Mgbe ị na-ezumike, echefula na nwatakịrị ahụ nọ n'ọnọdụ ọhụrụ ọ bụla ọ na-amaghị. Ọ bụ nne nwere ike inyere nwa ahụ aka ime ngwa ngwa ma zere nsogbu ọ bụla.
Nọmba nke otu. Mbanye mbụ n'ọdụ ụgbọ osimiri
Oge izu ike bụ, nke mbụ, ọtụtụ anyanwụ. Na, dịka ị maara, ụzarị anyanwụ adịghị arụpụta naanị. Akpụ akpụkpọ anụ nke nwa ahụ dị ezigbo njọ. Chebe ya tupu ị gaa n'ụsọ osimiri. Ndị na-enyere gị aka bụ nche anwụ nke osimiri, panamka na oghere. Echefula banyere nsogbu oge: na n'ụsọ oké osimiri ị ga-anọdụ na ụtụtụ na nke mgbede.
Ya mere, echela ụra ogologo oge, soro nwa ahụ gaa n'ụsọ osimiri: na-eku ume ikuku ma na-enwe anyanwụ bara uru.
Ndị dọkịta adịghị akwado ike ụmụaka ka ha nọrọ ọnwa 6 ka ha kpughere oghe anyanwụ.
Nkeji edemede abụọ. Ebube ebighi ebi na mmiri!
Ọbụna ma ọ bụrụ na nwa gị, n'ihi afọ ole ya, na-agbanyeghị ụkwụ ya, ọ ghaghị ịgbaso nduzi nke mmiri: oké osimiri, osimiri ma ọ bụ ọdọ mmiri. Ihe ka ọtụtụ n'ime ndị na-eto eto na-emeghachi omume n'atụghị egwu na mmiri oyi. Echela na eziokwu ahụ ga-esi n'ọdọ mmiri ahụ pụta: ị ga-edozi usoro a. Ọ bụ ihe na-achọsi ike na na mmalite oge (oge ịgba ọsọ) nwa ahụ nọ n'ụsọ osimiri karịa ihe dị ka minit 10-15, na n'ime mmiri ọbụna obere. N'ileghachi anya na mbụ, nkwụsị na nkedo ahụ dị mma, ma n'ihi obere mmegharị nke nwa ahụ, nwa ahụ nwere ike ịmalite ngwa ngwa.
Were akwa ejiji na-agbanye n'ọdụ ụgbọ mmiri: panties, football na panamku. Mgbe ịsa ahụ jiri nlezianya kpochapụ na gbanwee ụbọchị nwa ahụ. Ị nwere ike ịga n'ihu ezumike gị na ogige ma ọ bụ mpaghara ọhịa.
Nọmba nke ụlọ atọ. Enwere m ọkụ
Ebube anyanwụ nwere ike ịghọ ndị na-emerụ ahụ ọ bụghị naanị imebi akpụkpọ ahụ. Ikpochapu oke nke ebe isi nwere ike ime ka anyanwụ richaa. Ihe kachasị emetụta ọnọdụ a bụ ileghara ndụmọdụ anya maka izu ike. Ndị okenye na-adaberekarị na ikpe na akụkọ ndị nne na nna ndị ọzọ: ha na-ekwu, ha ejighị onwe ha ma ọ bụ nwatakịrị ahụ n'ihe ọ bụla. Maka ikpochapu mpaghara, ịkwesighi oge dị oke - iji nọrọ nkeji 15 na ìhè anyanwụ. A ghaghị ịkọwa gị ma ọ bụrụ na ọkpụkpụ ahụ ghọrọ ihe siri ike ịrahụ ụra ma ọ bụ nwa ọhụrụ ahụ malitere ịkwa ákwá n'ihi enweghị ihe kpatara ya. Lezienụ anya nke ọma (dị mma na ndò): pallor ma ọ bụ, ọzọ, akpọ ọbara ọbara - ihe mgbaàmà n'eziokwu bụ na a ga-ahapụ osimiri ahụ. Na mgbakwunye na anyanwụ na-ekpo ọkụ, nwatakịrị ahụ pụkwara ịnweta ọrịa strok - ọnọdụ na-egbu mgbu nke na-esi n'ahụ mmeri. Enwere ike nweta ya ọbụna mgbe ịnọ na ndò (karịsịa ma ọ bụrụ na nwa ahụ na-eyi akwa akwa akwa). Mgbaàmà nke ọrịa strok bụ izu ike n'ozuzu, ụra, dizziness. Ọtụtụ mgbe, ọfụma na-esite na vomiting na afọ ọsịsa, okpomọkụ ahụ dị elu ruo 40 C.
Ndụmọdụ maka ndị nne na nna na ịchekwa ahụike nke nwatakịrị ahụ: weghasị ihe dị n'ime ụlọ dị jụụ (ezigbo okpomọkụ dị na 18-20C), tinye akwa akwa akwa n'èzí ihu. Nye m mmiri na-ekpo ọkụ. Na-edozi na obere akụkụ, ma mgbe. Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-ekwu okwu ugbu a, jụọ ebe ọ na-ewute ya. Mmiri na-ekpo ọkụ, oké ọkụ na ahụ ọkụ chọrọ nlekọta ahụike ozugbo.
Nkeji edemede anọ. Ọ bụrụ na afo dara ọrịa
Oge na-ekpo ọkụ, mgbanwe nke mmiri na nri nwere ike ibu ọrụ maka iwe iwe ma ọ bụ dyspepsia. Ngwurugwu na-atụgharị uche dị oke ala, yana ihe mgbu na-adọkapụ na abọ n'ime ala bụ isi ihe ngosi ya. Eyen ga-anọ jụụ. Ka ya ṅụọ ihe ọṅụṅụ. Mgbe ọ bụla "na-aga ije na mposi" tinye 50-100 ml mmiri mmiri. Nye ndị na-eme ka ọka wit (enterosgel, na-arụ ọrụ n'ọkụ) wee kwụpụta ya ruo ụbọchị atọ na nri na-adịghị edozi ya ma e wezụga mmanụ aṅụ, sweets na sausages. N'oge niile nke ịkwa ahụ, nyochaa ọnọdụ okpomọkụ nke nwa ahụ, ma leleekwa ọrụ ya niile. Ọ bụrụ na ị chọpụta na nwata ahụ na-adụ ụfụ, ọ dị ntakịrị ntakịrị, ọ nwere oche na-acha ndụ ndụ na-esi ísì ísì ma ọ bụ ọnyá ọbara, jide n'aka na ị gakwuru dọkịta.
Nkeji edemede ise. Bitten, gbawara agbawa, macha
N'oge ezumike, ị naghị enwe nsogbu site na obere nsogbu. Ịzụta nkata mbụ na enyemaka gị ga-edozi ọnọdụ ahụ. Na okpomọkụ, na-emeso ndị antiseptics ọbụna obere, na akpa ele anya, ọnyá. Ọkpụkpụ nwere ike ịghọ ọkụ! Ị ga-achọ 3% hydrogen peroxide, ihe ngwọta nke akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, iodine ma ọ bụ betadine. Ngwurugwu nke ụmụ ahụhụ ga-enyere gel fenistil aka, yana mmiri nke soda na mmiri, na-atụgharị na ọnya. Ebe ọkụ na-esi na kọntaktị na jellyfish, na-asacha na mmiri dị ọcha na-ehicha na fenistil. Ngwurugwu nke ụmụ ahụhụ nwere ike ịmelite agụụ ahụ. Rịba ama maka mkpọnwụ: ọ bụrụ na enwee ọkụ ọkụ ma ọ bụ oké ọzịza na ọnyá na n'èzí, nye otu ọgwụ nke ọgwụ antihistamine otu afọ, tinye windistil na ọnya ma kpọọ dọkịta ngwa ngwa!
Ihe ikpeazu ịchọrọ iche echiche maka nsogbu ọ bụla ị na-enwe n'oge ezumike, ma ahapụla ịmụrụ anya! Tupu ị gaa mba ọzọ, a ga-enye gị na nwa gị mkpuchi mkpuchi ahụ ike. Jụọ ihe a gụnyere. Dịka iwu, mkpuchi na-ekpuchi ndokwa enyemaka mbụ n'efu. Kọwaa onye ọrụ njegharị, na nọmba ekwentị ị kpọrọ ịkpọ dọkịta, nakwa otu esi akwụ ụgwọ maka ọgwụgwọ na ụlọ ọgwụ (iji nweta ego dị mkpa). Dee ihe ndekọ ahụike nke nwatakịrị ahụ, ọrịa ndị e zigara ya, yana ọgwụ ndị o werela n'oge a, na mmeghachi omume nye ha. Ajụjụ dị otú a, dịka iwu, dọkịta ọ bụla na-edozi n'oge nyocha mbụ. Ịkwadebe site na gị "akwụkwọ aghụghọ" ga-enyere gị aka ịla n'iyi na ọnọdụ dị egwu. N'inweta enyemaka enyemaka mbụ gị, ị ga-enwe ike inye enyemaka nke mbụ na karapuza onwe ya, ọbụna tupu nbata nke dọkịta ahụ. Iji na-enye onwe gị ọgwụ maka nwa gị, ị kwesịrị ịmara ụda afọ kwesịrị ekwesị. Akwụsịla ntuziaka ndị ahụ site na iji ọgwụ ọjọọ eme ihe, ma ị nwere ike ịchọta onwe gị ugboro abụọ!