Otu esi eme ka alụmdi na nwunye dịghachi ọhụrụ

Dika ihe ndi psychologist kwuru, okwu obula nke di na nwunye nwuru, nwere n'onwe ya uzo nke eziokwu. Otú ọ dị, dị ka ndị ọkà mmụta sayensị ahụ si kwuo, ndụ n'ime alụmdi na nwunye nwere ike ịdị ogologo oge. Ọ bụ naanị na ndị mmekọ abụọ kwesịrị icheta na ọ bụghị mmetụta nke onye ọzọ, ma ọ bụ alụmdi na nwunye n'onwe ya bụ ihe na-apụta ìhè ma na-adịgide adịgide. Alụmdi na nwunye, dịka mmekọrịta ọ bụla ọzọ, kwesịrị site na mgbe ruo n'oge "nụ ume" site n'enyemaka nke "injections nke mmeghari ohuru" mgbe niile. N'okpuru ebe a, anyị na-enye ụfọdụ n'ime ha ma gosi otu ha ga - esi nyere aka na nke a.

Na-aga ebe maka izu ụka

Ndụmọdụ a apụtaghị ịga njem ezumike n'oge izu ụka. Kwere, o yighị ka nke a nwere ike inye aka mee ka mmekọrịta ahụ dị ọhụrụ. Ọ kasị mma ịga ebe ị na-anọbeghị, dịka ọmụmaatụ, na njem gaa n'ebe dịpụrụ adịpụ. Dị ka nhọrọ - ị nwere ike ịga ebe ahụ, ebe ha na-ezukọta ọnụ, ebe jupụtara na ncheta, bi n'otu ụlọ ma ọ bụ ụlọ nkwari akụ, dịka ahụ. Nke a nwere ike iyi ihe dị ịtụnanya, ma njem dị otú a nke na-emegharịghị anya nwere ike inyere aka na mmeghari nke mmetụta.

Mee ihe ijuanya

I nweghị ike iche n'echiche ole ị nwere ike ime ka àgwà gị dịkwuo mma na-atụghị anya ya. Emechila onwe gị na ụbọchị ma ọ bụ ụbọchị ezumike ọ bụla echefughị, ma nye onye ọlụlụ gị ihe dịka ịtụnanya. Ọ bụrụ na onyinye ahụ bụ ihe a na-atụghị anya ya, mgbe ahụ, ọ na-enweta ọbụna uru karịa ndị nkịtị. Onyinye nwere ike ịbụ ihe ọbụla - ọbụna chocolate n'okpuru ohiri isi, ọ bụ ezie na akwụkwọ ozi ị na-agwa onye òtù ọlụlụ ya nke ọma na ọ dị gị n'anya.

Jụọ ajụjụ

Ndị ọkà mmụta sayensị na-ekwu na ịbụ ndị dị nso, ndị di na nwunye na-enwekarị mmasị n'ihe gbasara ọkara nke abụọ ha, ọ bụghị ihe karịrị pasent ise nke oge niile mkparịta ụka. Gbalịa ịzụlite àgwà nke ịjụ onye gị na ya ga-eso oge ya, ihe dị ya mma, ihe kpasuru ya iwe. Mee ka obodo nta obere obere mgbakọ na kichin maka iko tii na mkparịta ụka dị mma. Ihe kachasị mkpa abụghị ịbupụ ya - ọ bụrụ na onye ahụ na-eme mkparịta ụka ike gwụrụ, ị gaghị edebe ya, nọgide na mkparịta ụka ahụ, nke na-adịkwaghị ụtọ, ma ọ dị njọ.

Metụ ya aka

Nkwurịta okwu gụnyere ọ bụghị naanị okwu. Na-emetụ ọkara nke abụọ mgbe ọ bụla o kwere omume na ndị ọzọ. Malite site na mmegharị ahụ dị mfe-nọdụ n'akụkụ gị, tinye isi gị n'ubu, hug, ịkpụ ntutu gị. Ihe ịrịba ama ndị a na-emesi ike ga-enyere onye òtù ọlụlụ gị aka inwe ezumike ike site n'ọrụ ọrụ siri ike n'ụbọchị.

Kwuo banyere onwe gị

Ekwula nkiti. Ọ bụrụ na ihe na-ewute gị, jiri nkwenye kwuo echiche na mmetụta gị, ọ bụrụgodị na ị maara na onye gị na ya na-ekwurịta okwu adịghị ekwenye. Ọtụtụ mgbe, nsogbu nke echiche nwere ike ime ka ọ bụrụ mkpasu iwe, na-eme ka mmekọrịta dị mma. Ekwula oge igosi onye gị na ị bụ onye oke.

Na-elekọta onwe gị

Emela onwe gi! Otu n'ime ụzọ ndị kasị dị irè iji mee ka mmekọrịta dịghachi ọhụrụ bụ ilekọta ọdịdị gị. Ọ bụrụ na ị na-achọpụta ụtụtụ-kilogram na mpaghara azu - ngwa ngwa gaa mgbatị ahụ. Lelee ntutu isi gị, ọdịdị gị n'ozuzu - onye ọlụlụ dị mma karịa ka ọ hụ gị n'ụdị dị elu, karịa nke ọzọ.

Gbanwee ebe

Ọ bụrụ na ịchọrọ ịmalite mmekọrịta gị na enyi gị, ị nwere ike icheta na ime ụlọ abụghị naanị ebe dị n'ụlọ ị nwere ike ịbanye n'arụmdi na nwunye. Egbula ịkọ atụmatụ tupu oge eruo-gbalịa ịdaba na mkpali mberede, ọ na-adịkarịrị mma karịa oge mbụ.

Gaa na-ehi ụra ọnụ

Ndụmọdụ a nyere onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ-onye ndụmọdụ si United States of America Mark Goulston. Ọ na-arụ ụka na ọ bụrụ na di na nwunye na-ehi ụra ọnụ, ọ na-enye ha ohere ịmara mmetụta ha n'amaghị ama na afọ mbụ nke alụmdi na nwunye ha, na-ehi ụra. Ọkà mmụta sayensị na-ekwu na dị ka ihe ndị ọ hụrụ si kwuo, ọtụtụ ndị di na nwunye na-enwe obi ụtọ na-eme otu ihe ahụ, ọ bụrụgodị na ha ga-ebili n'oge dị iche iche.

Kọwaa ịhụnanya

Ị chere na nke a bụ ihe dị oke egwu ma ọ bụ ihe nkedo, na-agbagha na oghere? Nke a bụ otu n'ime ụzọ kachasị mfe ma dị n'otu ụzọ dị irè iji melite mmekọrịta - nanị ịgwa onye òtù ọlụlụ na ị hụrụ ya n'anya, na ọ dị gị n'anya dị ka ná mmalite nke mmekọrịta gị, dịka n'ụbọchị nke mbụ gị.