Nkpu ulo maka mmanu mmanu

Ihe nkpuchi dị mma maka akpụkpọ anụ nwere ike ime n'ụlọ
Ndi nwere mmanu mmanu mara otua o siri sie ike ilezi ya, na ego ole ka ha zutara. A na-ewere isi ihe na-agbawanye agbawa dị ka ọrụ na-arụsi ọrụ ike nke glands. Ọtụtụ mgbe, mmanu na akpụkpọ ahụ na-apụta n'ahụ ụmụ nwanyị na ụmụ agbọghọ, n'ime ahụ nke mgbanwe mgbanwe nke hormonal na-eme.

Ma akpụkpọ anụ nwere ụfọdụ uru. Karịsịa, n'ihi nchịkọta nke sebum, ọ na-aka nká karịa nwayọ ma na-edozi ya na mgbanwe ndị metụtara afọ, ma nke a apụtaghị na ekwesighi ịme ya nke ọma.

Iwu nke nlekọta kwa ụbọchị

Mmanụ mmanu n'ime ndị inyom karịa afọ iri atọ anaghị adịkarị. Mana ọ bụrụ na mmadụ na-enye gị ọtụtụ nsogbu na ya na-enwu gbaa ma na-amụba pores, ị nwere ike ịgakwuru onye ọkà mmụta ọgwụ.

  1. A na-ewere ọtụtụ pores dị ka otu n'ime nsogbu kachasị njọ. Ha nwere uzuzu na uzuzu, n'ihi nke bu udi ncha oji nke mechara mee ka uda di. Nke a, n'aka nke ya, na-ebuwanye ibu pores.

    Jiri ụzọ pụrụ iche maka ịsa, dịka ọmụmaatụ, gels. Ha kwesịrị iji ya ugboro abụọ n'ụbọchị: ụtụtụ na mgbede. Na nke mbụ, ị ga-asa mmiri na-ekpo ọkụ nke ukwuu, nke mere na pores gbasaa, na njedebe usoro - oyi.

  2. Iji kpochapụ ahụ ọkụ na iwe na ihu, na-ejikarị tonic na lotions pụrụ iche. Ọ bụrụ na ha abụghị, ndị na-emebu cologne ga-eme.
  3. Iji kpochapu mmiri, ị na-egwu ugboro abụọ ma ọ bụ ugboro atọ n'izu, na-eji gels ndị pụrụ iche, ọkacha mma na ntinye wepụ.
  4. Jide n'aka na ị ga-eme ihe mkpuchi pụrụ iche maka akpụkpọ anụ. Ha ga - ewepu iwe ma ọ bụ nsị site na ihu, ma jikwa anụ ndị bara uru jupụta akpụkpọ ahụ.

Ihe dị mkpa! Ndi nwere mmanu mmanu rue mgbe ebighi ebi chefuo banyere umuaka ma na-asacha ocha tupu ha ala. Na ọ bụ ezie na iwu a metụtara ụmụ nwanyị niile na-enweghị nke ọ bụla, maka ndị nwere akpụkpọ anụ, nkwụsị ya nwere ike ịkpata ọdachi.

Ntuziaka nke ihe nkpuchi ulo maka mmanu mmanu

Ị nwere ike ịzụta ha na ụlọ ahịa ọgwụ ma ọ bụ ụlọ ahịa ihe ịchọ mma, mana ha dị irè, na-ekpe ikpe site na nyocha, a na-atụlekwa ihe masks ndị a kwadebere n'ụlọ site na ihe ndị na-adịghị mma.

Ugbu a, ị maara na ọ bụghị nanị na ọnụahịa dị oké ọnụ ahịa site na ụlọ ntanetịime nwere ike inyere aka ịnagide ntụpọ na mmanu mmanu na nsogbu anụahụ. Ndị nne ochie anyị makwaara ọtụtụ ntụziaka maka ịma mma ụmụ nwanyị, nke na-adị irè ruo taa.