite, ọ na-esi na akpụkpọ ahụ apụta. Ihe ga-eme nke ọma ga-abụ uzommeputa ndi mmadu, dika di na akwukwo akwukwo birch, nke i nwere ike idozi onwe gi. Ọ na-ewepụkwa mmiri ahụ n'ahụ, nke n'otu oge na-enyere aka na-asacha slag.
Bathing. N'ihi usoro ịsa ahụ, mmezi nke metabolism ka mma, a na-ewepụ ụbụrụ. Iji kwado mpaghara nsogbu na ụda ma gbochie mkpụrụ ndụ abụba na ịkọ ụda ga-enyere ezigbo aka, ma ọ bụghị oke ọkụ ọkụ, nakwa dịka broom broom.
N'ikpeazụ, ọ bara uru na-ekwu na usoro ọ bụla ị họọrọ - cosmetology ma ọ bụ ọgwụ ndị mmadụ, cheta na ihe niile ị rụpụtara nwere ike ọ gaghị adịte aka ma ọ bụrụ na ị gaghị elebara ndụ gị anya. Rie nri, rie nri, mkpụrụ osisi, salads, abanye maka egwuregwu ma gaa n'ihu, ị gaghị atụ egwu cellulite.
E nwere ọtụtụ ụzọ ndị mmadụ si agwọ usoro cellulite. A na-anwale onye nke ọ bụla site n'ọgbọ dị iche iche nke ndị mmadụ, na site n'oge ya. Ọtụtụ ụzọ anaghị achọ ego ọ bụla, ma onye maara, ọ bụ ntụziaka nke ọgwụgwọ ọdịnala si cellulite nke nwere ike inyere gị aka ịlụso ọrịa a ọgụ.
Ya mere, gịnị ka ọgwụ ndị a na-agwọ na-akwado maka ịlụso ọrịa a ọgụ?
Nwee dị iche. Ọ na-enyere aka melite ọbara, na-arụ ọrụ metabolism karị, ma na-akpali mkpụmkpụ nke cell, nke na-enyere aka n'ọgụ megide cellulite.
Ụzọ ndụ. Otu n'ime ihe mere eji emepụta cellulite bụ ọrụ na-anọkarị. Ya mere, otu ugbo elekere, a na-atụ aro ya ka o bilie ma mee obere mgbatị. Ọzọkwa, ịnọdụ ọdụ nwere ike ịmalite ịkwa ụra, nke na-eme ka ọbara nwee nsogbu na nsogbu nke cellulite, na, dị ka ndị na-ahụ maka mmekọahụ, na mmepe nke ụmụ nwanyị pụrụ iche nke ga-eme ka nwanyị nwee ahụmahụ ndị ọzọ doro anya. O doro anya na ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ mgbe nile, mmega ahụ dị mfe ga-adị irè ọ bụghị nanị na ịlụso cellulite ọgụ, kamakwa iji meziwanye ahụike n'ozuzu.
Na-alụ ọgụ cellulite na ọkwa. A na-akpọ staircase na ọnụ ụzọ ma ọ bụ na ụlọ a ụzọ free na ebe ahụ ike. Mgbe ị na-ebuli elu, akwara ndị ahụ na-arụ ọrụ nkwekọrịta, nke na-eme ka ịlụ ọgụ megide ọrịa ahụ kpọmkwem na mpaghara nsogbu a. Tụkwasị na nke a, usoro a ga-adị irè iji merie ibu arọ, na-enyekwa gị ohere wepu obere mkpịsị ahụ.
Rinse na nnu nnu. Usoro a bụ ọgwụgwọ ndị mmadụ dị irè, ebe ọ bụ na nchịkọta dị otú ahụ adịghị amasị cellulite. Tụkwasị na nke a, ọgwụgwọ ọdịnala na-akwado usoro a maka anụ ahụ dum. Ma echela na ihe ga-esi na ya pụta ozugbo. Ọ bara uru ileba anya na ọrịa ahụ, n'ihi na o doro anya na a na-emeso mmalite nke cellulite ngwa ngwa.
Ọhịa aka na-emechighị cellulite. Usoro a bụ ọgwụ kachasị mkpa maka ọgwụgwọ cellulite. Otú ọ dị, ọ nwere ọtụtụ ihe ndọghachi azụ, nke bụ isi bụ usoro mgbu ahụ, mgbe ọnyá ndị ahụ nwere ike ịnọgide. Ma gịnị ka ị gaghị eme maka ịma mma? A pụrụ ime ka ịhịa aka na-egbochi cellulite n'ụlọ, ma mee ka mmetụta ahụ dịkwuo mma, a ga-ejikọta mmanụ na mmanụ aṅụ na nsogbu.
Kechie na ụrọ. Ntuziaka ndi otu a di mfe. Ọ dị mkpa iji gwakọta ụrọ na nchịkọta ahụ, dina ala ma tinye ya na akụkụ cellulite ndị emetụta. Ọ kacha mma ime nke a na bat ịsa. Na mgbakwunye, dịka ndị ọkachamara si kwuo, a ga-arụpụta nsonaazụ kacha mma site n'iji ụrọ uhie. Usoro dum na - ewe obere oge: ọ bụrụ na ị megharịa ọsọ, ọ ga - ezuru nkeji iri, ma ọ bụrụ na - ichere ka ụrọ wepụ, kpochapụ ya n'okpuru mmiri ọkụ, mgbe ị nwere ike ịhịachasị mpaghara cellulite.
Efere na poteto na bee. Ndị na-agwọ ọrịa na-ekwu na efere dị otú ahụ na-eme ka anụ ahụ na-agbanwe agbanwe, na calcium, nke dị na poteto, na-enyere aka wepu mmiri dị n'ahụ. Otú ọ dị, echela na ibe na ibe ga-enyere aka n'ịlụso ọrịa a ọgụ, kama nke ahụ, ha na-eme ka ọnọdụ ahụ ka njọ.
Mmiri. Ọgwụ ọdịnala na-enye ọrụ dị oke mkpa na mmiri na ọgụ megide cellulite. I kwesiri ịṅụ mmiri ọzọ, n'ihi na site na cellulite, ọ na-esi na akpụkpọ ahụ apụta. Ihe ga-eme nke ọma ga-abụ uzommeputa ndi mmadu, dika di na akwukwo akwukwo birch, nke i nwere ike idozi onwe gi. Ọ na-ewepụkwa mmiri ahụ n'ahụ, nke n'otu oge na-enyere aka na-asacha slag.
Bathing. N'ihi usoro ịsa ahụ, mmezi nke metabolism ka mma, a na-ewepụ ụbụrụ. Iji kwado mpaghara nsogbu na ụda ma gbochie mkpụrụ ndụ abụba na ịkọ ụda ga-enyere ezigbo aka, ma ọ bụghị oke ọkụ ọkụ, nakwa dịka broom broom.
N'ikpeazụ, ọ bara uru na-ekwu na usoro ọ bụla ị họọrọ - cosmetology ma ọ bụ ọgwụ ndị mmadụ, cheta na ihe niile ị rụpụtara nwere ike ọ gaghị adịte aka ma ọ bụrụ na ị gaghị elebara ndụ gị anya. Rie nri, rie nri, mkpụrụ osisi, salads, abanye maka egwuregwu ma gaa n'ihu, ị gaghị atụ egwu cellulite.
a