Mgbọrọgwụ siri ike: ihe kpatara na ntụziaka nke ọgwụgwọ kachasị mma n'ụlọ

Mkpụrụ dị arọ bụ nsogbu nke ọtụtụ ụmụ nwanyị taa. A na - ejikarị nlekọta na-ezighị ezi na nri na-ezighị ezi na - akpata nsogbu nke sebum secretion. Ị nwere ike ichefu mgbọrọgwụ abụba ozugbo na ihe niile, dịka ọmụmaatụ, na-eji ọgwụ ndị a kwadoro, ndị ezi ntụziaka dị irè ị ga-ahụ n'isiokwu anyị.

Akwa mmanu na mgbọrọgwụ: isi ihe na ndụmọdụ nlekọta

A na-ejikarị nlezianya lekọta ihe kpatara mgbọrọgwụ abụba. Tụkwasị na nke a, ụdị ntutu a nwekwara ike igosi nsogbu na ahụike: enweghi ma ọ bụ karịa nke ụfọdụ hormones, usoro mgbochi mmiri, enweghi vitamin na ihe ndị na-achọpụta. Iji kpasuo mmanu na-arụsi ọrụ ike nke na-egbuke egbuke nwere ike nwee nri na-ezighị ezi, ya bụ, ịba abụba na abụba na nri nri kwa ụbọchị.

Ọ bụrụ na anyị na-ekwu banyere iwu maka ilekọta mgbọrọgwụ mmanu, mgbe ahụ, na mbụ, ntutu ndị dị otú ahụ kwesịrị ịgbasi mbọ ike maka ọ dịkarịa ala minit 10. Usoro a ga - ekwe ka kesaa oke abụba site na mgbọrọgwụ n'ogologo ma gbochie curls si ngwa ngwa na-aghọ ntụ.

Ịsacha adịghị mma iji kpoo ntutu isi, abụba na mgbọrọgwụ, mmiri, nke okpomọkụ dị elu karịa okpomọkụ nke mmiri dị ka mmiri ọkụ na-akwalite ọrụ ọrụ nke iyi egwu. Ọbụna ma ọ bụrụ na ụda ahụ dị oke nro, ihe nkpuchi na shampoos dabere na mmanụ ndị dị mkpa ka dị ha mkpa, n'ihi na ha na-ahazi oke abụba. A na-atụ aro ka ọ dochie anya ịsacha ahụ na-eji usoro shampoo akọrọ, nke mere ka ọ ghara ikpochapụ nsọtụ ọzọ.

Mgbọrọgwụ siri ike: Ezi ntụziaka maka usoro ọgwụgwọ kachasị mma

Na-etinye mmiri na akwa na mmanụ oliv maka ntutu isi

Ntụziaka a na-enyere aka belata mmepụta nke sebum n'ihi nkochi ime akwa na-abanye n'ime ya. Na acids fatty na mmanụ olive na-enye nnọọ aka na overdried na gara atụmatụ.

Ihe ndị dị mkpa:

Ghee nkochi ime akwa na ndụdụ. Tinye oliv mmanụ nkịtị ma jikọta ya nke ọma. Emechara pụtara na ị na-etinye ntutu isi n'ogo n'ogo dum, na-echefughị ​​banyere ịbịchaa n'ime mgbọrọgwụ. Mgbe na-asacha na mmiri ọkụ.

Mmanụ aṅụ mmanụ aṅụ na cognac maka ntutu mmanu

Ekele maka mkpụrụ osisi cognac nke a na-etinye n'ime ebe a, a na-ehichasị mgbọrọgwụ ya. Mmiri mmanụ aṅụ na mmiri aloe na-enyekwa akọrọ akọrọ na vitamin ndị dị mkpa na microelements.

Ihe ndị dị mkpa:

Usoro nkwadebe dị mfe: gbakọta ihe niile na-emepụta ihe ruo mgbe edo edo. Ngwa nke agwụla na-agbasa n'elu ntutu isi mmiri, ma sachaa ya na mmiri dị jụụ.

Mmiri ihe ọṅụṅụ tomato na tomato na vitamin A na glycerin

Na uzommeputa a, ihe nduku nduku na-ewepu oke mmanu site na mgbọrọgwụ, ebe vitamin A na glycerin moisturize nkuzi akọrọ.

Ihe ndị dị mkpa:

Usoro nkwadebe:

  1. Grate poteto na obere grater, gbanye ya mmiri.


  2. Wunye ihe ọṅụṅụ tomato n'ime nnukwu efere ma tinye 10 tụlee vitamin A.



  3. Mgbe ahụ tinye 10 tụlee glycerin na mmiri mmiri.

  4. Gwakọta ihe niile na-edozi. Emela!


Jiri ya dị ka ntụrụndụ mgbe niile n'izu.