Ebe ọ bụ na ihe oriri maka nnukwu oge na-adịghị agwụ agwụ dị iche, ọ bụ ihe ezi uche dị na ya ịnọ na nke ọ bụla n'ime ha n'ụzọ zuru ezu karị.
Nri na nnukwu ọrịa pancreatic
N'ihe ịrịba ama mbụ nke malaise, ị kwesịrị ịjụ dọkịta ozugbo. Na mgbakwunye na ọgwụ ọgwụ, ọ ghaghị ịmanye onye ọrịa ka ọ na-edebe ihe mgbochi siri ike na nri, nke ga-eme ngwa usoro ọgwụgwọ.
Akwadoro Ngwaahịa:
- Nri na mmiri ma ọ bụ akwukwo nri sitere na mmiri, ma e wezụga millet
- Anụ anụ ọkụkọ ma ọ bụ ụdị ndị ọzọ na-enweghị abụba, steamed ma ọ bụ ala na fanụ
- Azu nke obere abụba dị iche iche dị mkpa iji grate ma ọ bụ esi nri ya
- Ahịa esi nri ma ọ bụ sie omelet n'ime ha, ọkacha mma maka di na nwunye. Dị ka ọtụtụ nri na-emetụta tractes digestive, a ga-eri àkwá ihe karịrị abụọ kwa ụbọchị
- Mmiri na-acha ọcha na-enweghị ike ịṅụbiga mmanya ókè, ọ nwere ike iji ya mee ihe dị ka mgbakwunye na isi ihe
- A na-ekpocha chiiz na puddings na naanị n'ụdị ya
- Ana eri nri akwukwo nri. Ha ga-etekwa na puree
- A ga-etinye ya na oven. Ntụcha niile dị mma, ma e wezụga antonovki
- Ọ bụrụ na ịchọrọ ịchọrọ ụtọ, ị nwere ike iri nri na ụgbụ na-enweghị mkpụrụ na mkpụrụ osisi
- Mmiri ịnweta "Mmiri"
- Efere nke nkịta
- Tii ezughị ezu
Biko gee ntị! Site na nchịkọta nhọrọ, ị kwesịrị ịhapụ kpamkpam efere akwukwo nri, anụ mara abụba, azụ ma ọ bụ anụ ọkụkọ, nri ndị e ghere eghe, akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi dị iche iche, na-ese anwụrụ ma na-echekwa ya, mmanya, ihe ọṅụṅụ na-esi ísì ụtọ, ngwa nri na ngwa nri.
Ọrịa oge
Iji hụ na nri na ọrịa na-adịghị ala ala nke ọrịa ahụ dị irè, ịkwesịrị iji nanị ngwaahịa ndị e kwuru na ya, ma ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, ịmepụta ọtụtụ dị na menu.
Ihe ị nwere ike iri:
- Ụla ụnyaahụ ma ọ bụ nke dị ntakịrị, kuki nri
- Mkpụrụ si na akwụkwọ nri (ma e wezụga kabeeji), ọka (ma e wezụga millet). Ị nwere ike itinye obere butter ma ọ bụ ude mmiri
- Anụ anụ na-abụchaghị abụba ma ọ bụ azụ azụ na sie ma ọ bụ ụzụ
- Enwere ike iri eri ndị ọzọ, ma ka dị nro ma ọ bụ n'ụdị omelette maka di na nwunye
- Achịcha anụ ụlọ na obere kalori kefir
- Ụdị dị ala na-enweghị isi
- Achịcha ma ọ bụ akwukwo nri nụchara
- Cereals, ndị ọzọ karịa millet
- Pasta esi nri na mmiri, ihe eji eme ụlọ
- Achịcha ma ọ bụ Achịcha
- Akwụkwọ nri (ala ma ọ bụ dum)
- Ngwunye na jelii na-enweghị shuga
- Tea na lemon, mmiri ndị na-enweghị mmiri na-enweghị shuga, decoctions nke rose hips na currants
Contraindications
- A machibidoro broth ọ bụla
- Anụ anụ dị oke, dị ka anụ ezi na nwa atụrụ
- A na-esi efere efere ọ bụla na frying pan site na frying
- Ngwusi ahihia, cheese na azụ
- Nchekwa ọ bụla
- Caviar
- Tea, kọfị, koko na chocolate chocolate
- Mushrooms
- Akwukwo nri na nkpuru
- Mmanya
- Ice cream
Ọbụna na ọrịa na-adịghị ala ala, ọ dịghị mkpa ka ị na-eri nri mgbe niile. N'ezie, ịkwanye pancreas dị ukwuu nke abụba na eghe, kwa, abaghị uru. Mana ị na-agbaso usoro ihe oriri a nke ọma ga-abara gị na ahụ gị uru.
Ọtụtụ mgbe, ndị mmadụ na-eji ya eme ihe n'ụzọ dị mma na ọbụna mgbe usoro ọgwụgwọ ha na-ebughị n'uche ka ha gbanwee ka ha rie ihe oriri, ma na-eji nwayọọ nwayọọ ewepụta ngwaahịa ndị a machibidoro. Ma odi mkpa ka i jiri nlezianya mee nke a, ma jide n'aka na ị na-ahụ mmeghachi omume nke ahụ gị.