Ma akpụkpọ anụ nwere ụfọdụ uru. Karịsịa, n'ihi nchịkọta nke sebum, ọ na-aka nká karịa nwayọ ma na-edozi ya na mgbanwe ndị metụtara afọ, ma nke a apụtaghị na ekwesighi ịme ya nke ọma.
Iwu nke nlekọta kwa ụbọchị
Mmanụ mmanu n'ime ndị inyom karịa afọ iri atọ anaghị adịkarị. Mana ọ bụrụ na mmadụ na-enye gị ọtụtụ nsogbu na ya na-enwu gbaa ma na-amụba pores, ị nwere ike ịgakwuru onye ọkà mmụta ọgwụ.
- A na-ewere ọtụtụ pores dị ka otu n'ime nsogbu kachasị njọ. Ha nwere uzuzu na uzuzu, n'ihi nke bu udi ncha oji nke mechara mee ka uda di. Nke a, n'aka nke ya, na-ebuwanye ibu pores.
Jiri ụzọ pụrụ iche maka ịsa, dịka ọmụmaatụ, gels. Ha kwesịrị iji ya ugboro abụọ n'ụbọchị: ụtụtụ na mgbede. Na nke mbụ, ị ga-asa mmiri na-ekpo ọkụ nke ukwuu, nke mere na pores gbasaa, na njedebe usoro - oyi.
- Iji kpochapụ ahụ ọkụ na iwe na ihu, na-ejikarị tonic na lotions pụrụ iche. Ọ bụrụ na ha abụghị, ndị na-emebu cologne ga-eme.
- Iji kpochapu mmiri, ị na-egwu ugboro abụọ ma ọ bụ ugboro atọ n'izu, na-eji gels ndị pụrụ iche, ọkacha mma na ntinye wepụ.
- Jide n'aka na ị ga-eme ihe mkpuchi pụrụ iche maka akpụkpọ anụ. Ha ga - ewepu iwe ma ọ bụ nsị site na ihu, ma jikwa anụ ndị bara uru jupụta akpụkpọ ahụ.
Ihe dị mkpa! Ndi nwere mmanu mmanu rue mgbe ebighi ebi chefuo banyere umuaka ma na-asacha ocha tupu ha ala. Na ọ bụ ezie na iwu a metụtara ụmụ nwanyị niile na-enweghị nke ọ bụla, maka ndị nwere akpụkpọ anụ, nkwụsị ya nwere ike ịkpata ọdachi.
Ntuziaka nke ihe nkpuchi ulo maka mmanu mmanu
Ị nwere ike ịzụta ha na ụlọ ahịa ọgwụ ma ọ bụ ụlọ ahịa ihe ịchọ mma, mana ha dị irè, na-ekpe ikpe site na nyocha, a na-atụlekwa ihe masks ndị a kwadebere n'ụlọ site na ihe ndị na-adịghị mma.
- Ịgba ọsọ na ịcha agbọ. Maka nri, ọ ga-adị mkpa ka ị gbakọta otu tablespoon nke yist na tebụl atọ nke mmiri ara ehi na-egbuke egbuke (nwere ike dochie ya na whey, kefir ma ọ bụ ọbụna yoghurt na-enweghị ihe mgbakwunye). Tinye teaspoon nke ihe ọṅụṅụ lemon na ngwakọta na obere tụlee nke peroxide. A na-akụ mmiri mmiri ruo mgbe a na-akpụ ụfụfụ ma tinye ya na ihu maka minit iri. Mgbe nke ahụ gasịrị, a na-asacha ya na mmiri a na-agbanye n'ime mmiri na okpomọkụ.
- Ghichaa. Ihe nkpuchi a zuru oke maka mmanu mmanu na nsogbu. Mee ka whisk nke egg acha ọcha ma gbakwunye ya teaspoon nke ihe ọṅụṅụ lemon. Gwakọta ihe ndị dị na ya ma tinye ya na ihu maka ihe dị ka nkeji iri na ise, wee saa ya na mmiri ọkụ. Otu ihe ahụ na-emepụta mmiri ara ehi: kefir ma ọ bụ yogọt. A na-etinye ha na ihu n'enweghị ihe ọ bụla.
- Ihe nkpuchi kachasị mma maka akpụkpọ anụ na-abaghị uru bụ ihe ngwọta mere site na nkịtị. A gha etinye ya n'ime mmiri sie ma ọ bụ kefir, ma tinyezie ya na mpaghara nwere oghere dị arọ maka nkeji iri abụọ. Mgbe ahụ, sachaa na mmiri oyi.
- Maka nhicha na facelift jiri protein a na-ata, nke tinye ụyọkọ abụọ nke sọrel sọrel. A na-etinye ihe nkpuchi ihu na ihu maka minit iri na ise.
Ugbu a, ị maara na ọ bụghị nanị na ọnụahịa dị oké ọnụ ahịa site na ụlọ ntanetịime nwere ike inyere aka ịnagide ntụpọ na mmanu mmanu na nsogbu anụahụ. Ndị nne ochie anyị makwaara ọtụtụ ntụziaka maka ịma mma ụmụ nwanyị, nke na-adị irè ruo taa.