Mgbanwe nke ọnọdụ uche, nke a na - akpọkwa "nke nwere mmetụta uche" - ụdị ọrịa uche dịkarịsịrị, nke na - eduga n'ọtụtụ ihe kpatara ya.
Mgbanwe ihu igwe enweghị mmetụta kachasị mma na mmekọrịta, nye ha ndo nke enweghị atụ.
Mgbanwe ihu igwe enweghi ike ihu anya: ha na - eme dị ka a ga - asị na ọ bụ n'ọnọdụ ahụ. Mmetụta nke onye na-enwe nsogbu ọnọdụ uche yiri ka ọ na-achịkwa kpamkpam: mmetụta nke enweghị obi ụtọ na-adịghị agwụ agwụ pụrụ ịgbanwe nanị n'ime nkeji ole na ole ịda mbà n'obi, obi nkoropụ.
Ihe kpatara mgbanwe mberede na ọnọdụ
Otu n'ime ihe ndị na-akpatakarị obi mgbawa bụ mmebi nke usoro endocrine, nke nwere ike ime site na hypothyroidism, afọ ime, menopause na ọtụtụ ihe ndị ọzọ na-akpata nsogbu ahụike. Dị ka ọtụtụ nchọpụta sayensị na-egosi, karịsịa nhụjuanya nke hormonal siri ike na-emetụta mmetụta uche nke ụmụ nwanyị na ụmụ agbọghọ. Ụmụ nwoke na-esiteghị na ndị ọkachamara na-enwe nsogbu ndị yiri ya.
N'ime afọ ime, nhazi nke usoro homonụ na emetụta àgwà nwanyị ahụ. Na ekwentị a na-enwekarị anyaụfụ, ọnọdụ nchekasị nke ụjọ nke ịmụ nwa siri ike, egwu nke na-efu nwa.
Imebiga ihe ókè, enweghị ụra zuru ike, yana ịṅụ mmanya na-aba n'anya, ịṅụ sịga na ịṅụbiga mmanya ókè - ihe a nile nwere ike ime ka ọnọdụ ọjọọ ahụ ka njọ.
Ihe nke abuo na mberede mgbanwe na ọnọdụ bụ nrụgide uche na nchekasị. Nsogbu na-arụ ọrụ na n'ime ezinụlọ, enweghị nghọta n'etiti nne na nna na ụmụaka, n'etiti nwunye na nwunye, na-edugakarị ná nsogbu obi.
Ya mere, maka ịmepụta mmetụta nke ihe ndị dị ndụ na ọnọdụ uche, a na-eme nyocha nke ụlọ nyocha kwesịrị ekwesị, mgbe e mesịrị, a na-enye ọgwụ maka ọgwụ. Ọrụ nke ihe uche uche kwesịrị ịghọta site na ọkà mmụta uche ma ọ bụ psychiatrist n'oge nkwurịta okwu na onye ọrịa. Ọ bụrụ na enweghi ike na njem nke usoro uche bụ otu n'ime àgwà mmadụ (maọbụ, dịka ndị mmadụ na-ekwu, "onye ọjọọ" agwa), a na-enye onye ọrịa sessions nke psychotherapy.
Mgbe ufodu, enweghi ike ichoputa ihe ndi mmadu puru ime ka ha si na nwata. Isi ihe nwatakịrị na-eru oge ụfọdụ na-eme ka ọ ghara ịmalite imechi ya, bụ nke na-eme n'usoro usoro ụjọ ya, adịghị mma. Nhazi usoro a, dị ka usoro, nwere ike ịmalite ịmalite. Otú ọ dị, ụfọdụ ndị maka otu ihe ma ọ̄ bụ ihe ọzọ na-egbochi emmepe enweghị ike ịmepụta, ma ọ bụ n'oge ụfọdụ na ọrụ ha, mmejọ mberede nwere ike ịmalite.
N'okwu mbụ, onye nwere ike ikpebi ihe a na-akpọ "neurotic" mmadụ, usoro nke ogo nke akụkụ uche dị iche iche na-agbagọ ma ọ bụ gbochie. Na ụdị nke abụọ nke mmadụ, enweghị ike ịchịkwa mmetụta uche na-egosi ngosipụta nke neurosis-mmeghachi omume na-egbu mgbu oge na ọnọdụ nrụgide.
Na nke ọ bụla n'ime okwu ndị a, ọ dị mkpa ịchọ enyemaka site n'aka onye ọkà mmụta sayensị ruru eru ga-ekpebi mgbe ọdịda ahụ mere na ihe kpatara ya, mgbe ahụ ọ ga-ahọrọ usoro ọgwụgwọ ahụ.
Ihe ndị a na-emekarị nwere ike ime mgbanwe na mberede n'ọnọdụ:
- Enweghị ịhụnanya. Ndị na-enweghị mmasị na-enweghị ịhụnanya nne na nna, ọmịiko na nlebara anya, na-enwekarị nsogbu nke obi mgbawa na ụjọ na-eto eto mgbe ha toruru ogo mmadụ. Onye dị otú a nwere mmetụta mberede na ịda mbà n'obi, owu ọmụma na enweghị ntụpọ.
- Enweghi ike. Onye na - ebi ndu mgbe nile megide ụwa nke aka ya, o di iche iche igbochi ochicho ya na mkpa ya. Nke a, n'aka nke ya, na-akpata nsogbu na ọnọdụ ọjọọ. NDỤMỌDỤ: N'ịbụ onye na-enwe mmetụta nke mmetụta uche ka ukwuu, ndị ọkachamara na-agwọ ọrịa na-atụ aro motherwort, lavender na camomile daisy.
- Enweghị ike ibi ebe a ugbu a. Ndị dị otú ahụ amaghị otú e si enwe obi ụtọ ugbu a, iji nọrọ na ya. N'ịbụ ndị na-echeta ihe ndị na-adịghị mma banyere oge gara aga ma ọ bụ nchegbu na ahụmahụ, mgbe mgbe, anyị anaghị enwe ike itinye uche n'ihe ndị ahụ na-eme n'oge.