Mgbe ndị tozuru oke, akpụkpọ ahụ na-adịwanye nro, ọ ga-efunahụ ụda ma malite ịjụ oyi. A ghaghị ịnọgide na-ahụ akpụkpọ anụ dị iche iche na-akwadebe n'ụlọ.
Kedu ka e kwesịrị isi mee ka akpụkpọ ahụ dị ọcha dị ọcha ?
A ghacha kpochapụ akpụkpọ anụ ahụ site n'enyemaka nke ahịhịa, nke ụmụ nwanyị jirila mee ogologo oge.
Ekwesiri ichikota okooko osisi chamomile na okpukpu kporo okpukpu abuo, wunye mmiri, ma kpochapu ya, mgbe nke a gasịrị, ruo iri na minit iri na ise, kpoo obere okpomọkụ. Ọ dị mkpa ka nsogbu dị jụụ wee gbakwunye ihe ngwọta banyere ụrọ ise nke vitamin A, nke a pụrụ ịzụta na ahịa ọgwụ. Na ngwọta dị otú a, ọ dị mkpa iji dochie akwa akwa ahụ ma tinye ya na ihu. Debe ya maka ihe dị ka nkeji iri, mgbe nke ahụ gasịrị, ị ga-asa ya na mmiri dị jụụ. Ihe mkpuchi nke ụdị a nwere mmerụ ọcha, mmetụta nro.
N'anyasị, ọ ga-aba uru iji mee ka akpụkpọ anụ ahụ dị ọcha, nke gụnyere ụkọ wolf John. Ị nwekwara ike ịkwado decoction nke wort John John: tinye mmanụ elekere iri nke mmanya mmanya 70 n'ime mmiri mmiri.
Iji mee ka akpụkpọ anụ na-akpọnwụ ga-enyere nkpuchi nduku ahụ aka. Ọ dị mkpa ịkwadebe puree potato, bụ nke a na-esi na iko, tinye otu tablespoon nke ude ma ọ bụ mmiri ara ehi na egg yolks na mkpụrụ vaịn. Ọ dị mkpa iji kpoo ngwakọta nke ọma ma tinye aka na ihu, n'ezie, na mpaghara dị jụụ, olu na decolleté.
Nkpuchi, nke a na-akwadebe site na mmanụ aṅụ na oatmeal, na-edozi akpụkpọ anụ nke ọma. A ga-ekpo ọkụ okpukpu abụọ nke mmanụ aṅụ na mmiri ịsa mmiri, wee tinye oatmeal ma jikọta ọnụ na njiko. Ịkwado ihe mkpuchi dị otú ahụ kwesịrị ịdị n'ime nkeji iri abụọ.
Akpụkpọ anụ ahụ na-ekpo ọkụ ma na-agbapụta, na-esi nri ya n'ụlọ
Gbalịa ịtọpụ onwe gị obere oge karịa oge mbụ. Ị nwere ike ịnwa ịchọta ihe nkpuchi abụọ maka nwa agbọghọ, ọ gaghị ewe oge dị ukwuu, ma ihe ga-esi na ya pụta. Nọmba mkpuchi bụ nke a na-agba ọcha ndị ọcha na lemon ma tinye ya maka nkeji iri abụọ. Mgbe ekpuchiwo ihe mkpuchi ihu, ọ dị mkpa iji dochie nọmba nkpuchi abụọ: akwa nkochi nke egg egg na-agwakọta ya na otu teaspoon nke mmanụ olive, tinyere iri nnu nke nnu. Ịkwado ihe mkpuchi dị otú ahụ na ihu na n'ime nkeji iri abụọ na ịsachasị mmiri dị ọkụ.
Maskidlya akpụkpọ nkịtị ma na-agbapụta
Ihe nkpuchi kachasị mfe, nke dị mkpa na isiokwu a - bụ ihe nkpuchi si na oatmeal na mmiri ara ehi. Ọ na-ewe okpukpu abụọ nke ngaji iji gbasaa na mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ wee hapụ oge. Mgbe ahụ, ọ bara uru iji jikọta ma tinye aka na akpụkpọ ahụ, na-ekpo ọkụ. Debe ihe mkpuchi dị otú ahụ maka oge iri na ise na nkeji iri abụọ, ma kpochaa, ka ị na-eji mmiri ọkụ.
I nwekwara ike tinye ihe mkpuchi ihu nke apple na cheese cheese ma ọ bụ carrots ọhụrụ na akpụkpọ ihu gị. Nọgide na-aga litsyatenyat nkeji, na-asacha na mmiri dị jụụ.
Maskidl nke mmanu mmanu na-akpọnwụ akpụkpọ
Ihe mkpuchi na mmanụ aṅụ nwere ike ime ka akpụkpọ ahụ dịkwuo ike, mee ka ndụ dị n'ime ya ma weghachite olu ya. Otu teaspoon mmanụ aṅụ jikọtara ya na otu akwa ọcha, na ole na ole tụlee mmanụ oliv na lemon ihe ọṅụṅụ. A ga-edebe ihe mkpuchi ahụ n'isi nkeji iri abụọ.
Mgbochi na mmanu mmanu zuru oke nwere ike ime ka ihe ozo di ocha. Nke mbụ, griiz ihu na mkpụrụ vaịn, wee gwakọta mkpụrụ nke tomato. Ịnọgide n'ihu ihu n'ime nkeji iri abụọ, na ịsacha mmiri ọkụ.
Ezigbo ebe a dịkwa mma na mkpuchi na-eji ihe iko achịcha nke brewer, nke a ga-atụgharị ya na hydrogen peroxide. N'ihi ya, a ghaghị ịgosi oke nkwekọ, nke a ghaghị itinye na ihu ma hapụ nkeji iri abụọ. A ga-eji ihe nkpuchi mee ihe ruo ugboro atọ n'izu.
Ụzọ iji zere akpụkpọ anụ nke n'olu na ihu
Ị nwere ike ime ka ikuku dị mma, na kwa ụtụtụ hichaa ihu na olu gị, mgbe ịsachara, n'ezie, ihe dị ka nkeji iri. I kwesiri ifuai mmiri ogwu ihe omimi, enwere ike iji ice mee ihe n'abughi nani n'ututu, kamakwa n'abali. Kama ihe ọṅụṅụ ị nwere ike ifriizi na decoctions nke ọgwụ herbs, okooko osisi.
Ekwesiri icheta na akpụkpọ anụ nke ihu na-achọ ịhịa aka n'ahụ, nke kwesịrị ime n'ọnọdụ ọ bụla. Massage na-enye ụdị ọbara, nke na-enye aka mee ka anụ akpụkpọ ahụ dịkwuo mma, rejuvenating. Ndị ọkachamara cosmetologists ọkachamara na-enye ndụmọdụ ka ha rụọ usoro ịhịa aka n'ahụ nke ọkachamara ruru eru, ọ dịkarịa ala abụọ ọmụmụ kwa afọ, nke ọ bụla gụnyere usoro iri. Site n'enyemaka nke ịhịa aka n'ahụ, ị nwere ike ịme ka ọ ghara ịmị mma ma mee ka ọ dị mma.