Ndị na - esite n'egwú na oven na frying pan - lush, na - enweghị àkwá, dabere, na cheese na garlic

Ọgwụgwụ nke oge opupu ihe ubi na mmalite oge okpomọkụ bụ oge echere ogologo oge maka ọdịdị nke akwụkwọ nri ọhụrụ nke ihe ọkụkụ ọhụrụ na tebụl anyị. Ọ bụ n'oge a ka ịchọrọ inwe oge ị ga-enwe mmasị ma wụnye akwụkwọ nri ọhụrụ ndị mbụ. Ebe ọ bụ na a pụghị ịhụ ụdị iche dị iche iche dị iche iche site na akwa ụlọ n'oge a na shelf, mgbe ahụ, onye nwe ụlọ, ọtụtụ mgbe, aghaghị ịmụta ntụziaka na-enweghị isi. Dịka ọmụmaatụ, otu n'ime efere kachasị ewu ewu nke oge mmiri-okpomọkụ - squash pancakes. Ma, ọ bụ mmadụ ole na ole maara ihe esi esi nri pancakes si n'aka ndị ọkachamara, ngwa ngwa ngwa ngwa na tọrọ ụtọ na ị ga-ahụ n'okpuru ebe a, ị nwere ike n'ụzọ dịgasị iche. Na mgbakwunye na omenala e ghere eghe na frying pan pancakes na nsen na ntụ ọka, ị nwere ike ịkwadebe skwọsh skwọsh na oven. Ọ bụ ezie na ọtụtụ n'ime anyị bụ ndị na-emekarị ka ha jiri garlic, cheese ma ọ bụ ude mmiri na-esi ísì ụtọ na-esi ísì ụtọ, e nwere ụdị ụtọ dị iche iche nke efere a. Mụta otú e si esi mee ememe ndị na-atọ ụtọ site na ụlọ ọrụ maka àgwà dịgasị iche ma na-atọ ụtọ site na ntụziaka nzọụkwụ site na foto na vidio na.

Mfe pancakes si courgettes - a uzommeputa ngwa ngwa na-atọ ụtọ na a foto nzọụkwụ site nzọụkwụ

Ntụziaka mbụ, nke ọ bụla site na nzọụkwụ ọ na-akọwa otú ngwa ngwa na tọrọ ụtọ ọ bụ esi nri pancakes si courgettes, nwere ike a na-akpọ nnọọ mfe. N'agbanyeghi na enweghi ugbo ọka wheat n'omume, ndi pancakes zuru oke ma ghara gbasaa n'ime ogwu. N'ọtụtụ ụzọ, ọ ga-ekwe omume a n'ihi na ị na-eji cheese cheese, nke nwekwara ike iji chiiz dochie ya. Gụkwuo otu esi eme pancakes dị mfe na ogige na nhazi ngwa ngwa ma jiri obi ụtọ na foto ndị dị n'okpuru ebe a.

Ihe ndị dị mkpa maka zucchini dị mfe site n'aka ndị ọkachamara site na ngwa ngwa ngwa ngwa na tọrọ ụtọ

• nnukwu nwa na - eto eto - 2 pcs.
• acha akwụkwọ ndụ yabasị -1 osisi
• feta-125 g.
• anụ ọkụkọ (nnukwu) -1 pc.
• garlic-2 denticles
• ntụ ọka -2 tbsp. l.
• yogọt-125 ml.
• nnu
• ose
• mmanụ ihe oriri

Ntụziaka site na nkwụsịtụ maka pancakes dị mfe site na akwukwo dịka nhazi si dị ụtọ na ngwa ngwa

1. Na ndabere nke ule nke pancakes na mgbakwunye na zukini a uzommeputa ga-abụ chiiz. O doro anya, ị ga-ewere cheese cheese, mana àgwà brynza ga-eme. A ghaghị ịchacha ata ọka ma ọ bụrụ na ọ ga-akọrọ. A na-egbutu ya na Green Green.

2. Zukini, yana bee na mkpuru osisi, na-etucha ya. Dị ka o kwesịrị ịdị, akwụkwọ nri kwesịrị ịbụ nwata, na-atọ ụtọ ma dị ọhụrụ. A na-etinye zucchini greeze na gauze, na-apịa ọtụtụ ugboro ma ọ bụ na ọ dị mma. Na-amanye mmiri ma na-ekpuchi mmiri mmiri.

3. Ugbu a, anyị na-etinye ihe nile n'otu efere: cheese, zucchini, onions. Tinye akwa, galik garlic, nnu na ose ka o sie uto. Gwakọta nke ọma ma jiri nwayọọ nwayọọ tinye yogọt. Ọzọ, anyị na-ebido nke ọma ma gbakwunye ntụ ọka iji mee ka ọnụ ọgụgụ dị elu.

4. Anyị na-etinye obere mmanụ ihe oriri na frying pan na-eji nnukwu ngaji iji dina mgwakota agwa mgwakota agwa, na-akpụ obere pancakes. Ighe nri pancakes n'akụkụ nke ọ bụla rue mgbe blanching.

5. Anyị na-ejere grilled pancakes na utoojoo ude ma ọ bụ yoghurt.

Achịcha mbadamba zucchini na chiiz na garlic na oven, nzọụkwụ site nzọụkwụ uzommeputa

Mgbe frying zucchini pancakes, oriri mmanụ dị elu. Na nke a, ọbụna pancakes onwe ha na-etinye ọtụtụ abụba. A na-esite na cheese na galik na-esite na nchịkọta ọzọ anyị na-esote n'emeghi mmanụ ọ bụla, nke na-ebelata ọdịnaya ha dị ka calorie. Ya mere, ọ bụrụ na ị nọ n'okporo ụzọ na-ekwenye ekwenye, mana ịchọrọ ịmepụta onwe gị na nchịcha na garlic dị ezigbo ụtọ na nchịkọta zucchini, wee họrọ usoro nchịkọta dị na oven.

Ihe dị mkpa maka Appetizing skwọsh Pancakes na chiiz na garlic n'ime igwe

• zucchini -3 pcs.
• eyịm - 1 pc.
• egg -1 pcs.
• elu -1 nku
• ntụ ọka -3 tbsp. l.
• garlic-2 denticles
• chiiz siri ike - 120 gr.
• nnu na ose na-atọ ụtọ

Nzọụkwụ-site-nzọụkwụ nkuzi maka uzommeputa nke zukini pancakes na garlic na cheese ke oven

1. My zucchini na-ete na obere grater, tinyere bee. Ọ bụrụ na ị na-eji akwụkwọ nri ndị tozuru etozu, ị ga-ebu ụzọ belata ha na ọkara ma wepu mkpụrụ osisi na akọrọ akọrọ, wee ghee ha.
2. A kpochara garlic ma kpochaa ya. A na-asacha akwụkwọ greenery ma kwụchaa ya. Maka nhazi a, ngwakọta nke eyịm na-acha akwụkwọ ndụ, pasili na dil (a ga-ewepụ ihe niile herbs).
3. A ga-etinye skekini greeze site na gauze ma ọ bụ wepụ ya na colander ma chere ruo mgbe mmiri mmiri gafere. Tinye elu na garlic ka zucchini uka.
4. Mgbe ahụ, tụba akwa ahụ, nnu na ose iji detụ ire. Ọ bụrụ na uka ahụ wee bụrụ nke kpọrọ nkụ ma bụrụ nke aghara agwakọta, ị nwere ike itinye mmiri nkịtị. Mgbe ahụ wụsa na ntụ ọka na grated cheese, wetara mgwakota agwa ka homogeneity, nnu na ose.
5. Dika nkwekorita nke oma, oke uka kwesiri idi nkpa ma ghara idi. A na-ekpuchi pan ahụ site na akpụkpọ anụ na ngaji anyị na-agbakọta mgwakota agwa sitere n'aka ụlọ ọrụ. Na nke a, ọ dị mkpa ịhapụ ọganihu nke ọ bụla pancake, dịka na usoro nke pancakes nwere ike ịba jijiji.
6. Anyị na-eziga pan ahụ na oven, na-ebute ihe dị ka ogo 180. Anyị na-eme ihe mbụ n'otu akụkụ na mgbe ọ na-abụ ezigbo ntụpọ dị arọ, gbanwee ndị ahụ na-emegharị ahụ na nke ọzọ ma mee ka ọ dị njikere.

Kasị ụtọ pancakes si zukini ke frying pan - nzọụkwụ site nzọụkwụ uzommeputa

Otu n'ime ihe ndị na-atọ ụtọ ma n'otu oge ahụ bara uru maka ntụziaka maka pancakes si n'aka ndị nwere ike ịkpọ usoro nchịkọta na-esote na pan. A na-akpọ ụdị pancakes ndị a ọbụghị na akwukwo nri, ma ihe oriri. Na mgbakwunye na ihe ndị bụ isi (na-eto eto zucini), e nwekwara ndị "comrades" ndị ọzọ bara uru: ose Bulgarian, carrots, eyịm. Esi esi esi nri na-esi nri na-atọ ụtọ na pancakes.

Ihe ndị dị mkpa maka ihe ndị na-atọ ụtọ na pancakes sitere n'aka ndị omekome

• zucchini -2 pcs.
• carrots -1 pc.
• yabasị 1 pc.
• garlic - 2 cloves
• ose bulgarian -2 pcs.
• acha akwụkwọ ndụ yabasị -1 osisi
• egg -1 pcs.
• ntụ ọka - 2-3 tbsp. l.
• mmanụ ihe oriri

Ntụziaka site na nkwụsị nke kachasị ụtọ pancakes na zukini na skillet

1. Niile akwụkwọ nri ahụ bụ nke ọma m. Achịcha Bulgarian bee na ọkara ma wepu septum na osisi. Mgbe ahụ, bee n'ime obere cubes.
2. A na-ekpuchi Carrots ma na-ede akwụkwọ na ezigbo grater. Eyịm, mgbe ha kpochapụrụ ya, ha na-agba chalked.
3. Anyị na-agafe zucchini, nke a ghaghị ịkụnye na ya. Mgbe anyị na-egwu nri, anyị na-atụghachi ụmị nri na obere colander ma na-echere ruo mgbe mmiri mmiri gafere.
4. Anyị na-ejikọta zucchini, karọt, yabasị na ose. Anyị na-agbakwunye elu na garlic. Gwakọta ihe ngwakọta ihe oriri.
5. Anyị na-akụ akwa ahụ na ndụdụ ruo mgbe ìhè dị n'elu. Anyị na-awụnye àkwá ahụ na akwụkwọ nri, tinye obere ntụ ọka, nnu na ose iji detụ ire. Na-esi na ngwakọta ruo mgbe edo.
6. Na-acha edo edo na mmanụ, griiz n'elu nke frying pan ma gbasaa ntakịrị pancakes na ngaji. Ozugbo elu nke ndị na-anụ ọkụ ahụ na-aghọzi ihe na-edozi ma na-egosipụta, a na-esikwa n'okpuru ala kpụọ ntụpọ, i kwesịrị ịgbanwe ya. Fri si n'akụkụ abụọ ruo mgbe ịkwadebere ma jiri utoojoo na-eri nri na tebụl.

Lush na delicious pancakes si courgettes, uzommeputa nzọụkwụ site nzọụkwụ maka oven

Maka Fans nke lush pancakes si na-emepụta na oven, anyị ọzọ dị ezigbo ụtọ uzommeputa. Iji kwadebe ule maka uzommeputa a ị ga-achọ kefir, ọkacha mma 2, 5% abụba. Ọzọkwa, na mgbakwunye na uzommeputa, ị nwere ike itinye obere mmasị greenery - ya mere lush na delicious pancakes si courgettes dị ka uzommeputa maka oven nwere ike na-enweta appetizing.

Mkpa mkpa maka lush na tọrọ ụtọ pancakes si courgettes na oven

• zucchini - 0, 5 n'arọ
• kefir -2/3 iko
• egg -1 pcs.
• ntụ ọka - 8-9 tbsp. l.
• soda - 1 tsp. na a slide
• nnu -1 tsp.

Nzọụkwụ-site-nzọụkwụ ntuziaka maka uzommeputa maka tọrọ ụtọ na lush pancakes si courgettes maka ovens

1. A na-etinye teaspoon nke soda na slide na kefir, nwuo ma hapụ maka nkeji 5.
2. Zucchini na-ede akwụkwọ na obere grater ma jide n'aka na ị ga-amanye ya n'ụzọ kwesịrị ekwesị, tụba colander ahụ.
3. A na-akụ na nnu na ndụdụ.
4. Akwa ikpokọta na zukini ma juputa ya. Tinye kefir na obere akụkụ, na-akpali iji zere lumps, wunye na ntụ ọka.
5. Emechara mgwakota agwa na ngaji dina n'elu mpempe mmiri na nchicha akwa dika obere pancakes. Rie na ogo 180 ruo mgbe esie ya.

Ụtọ na-atọ ụtọ site n'aka ndị na-enweghị ihe oriri na-enweghị àkwá nke nwere ome na frying pan - dị mfe nhazi nhazi

Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe ọ bụla a na-emekarị maka nri pancakes na-atọ ụtọ na pan ma ọ bụ n'ime oven nwere nsen ọkụkọ. Ma gịnị ma ọ bụrụ na àkwá adịghị nso, ma ịchọrọ ịme ndị ikwu gị ụtọ na-atọ ụtọ nchịkọta pancakes? Nke ahụ ziri ezi, ị dị mkpa iji ihe ndị a dị mfe nzọụkwụ-site-nzọụkwụ uzommeputa maka ụtọ pancakes si courgettes na a frying pan na-enweghị àkwá na a manga.

Ihe ndị dị mkpa maka delicious pancakes si courgettes na a na-enweghị ihe mgbakwunye nke àkwá na pan frying

• zucchini - 2-3 PC.
• manga -3-5 tbsp. l.
• elu (luchok, pasili, dil) -1 nchịkọta
• nnu
• ngwa nri na-atọ ụtọ

Nzọụkwụ-site-nzọụkwụ nkuzi maka uzommeputa nke delicious pancakes si egg-courgettes na-enweghị àkwá na a manga ke frying pan

1. Nwa zucchini na-eto eto na-asacha, wee kpoo obere grater. Nnu ma hapụ maka minit 5-10.
2. Ghichapu mmiri nke sitere na akwukwo site na gauze. Na-asacha elu n'okpuru mmiri na-agba agba ma gbanye ya, gbakwunye na zucchini uka ma jikọta ya.
3. Na nzọụkwụ na-esonụ, ịkwesịrị ịgbakwunye semolina na isi isi na obere akụkụ ma lee anya na ntụ ọka ahụ. O kwesiri ibu oke na oke.
4. Tinye ngwa nri ka o sie ike, dịka ọmụmaatụ, obere obere turmeric na oji. Nwuo ma hapụ maka nkeji iri, nke mere na semolina dị ntakịrị.
5. Iberibe pancakes zucchini na akwukwo ihe oriri na uzo abuo ruo mgbe ihe edoro edo.

Sweet pancakes si courgettes na kefir - dị mfe ma na-atọ ụtọ Ezi ntụziaka

N'ihi ezigbo ntinye uto zucchini nwere ike iji maka nri na ụtọ pancakes, dịka ọmụmaatụ, maka nchịkọta dị mfe na-atọ ụtọ maka kefir. Na efere a ga-abụ nri ụtụtụ kachasị mma ma dị ka ụmụaka. Ihe dị gị mkpa iji mee ka nsị ụtọ si na zucchini na yogot dị nro dị mfe ma dị ụtọ n'okpuru.

Mkpa dị mkpa maka ụtọ pancakes si courgettes na kefir maka mfe na-atọ ụtọ uzommeputa

• zucchini -2 pcs.
• àkwá -3 pcs.
• kefir -2 iko
• ntụ ọka-10-12 tbsp. l. na a slide
• shuga -3 tbsp. l.
• soda -1/2 tsp.
• nnu -1/2 tsp.

Nzọụkwụ nkwụsị nke ntụziaka maka uzommeputa maka ụtọ pancakes sitere na courgettes na kefiraprosto na-atọ ụtọ

1. Dị ka ọ dị na mbụ, anyị na-edezi zucini na grater. Add sugar na mix.
2. Soda na kefir na-agwakọta ma hapụrụ maka minit 5-7 na ụlọ okpomọkụ.
3. Were nsen na nnu ruo mgbe ire ụtọ na ọdịdị nke ụfụfụ ọkụ n'elu.
4. Ugbu a, anyị na-ejikọta na nnukwu efere dị njikere nri: squash, kefir na àkwá. Ngaji na uka na homogeneity.
5. Ọ na-anọgide na-agbakwunye ntụ ọka ahụ, na-agwakọta ngwakọta ahụ na ngaji na ị nwere ike ịga n'ihu na pancakes.
6. Nri sulu dị otú ahụ nwere ike ịdị ka ite nro na obere mmanụ mmanụ, na nsị na oven. Ị nwere ike ije ozi dị ka ude mmiri, na shuga powdered ma ọ bụ jam kachasị mma.

Arụrụ n'ụlọ skwọsh na-enweghị ntụ ọka - uzommeputa ngwa ngwa na tọrọ ụtọ

Ntụziaka ọzọ maka nchịkọta zucchini pancakes sitere n'ụdị "ngwa ngwa ma dị ụtọ", nke ị ga-ahụ n'okpuru, a kwadebere n'enweghị mgbakwunye nke ntụ ọka wit. Na ọbụna na-enweghị manga ma ọ bụ stachi. Ọ nwere ọtụtụ greenery na ndị ọzọ na akwụkwọ nri, ekele nke pancakes na-nwetara na mmiri ọhụrụ na keisi. Esi esi na-emeghe skwọsh na-enweghị ntụ ọka na nnu uzom ngwa ngwa ma na-atọ ụtọ.

Mkpa Efrata maka ime ụlọ Zucchini Pancakes na-enweghị ntụ ọka site na prescription ngwa ngwa na tọrọ ụtọ

• zucchini - 2 PC.
• carrots - 1 PC.
• Bulgarian ose - 1 pc.
• acha akwụkwọ ndụ yabasị -1 nnukwu osisi
• àkwá -2 pcs.
• pasili -1 nnukwu ụyọkọ
• dil -1 nnukwu ụyọkọ
• garlic - 2 cloves
• nnu -1/2 tsp.
• oji ose ntụ

Ntụziaka site na nkwụsịtụ maka uzommeputa nke arụrụ n'ụlọ squash na-enweghị ntụ ọka, ngwa ngwa na tọrọ ụtọ

1. Akwụkwọ nri niile dị mma maka m, a na-atụkwa carrots. Akpụcha ya na ọkara ma hichaa osisi niile na septums.
2. Zucchini atọ na ihe ọkpụkpụ na-ajụ ma na-amanye ya na mmiri.
3. Na-eso zucchini anyị na-ete carrots. Akwukwo Bulgarian na-achacha n'ime cubes.
4. Niile elu m, mgbe ahụ, dị nnọọ ntakịrị, dịka obere ma dịka o kwere mee.
5. Ugbu a, anyị na - ejikọta ihe niile na - ekpo ọkụ n'ime otu akpa. Solim na ntakịrị ose iji nụrụ ụtọ, mix.
6. Ọ na-anọgide na-afụ ụzụ ahụ na ndụdụ ruo mgbe ọ ga-adị ire ma wụba na ngwakọta ihe oriri.
7. Gwakọta nke ọma ma gbanwee na frying nke squash pancakes na pan na obere ego mmanụ mmanụ.

Fritters si courgettes - Ntụziaka nzọụkwụ site nzọụkwụ n'ụlọ

N'iburu echiche na-ezighi ezi zuru ezu, ịkwanye ọkụ nwere ike ịtọ ụtọ, ọ bụghị naanị uru. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ndị ọkachamara na-eme ka a na-edozi ha n'ụlọ, nke anyị kwadebere n'okpuru. N'ihe ntanetị a nke na-esite na fritters ma e wezụga maka zukini e nwekwara nduku, nke na-eme ka efere a dị ka ihe a na-ahụ maka pancakes.

Ihe ndị dị mkpa maka ihe ọkụkụ na-esi na Courgettes na Home

• ụbara nri (nnukwu) -1 pc.
• poteto -2-3 pcs.
• ntụ ọka - 3-4 tbsp. l.
• àkwá -1 pcs.
• nnu na ose na-atọ ụtọ

Ntụziaka site na nkwụsịtụ maka nhazi nke na-arụ ọrụ nke ọma na ụlọ ọrụ n'ụlọ

1. My nduku na dị ọcha. Zucchini bụkwa ezigbo m ma ọ bụrụ na ọ bụ agadi, mgbe ahụ belata bee ma wepụ mkpụrụ osisi (mkpụrụ).
2. Atọ nduku na ezi grater, mgbe ahụ, na-egweri na zucini.
3. Mix ọma na nnu. Mee ka nkeji asaa ruo nkeji asaa, mgbe nke ahụ gasịrị, anyị ji nlezianya kpoo ya site na mmiri mmiri ahụ.
4. Wụnye àkwá na ndụdụ ma gbakwunye ngwakọta potato na-zucchini. Anyị na-aga n'ụzọ ma gbakwunye ntụ ọka.
5. Tinye ose na mix. Njikere nke esiri esi nri n'ime ite na ighe n'otu akụkụ ruo mgbe ọlaedo.

Esi esi kwadebe pancakes site na akwukwo na nro nke frying

Karịsịa maka ndị na-ahọrọ ịhụ otu ugboro kama ịgụ ugboro 10 gbasara esi esi nri pancakes si na ndị na-emepụta ihe na-eme ka a na-eme ka ihe ọkụkụ sie ike. A na-egosipụta usoro dum nke ịme nri dị mfe a ma dị ụtọ ebe a. Gụkwuo otu esi eme pancake site na akwukwo na skillet na nzọụkwụ nzọụkwụ site n'okpuru. Nri dị mfe ma na-atọ ụtọ site na ngwaahịa ndị kachasị na-esiri ike ma ọ bụrụ na enwere ntụziaka nzọụkwụ dị iche iche na ụlọ agha, gụnyere photos na vidiyo. Dịka ọmụmaatụ, ọbụna nri ndị dị otú ahụ nkịtị, dị ka pancakes si courgettes (ntụziaka ngwa ngwa ma dị ụtọ) nwere ike ịkwadebe n'ụzọ dịgasị iche iche. Ị nwere ike ighe zucchini pancakes na pan, ma ọ bụ ị nwere ike akpọọ nkụ na oven. Tinye cheese na galiki na mgwakota agwa ma nweta pancakes nke mbu, nke ihere na-emeghi ka ha jee ozi n'elu table okpokoro. Ọbụna na-adabere ọtụtụ ụdị fritters sitere na zukini na-enweghị nsen ma ọ bụ ntụ ọka nwere ike ịba ezigbo ụtọ, ọ bụrụ na ị maara ezigbo uzommeputa. Ya mere, egbula oge ma mee ọsọ ọsọ iji mee ka ndị gị hụrụ n'anya jiri nri na-enye afọ ojuju na afọ ojuju. Na ntụziaka nzọụkwụ anyị site na nkwụsị nke squash ga-enyere gị aka.