- Oko (pulp) - 1 Kilogram
- Nwa atụrụ (pulp) - 1 Kilogram
- Karọt - 1 ibe
- Ụta - 2 iberibe
- Lemọn - 0,5 iberibe
- Tomato - 3 Nkeji
- Greenery - 1 Iji detụ ire
- Ose na nnu - 1 Tụ ụtọ
1. Na mbụ, anyị na-asa anụ ahụ. Mgbe ahụ, a na-egbutu nwa atụrụ na anụ ezi n'ime ọkara iberibe. N'anụ ahụ, belata ihe ọṅụṅụ nke ọkara nke lemon, tinye ala ose uhie na ntakịrị nnu. Ruo ihe dị ka iri na ise ma ọ bụ nkeji iri abụọ ka anyị kwụrụ. 2. Na ihe miri emi, nke na-esite na ya, na obere obere mmanụ mmanụ, tinye anụ. Ihe dị ka nkeji iri anọ toast. 3. Mgbe a na-ekpochapụ ihe ọṅụṅụ anụ ahụ, gbakwunye akwụkwọ nri (buru ibu ma kpoo eyịm na carrots) na ọsọ. Sụgharịa ruo mgbe ị ga-eji mkpuchi na. Nkeji nke 15-20 tupu ịmechaa nri maka akwụkwọ nri na anụ anyị ga-agbakwunye tomato ihendori. 4. Ghichaa na eyịm na elu, gbakwunye ha mgbe ihe oriri na-agba. Nkeji ise stewed (n'okpuru mkpuchi, ọkụ kwesịrị ịbụ obere), ị nwere ike itinye obere mmiri. 5. Ị nwere ike iji ụrọ akụrụngwa dị iche iche na karama. Achịcha ahụ dị njikere.
Ọrụ: 6