Otu esi emeso cones n'elu ụkwụ

Mkpịsị ụkwụ na ụkwụ bụ nsogbu nkịtị. Ndị ọkachamara na-arụ ụka na ọtụtụ mgbe, ọrịa dị otú ahụ na-enwe ụmụ nwanyị, ọ bụ ezie na nsogbu yiri nke ahụ na-apụta na ụmụ nwoke. A na-amalite nwayọọ nwayọọ Shims ma ọ ga-abụ na ị gaghị echefu oge a. Ọtụtụ mgbe, a na-akpụ ha n'akụkụ mkpịsị ụkwụ dị n'ụkwụ ụkwụ ma jiri nke nta nke nta na-ebuwanye ibu, na-acha uhie uhie na-egosi, mkpịsị aka ahụ na-efesa. Ọtụtụ mgbe, n'okpuru nrụgide nke akpụkpọ ụkwụ nwere ike ịmalite itolite mkpịsị ụkwụ na nnukwu ụkwụ, ahụrụ mgbu na-apụta.


Eme

Iwe akwa akpụkpọ ụkwụ, nke na-eme ka ụkwụ dị. Nke kachasị ize ndụ bụ akpụkpọ ụkwụ dị otú ahụ, ma ọ bụrụ na o nwere nnukwu ikiri ụkwụ ma ọ bụ obere osisi. Ọzọkwa, nsogbu dị otú ahụ na-edo onwe ya n'okpuru ndị nne na nna ha nwere otu. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ọrịa dị otú ahụ na-abụkarị ihe nketa.

Ndị mmadụ nwere mmerụ ụkwụ na ụkwụ nwere nsogbu a. Ntọala, mmebi nke usoro nọnuọmọs, na-arịwanye elu nke ụkwụ. Ọ pụkwara ịbụ ihe ọrụ nke ndị ọkachamara: ịgba egwú, ballet, gymnastics.

Iji nsogbu dị otú ahụ na-alụ ọgụ bụ nanị ihe dị mkpa, nsogbu ahụ nwere ike ịkpata ịgwọ ọrịa, nke bụ nnukwu ihe. Otú ọ dị, na mbụ, ọ bụ ihe ezi uche iji gbalịsie ike na-eji usoro ndị mmadụ eme ihe.

Usoro omenala nke ọgwụgwọ:

  1. Otu ụzọ kachasị mma maka ọgwụgwọ bụ iji ncha. A na-etinye ncha nke ncha dị mfe na grater ma na-etinye nnukwu akpụkpọ anụ, mgbe ahụ, a ga-edozi ya kpamkpam. Mgbe ahụ, a kpochapụrụ ngwaahịa ahụ kpamkpam na mmiri ọkụ na-etinye ya na iodine. Ọgwụgwọ ọ dịkarịa ala otu ọnwa. Ka oge na-aga, ihe mgbu na-apụ, nakwa nsị nke nkume ahụ.
  2. Ngwunye ọzọ dị ukwuu - ịkụ ụkwụ ụkwụ, na-eme ka bumps, tinye mmanụ ahụ nke ọma na mmanụ camphor, wee dọta ya.
  3. Ị nwere ike ịme mpịakọta si na bile. Tupu ị lakpuo ụra, ụkwụ ahụ na-agba ụta, tinye akwa swab ma gbanye ha. N'ime nchịkọta ụkwụ, ụkwụ na nri ihe oriri, wee kechie ákwà na-ekpo ọkụ wee tinye ya. Mgbe otu ọnwa na ọkara ị ga-echezọ nsogbu a.
  4. Ihe kachasị mma n'ibuso cones n'elu ụkwụ bụ poteto. Ugbo ndị a na-etinye na uwe elu na-eme ka ọ ghọọ ebe a na-awụnye ya ma tinye ya n'ebe ọnyá. Mgbe ahụ, kechie ụkwụ na polyethylene ma tinye n'elu sock maka awa ole na ole.
  5. Ihe ndọkwù ite na-aba uru. Iji mee nke a, a na-ejupụta pan ahụ na mmiri ọkara ọhụrụ wee jupụta na nchacha site na mmiri dị ọhụrụ. A ghaghị siere ngwakọta nke ọ dịkarịa ala ọkara awa. Mgbe ahụ, gbakwunye efere a na efere na mmiri ọkụ ma belata ụkwụ ruo mgbe mmiri ahụ na-ehicha. Mgbe ị nabatara iko na mpaghara ahụ metụtara, ọ dị mkpa itinye nhicha. Ọ bụrụ na i mee usoro dị otú ahụ ugboro abụọ n'ụbọchị, mgbe ahụ na izu ole na ole nsogbu a ga-agafe.
  6. Propolis bụ ezigbo ihe inyeaka. Ọ ghaghị ịkụ aka na ya ruo mgbe ọ kwụsịrị, wee gụnye ya na cone, nke ejiri ákwà na-ekpo ọkụ kpuchie ya. I nwekwara ike iji mmiri ọgwụ mmiri na-emepụta ọgwụ, na-eme ka mpempe akwụkwọ.
  7. N'ịlụ ọgụ megide cones na ụkwụ, ụzọ dị irè dị mma bụ mmanụ otite nke ụlọ. Maka nkwadebe ya, mkpụrụ ọhụrụ ga-abụ mmanya, ọ ghaghị ịdị na-acha ọcha schalklope. Na vidiyo dị otú a ruo ụbọchị 14 na ebe gbara ọchịchịrị. N'oge a, ọ ga-akwatu ma wepụ shea. A na-eme ka àkwá ahụ nwee mkpụmkpụ mmanụ ọhụrụ na mmanụ na-esi ísì ụtọ. Na ọkpụkpụ ude na-etinye ụbọchị. N'ụbọchị a na-etinyeghị mmanu mmanụ ahụ, ọ dị mkpa ime table okpuru iodine.
  8. Ngwurugwu bara uru site na akụkụ abụọ nke ihe ọṅụṅụ lemon, ọ bụ otu akụkụ nke 3% ayodiin na aspirin nke abụọ, nke dị na ala. A na-etinye onye na-arụ ọrụ dị ka mpịakọta, cellophane na-atụgharị, mgbe ahụ, a na-eyi akwa mkpuchi.

N'ezie, ị ga-aghọta nke ọma na dọkịta ruru eru kwesịrị ịgbaso usoro ọgwụgwọ, nakwa site na akpụkpọ ụkwụ dị warara na ibu dị arọ na ụkwụ na mkpịsị ụkwụ, onye kwesịrị ịkwụsị ya.