Esi họrọ?
Ha na-ekwu na ezigbo ihe nrịta nke ezigbo uto bụ iji otu mmụọ ahụ na ndụ. Otú ahụ ka ndị ụkọchukwu nọ. Mana o siri ike ịchọta ezigbo ísì ụtọ nke dị mma, ọ bụghị nhụjuanya, ọ ga-ekwekọkwa na steeti. Ọtụtụ ụmụ nwanyị na-ahọrọ ịgbanwe mmụọ site n'oge ruo n'oge, ụfọdụ na-achọkwa mgbe niile.
Họrọ ahịrị dị mma siri ike. N'okwu a, mmadụ ekwesịghị ilekwasị anya na ya
na ejiji na ndụmọdụ sitere na magazin. O nwere ike ịbụ na ị naghị achọ ísì ụtọ ọhụrụ. Ya mere, tụkwasị obi na imi gị, n'ihi na ị ga-ekpochapụ ísì ụtọ a họọrọ maka ụbọchị na njedebe ruo mgbe ị kwụsịrị iji ya.
Ejila mmanu na-esi ísì ụtọ n'èzí ma ọ bụ n'ime ụlọ ebe ọnsì siri ike si mba ọzọ - ọ ga-adọpụ. Ọ ka mma ịghara ịnụ isi ihe dị iche iche dị iche iche na ntanetị. Ọdịdị nke isi ísì anyị anaghị adọrọ adọrọ nke ukwuu iji chọpụta nnukwu ọnyà dị iche iche na ịmata ọdịiche dị n'etiti ha. Ọ bụrụ na ị na-anụ ọtụtụ iberibe n'ime otu awa, ísì nke ọtụtụ n'ime ha agaghị abụ ihe ọ bụ n'ezie, ọ dị mfe ịmehie ihe na ịzụta ihe ị na-achọghị.
Iji nwee ike ịhọrọ ire ụtọ ziri ezi maka ịbịaru nso ma ghara imehie, ịkwesịrị iwepụ. Dịka ọmụmaatụ, mgbe ị nwalere ekpomeekpo ọ bụla, ị nwere ike ịgbanye kọfị kọfị ọhụrụ - ugbu a, ha na-eje ozi n'ọtụtụ ụlọ ahịa na-esi ísì ụtọ. Ọ ka mma ịpụ na ikuku ọhụrụ ọ bụla n'ime minit 10 ruo 15, mana anaghị aṅụ sịga ma ọ bụ nọrọ na ebe ebe isi ọkụ ma ọ bụ na-asọpu ọkụ.
Mgbe isi ísì dị ka ihe kacha amasị gị, tinye obere ego n'ime nkwojiaka, ya mere, ndị mmụọ ga-ekpo ọkụ site na okpomọkụ gị, ị ga-enwekwa mmetụta ha na-esi ísì dị ka gị. Mgbe ụfọdụ, ọ na-adaba na akpụkpọ anụ na-adịghị mma ma ọ bụ n'akụkụ, ọ na-adabere na njirimara nke onye ahụ. Na nke a, ọ ka mma ịkwụsị nhọrọ na ntanetị ọzọ.
Esi echekwa?
A ghaghị ichebe nsị na mmiri mposi site na ìhè ọkụ na mgbanwe nke ọnọdụ okpomọkụ. Ya mere, ebe nchekwa kachasị mma bụ igbe gbara ọchịchịrị na ebe dị jụụ. Ọtụtụ ụmụ nwanyị na-ahọrọ ịchekwa ihe nsure ọkụ ha na friji, nke a abụghị nhọrọ kachasị njọ ma ọ bụrụ na okpomọkụ dị n'ime adịghị oke ala, ị dịkwa njikere ịgba mmiri kwa ụbọchị na mmiri oyi.
Echekwala ihe na-esi ísì ụtọ na ime ụlọ ịsa ahụ, n'ihi na iru mmiri dị elu na mmụgharị nke okpomọkụ ugboro ugboro pụrụ imeri ha ngwa ngwa.
Legha anya mgbanwe nke mmuo anya. Ka oge na-aga, ísì nwere ike ịgbanwe, exhale, nkwụnye ego nwere ike ịpụta na ala, ọbụna ụcha nke ísì ahụ nwere ike ịdị iche. Nke a bụ ihe ịrịba ama na mmụọ na-emebi emebi kpamkpam, a ga-atụfu ha ma dochie ya na ndị ọzọ.
Rịba ama na a na-echekwa aromas dị ọkụ nke ọma na ogologo oge karịa ọkụ na ọhụụ.
Kedu ka esi etinye ya na ihe iji jikọta?
Ọ bụrụ na ị chọpụta, otu senti ahụ nwere ike ịnụ ísì dị iche iche na oge dị iche iche, ọbụnadị otu onye ọbịa. Ọ dabeere na ọtụtụ ihe, dịka ọmụmaatụ, na iri nri. Ihe oriri na-emetụta ísì nke akpụkpọ ahụ, n'ihi ya, egbula ya mgbe ị na-eji efere na-eri onwe gị na galik, eyịm, ọtụtụ ihe osere.
Mfri mma ka mma itinye 30 - 50 nkeji tupu ịhapụ ụlọ ma ọ bụghị uwe, kama na akpụkpọ ahụ. Ya mere, ihe na-esi ísì ụtọ ga-emeghe, zabrabuhuyut ihe ndetu ya ezo, ga-eme ka nkọcha jupụtara na njedebe. I kwesiri ịkpachara anya mgbe i tinyere mmanu. Cheta, ọ bụrụ na ị na-eji otu ekpomeekpo ahụ eme ihe, ọ dịwo anya ọ maara ya, ma ka na - eche na ndị gbara ya gburugburu agbapụla! Ọ pụtara naanị otu ihe - ị gafeela. Dị ka o kwesịrị, a ga-enwe mmetụta nke mmụọ mgbe ha na-adabere n'ebe ị nọ nso. Ọ bụrụ na ị na-esi ísì ụtọ maka obere bọs niile - onye ọ bụla na-ewe iwe.
Drier akpụkpọ ahụ gị, ọ dị mfe karị. Tụkwasị na nke ahụ, a na-ewere aromas dị ka ụtụtụ, na-atọ ụtọ - mgbede. Ntakịrị ihe na-adighi adọrọ adọrọ, otú ahụ ka ọ na-adaba maka ojiji kwa ụbọchị.
Ihe na-esi ísì ụtọ bụ ngwá agha dị irè nke nwere ike imeri ọtụtụ obi, mana ị gaghị etinye ísì ụtọ ka ọ bụrụ ụzọ ịmalite ịwakpo ọgwụ.