A maara nke ọma na ísì ọma a họọrọ nke mmanụ dị oké mkpa nwere ike ime ọtụtụ ihe - ma gwọọ ya, ma mee ka ọ daa jụụ, ma na-eku ume na agụụ ya, ma kwụsie ike na nwata. Akụkọ ihe mere eme nke narị afọ gara aga na-ekwu banyere otú oke mmadụ si gbanwee site n'enyemaka nke ísìsì. N'oge ochie, mmanụ dị ezigbo mkpa bụ ihe a na-anụtụbeghị banyere ya. Taa, aromatherapy na ihe ịchọ mma aromatic abanyewo ndụ anyị kwa ụbọchị ruo ogologo oge.
Nke a bụ ihe na-adịghị mma mgbe obi ụtọ na-esonyere ezigbo uru maka ahuike anyị. Ma, anyị na-eche nanị mmanụ ndị dị mkpa, ma ọ bụghị ọnụahịa ndị na-adịghị mma ọnụ, nke ukwuu na-enye taa site na obere ụlọ ahịa mkpọsa. Mmetụta nke mmanụ dị oké mkpa nwere ike ime ihe ndị a na-apụghị ichetụ echebara na ahụ anyị, mana ị ga-enwe ike ịhọrọ mmanụ. Onye ọ bụla n'ime ha nwechara aka ya, iche iche na ọbụna contraindications.
Njirimara akụrụngwa nke mmanụ dị mkpa
Mmiri bọta, mgbe a gbakwunyere nchacha mmiri, ọ na-ehichapụ akpụkpọ anụ ahụ, na-ekpochapụ oke mmiri. Nke a bụ ọgwụ siri ike nke cellulite siri ike, nakwa otu n'ime ọgwụ ndị kasị egbu nje virus n'oge nje ọrịa. Oregano na-eme mgbanwe dị iche iche n'ahụ nwanyị ma na-ewepụ oge na nsọ nsọ.
Mmiri myrtle dị mkpa na-eme ka ntutu dị mma. Ọ na-ehichapụ akpụkpọ ahụ kpamkpam, na-ewepụ ihe otutu, na-eme ka pores gbasaa. Myrtle na-enwekwu mmerụ akpụkpọ anụ, na-etinye mmetụta na-emetụta ụfụ n'ahụ akpụkpọ ahụ.
Ezigbo mmanụ nke bergamot dị mma maka nlekọta anụ ọ bụla, ma karịsịa inye aka na iwe. Bergamot na-eme ka ahụ dị mma na-eme ka ahụ dị mma na-egbuke egbuke na-egbuke egbuke. Mmanụ ahụ nwere nje bactericidal, mgbochi mkpali na ụbụrụ - ọ bụ onye na - ahụ maka ọgwụ nje virus dị ike. Mkpụrụ osisi Bergamot na-eme ka nrụgide ahụ dịkwuo mma, mee ka ọdịmma nke ndị ọrịa na-eji osisi dystonia na-emepụta ahụ.
A na-etinye mmanụ na vanilla ma e wezụga ihe ịchọ mma. Ọ na-eme ka ngosipụta nke nnukwu ọrịa ịmalite ịmalite ịmalite ọrịa na-egosi na ọ na-eme ka ọ ghara ịṅụ mmanya. Ọzọkwa, okpukpo nke vanilla na-eme ka akwara ahụ dịkwuo ike, na-eme ka ọ dị mfe ma kwụsị nwayọọ nwayọọ.
Ifuru mmanụ dị oké mkpa
Ihe ísì ụtọ nke mmanụ rose na-ewepụ ihe mgbaàmà nke ike ọgwụgwụ, na-eme ka ọ dịkwuo mfe. Site n'enyemaka ya, a na-eme ka wrinkles dị mma, a na-eweghachi ihe na-ebugharị ihu, ngbanwe na nrịbawanye ahụ ike nke akpụkpọ ahụ na-arịwanye elu. Tụkwasị na nchịkwa moisturizing ahụ, mmanụ elu na-ekpochapụ ihe a na-ahụ anya nke arịa na couperose, nakwa na ọ na-emetụta ọrụ nke usoro ọbara.
Mmanụ ara na-arụ ọrụ nke ọma ma jiri nwayọọ mee ihe anụ ahụ na-egbuke egbuke, na-enyere aka ịlụ ọgụ. A na-eji ọgwụ omimi eme ihe n'ụzọ dị irè na abrassions na bruises. Ọ nwere ọrụ antibacterial na antiviral prophylactic kachasị elu, ya mere ọ na-ejikarị ya eme ihe n'oge mgbasa nke ọrịa ikuku airborne. Otu n'ime ọgwụ mgbochi kasị mma pụtara.
Mmanụ ndị dị mkpa nke geranium nkịtị bụ ihe magburu onwe ya maka nlekọta kwa ụbọchị maka akpụkpọ anụ na-egbuke egbuke. Ruo ogologo oge ma jiri nke ọma mee ihe iji merie cellulite n'ihi ọrụ nkwekọrịta ya. Na-akwalite normalization nke oge mgbali elu, nwere ihe mgbochi mkpali. Na-eme ka uche na mmega ahụ dịkwuo ụba. Ihe ísì ụtọ nke geranium na-eme ka ụmụ ahụ dị jụụ, na-eme ka ha mara nke ọma na ọ bụ ihe na-adịghị mma. Ma anwụnta, ijiji na nla anaghị eguzo a ísì.
Ether nke lavender bụ ụzọ kachasị mma maka ilekọta akpụkpọ ahụ dị ezigbo njọ na ike gwụrụ. Ihe ísì ahụ nwere mmetụta na-emegharị ahụ na akpụkpọ ahụ ma na-eche maka ntutu isi mebiri emebi. Ekele lavender mmanụ, ọgwụ nri, fragility na ntutu isi na-ekpochapụ. Ọ na-ewepụ isi ọwụwa na spasms nke arịa ọbara, mee ka ọbara mgbali elu. Ọzọkwa, a na-eji mmanụ lavender eme ihe dị ka ụzọ isi na-alụ ọgụ.
Mmiri Melissa na-eme ka egbugbere ọnụ ya dị ọcha. Ọ dị mma maka nlekọta nke mmanu mmanu na nsogbu akpụkpọ anụ - ọ na-ekpochapụ ọbụna ihe otutu. Melissa na-emezi ihe ndị na-emepụta isi nke ntutu isi, na-amụba olu ha ma na-ekpochapụ ọgwụ.