Ntuziaka maka ịma mma na ike nke mbọ

Ime ka mbọ dị ike bụ otu n'ime ihe nkedo ntu. Na narị afọ nke ọtụtụ ụzọ maka ịsacha na ịsacha ọkụ, ọkpụkpụ aka, ọ bụrụ na a naghị emeso ya n'ụzọ kwesịrị ekwesị, bụrụ nke na-adịghị ahụkebe, nke na-emebi emebi, nke na-eme ka ọ ghara ịdị. Na ha kwesịrị ịbụ pink na agba, na-agbanwe ma na-adịgide adịgide. Ọ naghị esiri gị ike ime ka aka gị dị mma, mara mma, na-adịgide adịgide. Ụzọ dị mfe maka ịma mma na ike nke mbọ, jiri ntụziaka ndị a gosipụtara maka ihe masks, trays na ihe oriri na-edozi ahụ nke nwere ike ịkwadebe n'ụlọ. Ntuziaka maka ịma mma na ike nke mbọ, anyị na-amụta n'akwụkwọ a. Otu n'ime ụkpụrụ ndị bụ isi nke nkwụsi ike bụ ihe oriri nke ihe ndị na-emepụta ihe na vitamin D. na njirimara nke calcium na vitamin D. Iji mee nke a, ịkwesịrị ịnye ngwaahịa ndị mmiri ara ehi (cheese cheese, yoghurt, mmiri ara ehi), ụbọchị, fig, almọnd na nri gị kwa ụbọchị. Na iri nri, anụ uhie (ígwè), ihe ọṅụṅụ vitamin (vitamin A), akwụkwọ nri (iodine). Iji mee ka mbọ aka dị mma iji gelatin gel na 5 grams maka otu ọnwa, otu ọnwa mgbe e mesịrị, a ga-emeghachi ọgwụ ahụ ugboro ugboro.

Ime ka mbọ ahụ malite iji usoro mgbochi. Ka ọ dịkarịa ala, ọ dị mkpa ịgbachi kọntaktị na detergents na powders. Nke a dị mfe ime, ọ bụrụ na ị na-eme uwe mgbe ị na-eme ihe omume ụlọ, ị ga-ebu ụzọ tinye aka gị na glycerin ma ọ bụ ude.

Anyị na-enye ọtụtụ ntụziaka maka ịkwado mbọ aka, nke a pụrụ ime n'ụlọ.
Mmiri nnu maka iwusi mbọ
N'okpuru mmetụta nke ihe dị iche iche na mpụga, mbọ ahụ na-adịghị ike, nke dị nro ma na-egbuke egbuke. Iji gbochie eriri na fragility nke mbọ, ọ dị mkpa iji mezuo usoro a dị mfe n'ime ụbọchị 10. Iji mee ya, ịchọrọ: mmanụ nnu mara abụba, otu nnu nnu na-enweghị ihe mgbakwunye, obere akpa, mmiri.

Soluble na mmiri 2 teaspoons nke nnu nnu, tinye aka na bat na jide nke 15 ma ọ bụ 20 nkeji. Ghichaa aka gị, kpoo ha ude, mee ka ịhịa aka n'ahụ na mbọ aka. Mgbe ọgwụgwọ gasịrị, a ga-emeghachi usoro ahụ n'otu ọnwa.

Nkpu maka mbọ ike na ose uhie
N'iji nlezianya mepee uto nke mbọ mkpuchi na ose uhie, anyị ga-achọ:
½ teaspoon -acha ọbara ọbara na ose, 1 teaspoon sie mmiri, 1 teaspoon nke abụba ude.

Gwakọta ude, mmiri na ose ruo mgbe e nwetara nchịkọta dị iche iche, tinye ihe ngwakọta na mmiri ịsa mmiri wee hapụ ya ruo minit 10. A na-eme ka ikuku a dị jụụ ma tinye ya na mbọ ahụ maka minit 15 ma ọ bụ minit 20. Gaa nkpuchi na mmiri ọkụ. Peppermask maka mbọ adịghị ihe karịrị 1 oge kwa ọnwa.

Iodine bat maka ike nke ntu
Ihe mejupụtara nke dị mfe ncha ịsa ahụ, nnu oriri na ayodiin. Iji kwadebe bat ị ga - achọ:
Otu iko mmiri ọkụ, 5 tụlee nke iodine, ½ tablespoon nke nnu.

Anyị na-agbaze nnu na mmiri na ayodiin, ma belata mbọ n'ime bath maka minit 15 ma ọ bụ 20. Mgbe anyị saa ahụ, anyị ga-etinye mbọ na aka na ude dị arọ.

Nyocha maka ịgwọ mbọ
Iji chekwaa mbọ ndị na-adịghị emebi emebi ma ọ bụ na-egbuke egbuke ga-enyere ụlọ aka ịsa ahụ, maka nkwadebe ị ga-achọ:
Ihe ọṅụṅụ mmiri lemon tablespoon, 3 tụlee nke ọgwụgwọ iodine, 1 tablespoon ihe oriri mmanụ.

Na mmiri bat, kpoo mmanụ ihe oriri, na-echegharị mgbe niile ma tinye iodine na ihe ọṅụṅụ mmiri lemon ruo mgbe anyị ga-enweta oke dị iche. Mgbe ahụ, a na-awụsa uka a n'ime akpa ma tinye ntu n'ebe ahụ maka minit 15 ma ọ bụ 20.

Bath maka mma mbọ
Ngwakọta nail na mmiri ịnweta mmiri
Maka ịsa ahụ dị gị mkpa: ọkara otu iko mmiri ịnweta mmiri, ọkara otu iko mmanya ọṅụṅụ ọhụrụ, 2 tablespoons nke ike tii tii.

Anyị na-ejikọta mmiri nke ịnweta mmiri, mmiri ọṅụṅụ ọhụrụ na tii. Ka anyi dobe ntu n'osiri a maka minit 15 ma obu 20.

Trayaya nail tray
Were 1 iko biya, 1 tablespoon chopped chamomile okooko osisi ọgwụ.

A na-eme ka mmanya ṅụọ ọkụ na-enweghị esi. Jupụta chamomile na-ekpo ọkụ na biya ma jide minit 15 na mmiri ịsa ahụ mmiri, mgbe ahụ, ka mmiri na-esi efere ma mee ka ọ dị jụụ. Anyị na-etinye ntu ahụ n'ime nsị a kwadebere ma jide ya ruo minit 15. Anyị ga-eji akwa akwa akwa.

Nri maka mbọ ya na mmiri nwa mmiri
Maka tray, were 2 tablespoons nke chopped chamomile okooko osisi, otu iko mmiri na ọkara otu iko nwa currant tomato.

Jupụta na daisy na mmiri esi mmiri, tinye ite na stovu ma jide ya na obere ọkụ n'okpuru mkpuchi ekpuchi maka nkeji ise. A ghaghị ịchacha ma kpochaa efere. Site na currant, gwakọta ihe ọṅụṅụ na gbakwunye na efere. Ezi mix. Ka anyị tụnye mbọ ahụ n'ime efere esiri ya ma jide nkeji iri abụọ.

Otu nnukwu efere nke ihe oriri
Ọ ga - ewe: ọkara otu iko mmanya nke poteto, ọkara otu iko mmiri ọṅụṅụ kabeeji . Na ihe ọṅụṅụ nke nduku na kabeeji dị mma. Anyị na-ebelata mkpịsị aka na tray ma jide ha ruo minit 15. Mgbe ahụ, kpoo aka gị akọrọ na akwa akwa akwa.

Otu nnukwu efere nke mkpụrụ vaịn
Were obere mkpụrụ vaịn, ¼ iko glycerin, ¼ iko nke amonia. Ghichapu mkpụrụ osisi amịlị ma jikọta ya na amonia. Tinye glycerin ma gwakọta ngwakọta a nke ọma. Ka anyi dobe ntu aka n'ime bat ma jidere minit 15 ma obu 20. Jiri aka mmiri na-asa aka gị.

Ntuziaka ndi mmadu maka ike ulo
Bath na elm doo
Site na ikuku nke ntu aka ga-enyere aka, ma ọ bụrụ na anyị na-emikpu mkpịsị aka anyị kwa ụbọchị na nsị nke elm.

Bath na mmanụ ihe oriri
Iji mee ka anụ aka na-adịghị ike, na-eme ka mmiri saa mmanụ, tinye ihe ọṅụṅụ lemon na 3 tụlee nke ayodiin. Anyị na-asa ahụ 1 ma ọ bụ ugboro 2 n'izu. Mgbe ịsa ahụ, a ga-ehichapụ aka na akwa akwa ma ghara ịbanye na mmiri ruo ọtụtụ awa.

Nri Cranberry
Na-agbanye akpụkpọ anụ gburugburu na ntu ntu mmiri nke cranberries, ọ na-eme ka anụ ahụ na-esi ike.

Bath na apple cider mmanya
Site na mbọ aka, anyị na-eji trays nke mmanụ na-esi nri, nke a gwakọtara ya na apple cider mmanya, n'otu akụkụ. Oge nke ịsa ahụ bụ minit 10.

Black or red currant juice
N'ime akpụkpọ anụ gburugburu mbọ na n'ime efere ntu, gbanye ihe ọṅụṅụ nke currant nwa ma ọ bụ ọbara ọbara. Nke a bụ ihe ngwọta bara uru nke na-eme ka ọkpụkpụ, mbọ aka ya, ihe ndabere bụ mmanya na-acha uhie uhie. Ọ bụghị naanị moisturizes ma na-edozi ihe ntu, ma na-akpali ya uto.
Ngwakọta nke mmanya na-acha uhie uhie na oké osimiri buckthorn
Were 3 tablespoons nke sea-buckthorn tomato, ¼ iko na-acha uhie uhie mmanya e wusiri ike.

Iberibe tomato nke buckthorn na-ejikọta ya na mmanya, mechie mkpuchi tightly na-etinye infusion maka 4 ma ọ bụ 5 ụbọchị na ebe dị jụụ ọchịchịrị. Na njedebe nke oge a, a na-etinye swab na mbọ. Achachala, ma ehichapụla 40 ma ọ bụ 45 nkeji. Anyị na-eme usoro otu ugboro n'ụbọchị maka ụbọchị 14. Ihe ndị a na-egbu mmanya dị irè maka mkpocha nsị. Ha na-azụ mbọ ahụ dị mkpa, na-eme ka mbọ ahụ sie ike ma nyere aka megide ero.

N'ịbụ ndị nwalere ntụziaka ndị a maka ịma mma na ike nke mbọ, ị ga-ahụ otú ọ dị mfe, na-enweghị mgbalị pụrụ iche ọ ga-ekwe omume iji nweta ọnọdụ dị mma nke mbọ. Ezi ntụziaka ndị a niile dị mfe, nakwa na ọ bụla na-arụ ọrụ ụlọ ga-enye aka iji weghachi ahụike na ịma mma nke mbọ. Mgbe ahụ mbọ gị ga-adị ike ma mara mma.