Ihe
Nzọụkwụ na nsogbu na ha Na-asa batrị ụkwụ, ụdị ha Ụlọ nchacha Na-ehicha ụkwụ batọ Ịdị iche ụkwụ batọ Tonic ụkwụ bats Bath baths na akwa sweat Ezi ụkwụ bathsKwụsị na nsogbu na ha
Ụkwụ bụ akụkụ ala nke ụkwụ, na-arụ ọrụ mmiri na nkwado. Ọrụ ụkwụ abụghị ihe a na-ahụ anya, ma mmebi ọ bụla na-eme ka a na-ata ahụhụ. Na oge anyị, ụkwụ a na-ejiji nke ọma na-ekpebi ọdịdị nke nwanyị ma bụrụ ihe na-egosi ọdịbendị ya. Ọ bụrụ na ọ bụ na mkpịsị ụkwụ ka ọrịa purulent ma ọ bụ na akpụkpọ ahụ na-akwụsị ero? Ịmalite ikpochapu ụkwụ na-eme ka ọtụtụ nsogbu.
Ọbara dị n'ụkwụ, dị ka anụ ahụ (anụ ọkụkụ na varicose veins), na ọnụọgụ nke (akwara). Na ọ gwụla ma enwere ụkwụ ma ọ bụ ọkpụkpụ mara mma ma ọ bụrụ na ha ahụ apụta?
Akwa ụkwụ, ụdị ha
Dabere na ihe mgbaru ọsọ ị na-achụ na ihe ịchọrọ ịchọta n'ihi usoro obi ụtọ a, ọ dị gị mkpa ịhọrọ ụdị baths, n'ihi na e nwere ọtụtụ n'ime ha.
Bath nwere ike ịbụ: ịgwọ ọrịa siri ike, tonic, ọcha na ihe ndị ọzọ. Usoro ndị a niile kwesịrị ịdị na-edozi ahụ, ọ bụ otu ụkwụ bat, ga-abara gị uru. Mgbe ịsa ahụ sachasịrị ụkwụ gị, n'ihi na mmiri na-adọta ero, ma tinye ya na ude pụrụ iche.
Ebe nchekwa
Ha na-afụ ụfụ, ike gwụrụ ha, ha na-agbakọpụta ihe dị iche iche, ihe ruru unyi na uzuzu. Ya mere, a ga-asacha ụkwụ mgbe niile na ncha ma jiri ụkwụ batsa na-asacha ya. Ọfụcha akpụkpọ ụkwụ bat nke soda na nnu, maka nke a na liter mmiri, tinye 1 tablespoon nke oké osimiri ma ọ bụ tebụl nnu na 2 teaspoons nke soda soda. Oge nke usoro a bụ site na 15 ruo 20 nkeji, anyị na-eme usoro 10 kwa ụbọchị, mgbe ahụ, 2 ma ọ bụ 3 ugboro n'izu. Kama nnu, ị nwere ike iji ncha mmiri.
Efere ụkwụ maka ụkwụ
Site na oyi ma ọ bụ iji gbochie oyi, anyị na-eme ka ịsa ahụ ọkụ na-ekpo ọkụ maka minit 15 ma ọ bụ 20, nwere ike itinye ya na mọstad. Usoro dị otú ahụ, dị ka ọ dị, na-adọpụ uche, na-akwalite ọnya ọbara site na akpụkpọ anụ mucous na ụkwụ, si otú a belata usoro mkpali.
Njirimara ihe na-edozi ahụ nwere baths nke calendula na chamomile, ha na-eji obere ọnyá na ụkwụ. Iji mee nke a, 1 tablespoon nke calendula ma ọ bụ chamomile okooko osisi, anyị jupụta 1 liter nke esi mmiri, anyị na-esi ọnwụ 30 nkeji, mgbe ahụ, anyị nsogbu, jụụ a obere na-asa ahụ.
Site n'iji mmiri buru ibu, anyị na-esi na decoction nke ogbugbo osisi. Were okpukpu 2 nke ogwu ogwu na-esi na mmiri esi mmiri, obụpde maka minit 10, eriri, dị jụụ, tinye ụkwụ gị n'ịsa ahụ, anyị ga-asa ha ncha tupu mgbe ahụ. Ogologo oge ịsa ahụ bụ minit 10 ma ọ bụ 15. A na-eme usoro ahụ n'ime ọnwa niile.
Jiri ihe dị iche iche bath bath
Chebe ọdịdị nke bath na-echebe megide oyi, na-akwado ọgụ ma kwado ike ọgwụgwụ. N'okwu a, a na-etinye ụkwụ ụkwụ na oyi (maka 2 - 3 sekọnd), mgbe ahụ na mmiri ọkụ maka 5 - 10 sekọnd. Anyị gwụchara usoro mmiri oyi. Mmiri ndị dị otú ahụ bụ ebe mgbatị dị mma maka arịa ọbara, ha na-eme ka ụgbọ ahụ gbasaa, ma warara.
Na-esetịpụ trays maka ụkwụ
A na-eji ezigbo ihe ndị a na-akpọ tonic na-eme ihe nnu. Ọ ka mma ịṅụ nnu mmiri, nke dị na 1 liter mmiri, were 2 tablespoons na obere n'elu. Mmiri kwesịrị ịbụ obere ọkụ, ogologo oge ịsa ahụ bụ minit 15.
Osisi ndị dị mkpa nke osisi ndị dị ka spruce na ihe nkwụ, eucalyptus, na mint nwere ihe ndị nwere tonic. A ga-agbakwunye mmanụ ole na ole dị mkpa na bat, nke a ga-awụsa mmiri ọkụ, anyị na-agbanye ụkwụ maka minit 15 ma ọ bụ 20.
Contraindications maka ụkwụ batA na-akpatakarị batrị dị ọkụ maka ụkwụ na ndị ahụ nwere nnukwu ahụ ọkụ, ọchịchọ nke ịgba ọbara, na ọbara mgbali elu. Na-eme ka ịsa ahụ na-eme ka ọ dịwanye njọ, na ọrịa akụrụ na ọrịa obi.
Egwuregwu maka ụkwụ na-afụ ụfụ
Bath si daisy chemist
Site n'iji mmiri buru ibu kwa uhuruchi, anyị na-eme baths na infusion nke chamomile. Were pasent 6 nke chamomile inflorescences, jupụta na lita 2 nke esi mmiri, na-ekpuchi efere na mkpuchi ma na-esi ọnwụ ruo otu awa. A na-eme ka infusion na-agbagha ọzọ ma na-agbanye ụkwụ n'ime ya, ruo mgbe mmiri ahụ dị jụụ. Maka bat anyị na-eji na decoction, obụpde maka minit 10. Mgbe usoro ahụ gasịrị, a kwadoro ụkwụ na ngwakọta nke boric acid na talc.
Ọ bụrụ na ndị na-akpọ oku na-apụta ụkwụ, mbọ ahụ adịghị mma, a gaghị akpọ ụkwụ ndị ahụ ejiji mma. Ma ilebara ụkwụ gị anya abụghị ọnụ ma ọ bụghị ihe siri ike. Dịka otu ugboro kwa izu abụọ ọ bụla ị ga-etinye mbọ gị aka, ọ ga-akacha mma ime ya 3 awa tupu ị lakpuo ụra. Ụkwụ nwere ike izu ike n'oge a, akpụkpọ ụkwụ anaghị emerụkwa varnish ahụ.
Iji mee nhazi n'ụlọ, ị nwere ike ịchọrọ: nnu mmiri, ude mmiri, ncha, scrub, efere na mmiri ọkụ, faịlụ nkwụ, akwa nhicha. Dị ka ụzọ ndị ọzọ maka nlekọta ụkwụ, ị ga-achọ mkpịsị ụkwụ, mkpịsị osisi, mkpụmkpụ na-eme ka mmiri dị nro, ụfụfụ ụfụfụ na-agba agba, na ihe ndị ọzọ. A pụrụ iji akpụkpọ anụ mesoo anụ ahụ, ọ dị mkpa ka ị na-ete moisturizer ma ọ bụ mmanụ olive a kpụ ọkụ n'ọnụ. Mmiri ụkwụ ụkwụ bụ ụzọ dị mma iji mee ka nzọụkwụ ụkwụ dị ala.
Ezi ụkwụ baths
Bath na paraffin
Anyị na-agbaze 20 grams nke paraffin na 1 liter mmiri. Ọnọdụ okpomọkụ nke ngwọta kwesịrị ịdị ogo Celsius 38. Na-akwado ụkwụ n'ụdị ihe ngwọta maka minit 10. Paraffin na-enyere aka belata mbufụt ma mee ka ọbara gbasaa. A na-egbochi usoro a maka ndị na-arịa ọrịa shuga na ụdị ọrịa varicose.
Bath na oak ogbugbo ma ọ bụ na sage
Na liter nke mmiri, tinye 1 tablespoon nke sage broth ma ọ bụ okpu ogbugbo. Jide ụkwụ na nke a bat 10 ma ọ bụ 15 nkeji. Okwukwu okwute na sage antimicrobial edinam na-enyekwa aka igbochi ọrụ nke mmiri iyi.
Bath na nettles na St. John Wort
Were 2 tablespoons nke ngwakọta nke nettle na St. John wort, wunye 1 liter nke esi mmiri, dị jụụ. Anyị ga-ebugharị ụkwụ anyị maka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa na ntanye dị otú ahụ. Nke a na-enye aka na-enyere aka belata.
Bath na soda
Were 2 teaspoons nke soda soda na soluble na 1 liter mmiri, tinye obere ncha ibe. Jide ụkwụ na ngwọta a ruo mgbe mmiri dị n'ime tub ahụ gwụla. Mgbe ụkwụ saa ahụ, a ga-ehichapụ ụkwụ ya na nlezianya mmegharị ya na akwa nhicha ọkụ. Ngalaba cyclic na-ewepu oku na obere mkpịsị aka na mkpịsị ụkwụ. Ebe ndị ahụ akpụkpọ anụ ahụ siri ike, ọ dị ha mkpa ka eji nlezianya wepụ ya. Mgbe ahụ wepu ya na pedicure cutter cuticle. Anyị na-etinye ya na-eme ka ọ dị mfe ịkụcha ihe ahụ, wee wepụ ya n'osisi osisi.
Bee ntu na obere nzọụkwụ ka i nwere ike, zere nsogbu. Mgbe anyị kpochara ncha ntu ahụ, jiri ntu ntu ntu ntu na ntu. Ụdị ọdịdị nke mbọ ahụ dị n'ụkwụ bụ mgbe ụkwụ ahụ kwụ ọtọ na mkpịsị ụkwụ ukwu, na mkpịsị ụkwụ ndị ọzọ, mbọ ahụ dị gburugburu. Na njedebe, ị ga-etinyerịrị ihe mbụ maka igirigi ahụ, na-achakwa agba.
Soda ọkụ ụkwụ baths
N 'ihe ngwọta na-esi na soapy, tinye 2 teaspoons soda. Mmiri ọcha a, tupu ịkpụcha ụkwụ, were ihe dị ka minit 10 ka mmiri ọkụ dị.
Efere ụkwụ na pọmigranet
Were 1/2 iko nke mkpụrụ pọmigranet, jupụta na mmiri ọkụ na 300 ml, na-etinye obụpde na obere ọkụ na nnukwu efere. Mgbe minit 15 gasịrị, a na-ewepụ decoction ahụ na efere ahụ wee hapụ ya ka ọ bụrụ nkeji 30 nkeji. Nje ma gbakwunye na mmiri ọkụ bat. Ịnabata n'ime nkeji iri na ise nke ịsa ahụ dị otú ahụ ga-enyere gị aka inye aka ike na ike ọgwụgwụ.
Akwa ụkwụ na chamomile
Ụlọ ịsa ahụ dị otú ahụ na-ebelata ịṅụ iyi ma kwụsị ike ọgwụgwụ. Ha nwere ihe nkwarụ, ha ga-adị mma maka ndị nwere abrasions, ọnyá, na rubs na mkpịsị ụkwụ ha ma ọ bụ na ụkwụ ha. Otu tablespoon nke chamomile okooko osisi na-brewed ke liter nke esi mmiri. Mgbe minit 30, a na-edozi efere ma na-asa batrị ụkwụ, maka minit 15 ma ọ bụ 20.
Mmiri ụkwụ ala na nnu mmiri na rosemary mmanụNke a bụ ezigbo ọgwụ edere maka batrị batrị, ọ dị ezigbo mfe. Mee ya n'ụtụtụ, mgbe ị ga-etinye oge dị ukwuu n'ụkwụ gị ma ọ bụ mee n'ehihie nke ụbọchị. Na mmiri ọkụ, gbakwunye ole na ole nke rosemary mkpa mmanụ banyere 4 ma ọ bụ 6 ụmụ irighiri mmiri ma tụgharịa na ya otu tablespoon nke nnu. Mgbe nkeji iri ma ọ bụ 15 gasịrị, ụkwụ gị ga-ahụrịrị ihe dị mfe, ọ ga-ahụkwa na ọ dịghị mma.
Ọrụ ebube pụrụ ịdị mfe dị iche iche nke bat baths, nke na-eme ka ọbara gbanwee. N'ihe dị ka nkeji, anyị na-eguzo na oyi ruo mmiri dị ogo 20, mgbe ahụ, nkeji na mmiri ọkụ, nchịkọta dị otú ahụ anyị ga-emeghachi ugboro ise, anyị na-agwụ na bat ịsa ahụ.
Mint bath maka ụkwụBrew peppermint ma mee ka ụkwụ bat, jide ụkwụ gị maka nkeji iri abụọ. Mgbe ịsa ahụ ahụ, a na-eji ikiri ụkwụ ma ọ bụ na-acha odo odo na-emeso ikiri ụkwụ ahụ. Anyị ga-etinye ihe mkpuchi ma ọ bụ ude.
Bath maka ịsụgharị akpụkpọ ụkwụ
Anyị chọrọ ncha ma ọ bụ mmiri ncha, 1 teaspoon soda na amonia. A na - edozi ihe niile na bat na mmiri ọkụ. Jide ụkwụ n'ụgbọ mmiri a maka minit 15. Mgbe ahụ, anyị ga-eme ka ụkwụ anyị kpọọ nkụ, anyị ga-ehicha ihe ma ọ bụ faịlụ maka ụkwụ.
Ezi ntụziaka maka nlekọta ụkwụ.Soften ike akpụkpọ ahụ
Iji mee ka ịsaa ahụ ọkụ, anyị chọrọ 3 ma ọ bụ 4 tablespoons nke ụrọ na-acha ọcha, nke na-eme ka akpụkpọ ụkwụ dị ọcha ma na-eme ka anụ ahụ dị nro. Tinye ụrọ n'ime efere na mmiri ọkụ. Anyị na-adaba ụkwụ n'ime ite ma jidere nkeji 15 ruo 20 na mmiri, wee jiri mmiri ọkụ na-asacha ya.
Mee ka akpụkpọ mmiri nke mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ dị ọcha. Mgbe minit 10 ma ọ bụ 15 gasịrị mgbe anyị gasịrị baths, anyị ga-ewepụ ụkwụ anyị ma jiri akwa nhicha ha, mgbe ahụ, anyị ga-eji akụkụ nke lemons zest mee ụkwụ ahụ. Akpa ga-adị nro ma dị ire, dịka nwatakịrị.
Anyị ga-weld 2 ọkara poteto, na a na-ekpo ọkụ ụdị anyị ga-afụcha na ndụdụ, anyị ga-atụkwasịrị mmiri ara ehi. A ga-etinye mpempe akwụkwọ ndị ahụ na ụkwụ ma jiri ọkpụkpọ polyethylene kpuchie ya, anyị ga-etinye sọks n'elu. Mgbe ọkara otu awa, anyị na-asa mmiri na-ekpo ọkụ. Iji mee ka akpụkpọ ụkwụ gị dị nro, jiri otu mpekere nke oatmeal na mmiri ara ehi.
Ahịa site na starch
- Were 1 liter nke mmiri ọkụ, 50 ml mmanụ paini, 50 grams nke starch. Anyị na-atụgharị starch na mmiri ọkụ, tinye mmanụ paini, belata ụkwụ maka minit 20 na bat. Mgbe ịsa ahụ saa mmiri gị ọkụ, hichaa ha ma hichaa ha na ude.
- Were 1 liter nke mmiri ọkụ, 5 ml nke sage mmanụ, 50 grams nduku stachi. Na-etinye starch na mmiri, tinye mmanụ. Tinye ụkwụ gị na bat ahụ ruo minit 20, jiri mmiri dị ọkụ saa ha ahụ.
Mmiri mmanụ
Ọ dị mma iji wepu oku na mgbawa na akpụkpọ ahụ.
- 2 ml mmanụ mmanụ, 5 ml nke mmanụ castor, 1 liter mmiri. Anyị na-agwakọta mmanụ ma na-etinye ha na-ekpo ọkụ, mgbe ahụ, anyị na-ada ụkwụ n'ebe ahụ. Mgbe minit 15 jiri mmiri dị ọcha saa ụkwụ gị.
- 3 ml nke lavender mmanụ. 20 ml mmanụ olive, otu liter nke mmiri ọkụ. Ọ dị mkpa ịkwanye ya niile ma tinye ya na bat ịsa maka minit 15, jiri mmiri dị ọcha saa ụkwụ gị.
- 5 ml mmanụ oroma, 50 ml mmanụ mmanụ na 1 liter mmiri. Ịgwakọta mmanụ na mmiri ọkụ, anyị na-asa ahụ maka nkeji iri 15, wee sachapụ ụkwụ anyị.
- 5 ml mmanụ almọnd, 20 ml mmanụ mmanụ, liter nke mmiri ọkụ. Anyị na-agwakọta mmanụ, anyị ga-awụnye ha na-asa ọkụ. Anyị na-asa ahụ nkeji iri na ise, jiri mmiri dị ọkụ saa ụkwụ gị.
- 1 liter nke mmiri ọkụ, 10 ml mmanụ bilie. Anyị ga-agbanye mmanụ na bat na-ekpo ọkụ na anyị ga-ebelata ụkwụ. Mgbe minit 10 gasịrị, mechaa usoro ahụ, jiri mmiri dị ọcha saa ụkwụ gị.
- 5 ml nke mmanụ coniferous, 2 ml nke lavender mmanụ, 1 liter nke mmiri ọkụ. Gwakọta mmanụ ma mee ka ha banye na ịsa ahụ ọkụ. Ka anyị kwụọ ụkwụ anyị ruo minit 15, jiri mmiri na-ekpocha ha.
Ugbu a, anyị maara ihe bụ baths kachasị mma maka ụkwụ. N'iji ihe ndị a na-eme, anyị ga-eme ka akpụkpọ ụkwụ ahụ dị nro ma maa mma.