Mmanụ ụlọ

1. Wunye ude ahụ n'ime nnukwu efere ma tie ya na igwe agwakọta na ọsọ ọsọ maka minit 10. 2. Mgbe Efrata:

• ude 33% - 400 milliliters
• nnu - nụrụ ụtọ

Ntuziaka

1. Wunye ude ahụ n'ime nnukwu efere ma tie ya na igwe agwakọta na ọsọ ọsọ maka minit 10. 2. Mgbe a gbajiri mmiri mmiri na-esi ísì ụtọ, gbanye na whisk maka 3-5 nkeji. 3. Reconnect mmiri na-esi na ya pụta na whisk maka minit 2 ọzọ. N'oge a, mmanụ kwesịrị ịba ụba. 4. Jiri ngaji, chịkọta mmanụ na ntụ ma hapụ ya, ka mmiri ahụ wepụ ọzọ. 5. Na-etinye mmanụ n'elu akwụkwọ akpụkpọ anụ ma gwakọta ya. Nnu na n'ogige atụrụ na ọkara. Nwuo na n'ogige atụrụ ọzọ na ọkara. Tinyegharịa ugboro ugboro ka ikwe ka mmanụ merie nnu na ntakịrị mmiri mmiri. Na nke a na mmanụ ị nwere ike itinye ngwa nri na herbs ma ọ bụrụ na achọrọ.

Ọrụ: 3-4