Ọ bụghị ihe nzuzo na n'oge ime nwa, nwa ahụ na-eri ihe oriri mama m. Ya mere, nwanyi ọ bụla nke na-atụ anya ka a mụọ nwatakịrị kwesịrị ileba anya n'ihe oriri ya, họrọ ngwaahịa ndị dị mkpa maka mmepe zuru oke nke nwa ebu n'afọ. Ntinye protein na-enye ndị inyom dị ime ọ bụghị nanị na-eme ka nwatakịrị ahụ zuru ezu na ahụike nke nne ya, kamakwa ọ na-enyere aka izere nsogbu na ibu ibu.
Kedu uru nke protein na-edozi n'oge ime?
Site na ha onwe ha, ndị na-edozi ahụ gụnyere amino acid bụ akụkụ nke anụ ahụ mmadụ. Ntinye protein na-eri nri maka ndị nne na-atụ anya dị mkpa, ebe ọ bụ na ndị na-edozi na-emepụta mkpụrụ ndụ nke nwa. Ndị na-emepụta protein na-enye uto nke placenta, akpanwa, mmepe na uto nke nwa. Ha dịkwa mkpa maka mmepe nke mammary glands nke nne. Ndị na-edozi ahụ bụ ọgwụ nje megide nje virus na nje bacteria, wusi usoro nchịkwa ahụ ike. Ha na-enye ha vitamin, nri, microelements. Ndị na-emepụta protein na-atụnye ụtụ n'ịrụ ọrụ nke ịhazi, na-agbakwa usoro nhazi. Nri edozi protein maka nwanyị dị ime dị mkpa, ebe ọ bụ na ndị na-edozi ahụ na-enye aka na-enwe nrụgide nke plasma. Ihe onwunwe a na-egbochi ọbara, karịa kpọmkwem, akụkụ mmiri ya, "ụzọ ọpụpụ" si n'àkwà vascular. Nke a na-egbochi ịmepụta edema, nkpu nke ọbara. Na nrụgide plasma nkịtị, ọnụego ọbara zuru ezu iji nye nne na nwa ume ume na nri. Ọbara kachasị mma na-enye ọbara mmiri, ọ dabere na protein protein na sodium chloride.
Njiri metabolism n'ime ahụ na-adabere na ọnụ ọgụgụ nke ire ere na ọnwụ nke ndị na-edozi (na-ezo aka akụrụ akụrụ na arụ ọrụ anụ ahụ). Mgbanwe a na-adabere na nri nke protein sitere na nri ahụ, na usoro mgbaze ha n'ime akụkụ ndị na-eri nri. Ọzọkwa, mgbanwe ahụ na-adabere na ọrụ imeju, ebe ọ na-emepụta protein ndị dị mkpa (maka clotting, ụlọ, na-echebe).
Kedu ihe na-eme ka ụda protein ghara ime n'afọ ime
Enweghị protein n'ime ahụ n'ime nwanyị dị ime nwere ike inwe nsogbu na mmepe nwa ebu n'afọ. N'uba bara uru nke nwanyi dara ogbenye, hematoit na hemoglobin na-amụba. Enwere oge na mmepe nke nwa (intrauterine). Nke a na-ekpebi site na nsonaazụ nke ultrasound, gburugburu nke afọ, ogo nke eguzobe nke akpanwa. A na-ahụkwa hypotrophy Fetal.
N'ihi ụkọ protein, nwanyị na-amalite ọganihu (site na nrụpụ osmotic dị ala nke plasma), na-eme ka mgbali elu, nke nwere ike iduga na nti nsị maka afọ ime. N'ihi ụnwụ nri protein, mmeju enzymes na-amụba, nke na-egosi arụ ọrụ nke imeju. Ọzọkwa, n'enweghị protein n'ime ahụ, nwanyị dị ime nwere ike ịnweta eclampsia na pre-eclampsia. A na-egosipụta ha na isi ọwụwa, esemokwu anya, nkwarụ. Ihe ịrịba ama ndị a bụ nsogbu siri ike nke gestosis, nke chọrọ ọgwụgwọ ngwa ngwa.
Kedu ngwaahịa mgbe ị dị ime, nke nwere protein, ịkwesịrị iji
Maka mmezu nke ime ime, nwanyị chọrọ ihe ndị na-emepụta protein, ọ ga-adịkwa mkpa ka a kpoo ha kwa ụbọchị, ihe dị ka 100 grams kwa ụbọchị n'ime ụbọchị iri abụọ mbụ nke ọnọdụ dị mma, mgbe ahụ, ịchọrọ ọ dịkarịa ala 120 grams maka organism tupu a mụọ gị. A ga-ahọrọ ndị na-edozi anụmanụ.
A na-achọta ndị na-edozi anụmanụ na ngwaahịa ndị dị ka ọkụkọ, ọkụkọ, toki, àkwá, anụ a kụrụ anụ (abụba dị ala, nwa atụrụ, anụ ezi). Nnukwu uru anụ ọhịa rabbit, imeju (ọ bụghị ihe karịrị akarị), imeju, azụ. Ọgaranya na-edozi protein dị iche iche dịka: peas, soybeans, lentil, agwa.
Ngwa ndị na-abaghị uru nke nwere protein bụ: ice cream, duck, goose meat, e ghere eghe ọkụkọ na ọkụkọ, sausages, soseji na-ese siga. Na e ghere eghe, azụ anụ ezi, ngwaahịa ndị a kwụsịrị.
Enwetara ọdịnaya protein dị elu dịka ude mmiri, chiiz, yogọt. Ha na-enwekwa nnukwu mkpụrụ na mkpụrụ, na ihe ndị na-esi na ya, na ọka wheat, na nsen sie. Ọdịdị dị elu na ihe oriri na-edozi elu n'oge ime nwa na-eme ka nwa ahụ nwee ọganihu nke ọma.